在梅森罐子里装上多层的食物，你可以提前做一顿即食午餐
找时间提前打包午餐，这样你就可以吃得好，省点钱，这可能是个棘手的问题。谢天谢地，在早上上班或上学的路上吃上一顿健康可口的午餐的解决办法可能已经在你的食品储藏室里了：简陋的罐头罐。
我们已经向你展示了如何把沙拉装进罐子里，甚至如何在罐子里做比萨饼，但菜单不必到此为止。Kitchn的人们有一些额外的便携的，方便携带的食谱，可以确保你每天都能吃到午餐。有些甚至可以冷冻长期储存，需要时解冻。
例如，他们的辣椒和玉米面包罐食谱是一个完美的寒冷的一天，而他们的蔬菜和鹰嘴豆泥是一个完美的便携式零食。点击下面的链接获取更多建议，包括一个看起来很奇怪但很容易**的蛋饼食谱。
抓紧时间：5份提前准备的午餐装在罐子里|厨房
- 发表于 2021-05-24 05:52
- 阅读 ( 94 )
- 分类：互联网
你可能感兴趣的文章
准备厨师：辛辣的水牛卷，披萨，草莓酥饼冰沙，等等
...（切下农产品，混合能持久的酱汁，大量烹饪可以冷冻的食物等等）。早餐草莓速冻冰沙：由于含有蛋白质粉，所以它很快就变得丰满，你可以在不到十分钟的时间内把它扔到一起，然后出门。准备难度：简单提神：加入其他冷...
用梅森罐子砍东西
...书！准备好了吗？那我们开始吧。本周的macgyver挑战：用梅森罐子破解一些东西这周，我们要你用梅森罐子做些东西。看到人们用简陋的梅森罐子做什么，我们总是感到惊讶。例如，你可以用智能**拍摄稳定的视频，打包多层餐...
本周最受欢迎的帖子：3月22日至29日
...衣服。我们想知道你洗衣服前穿了多少次衣服。更多»在梅森罐子里装上多层的食物，你可以提前做一顿即食午餐找时间提前打包午餐，这样你就可以吃得好，省点钱，这可能是个棘手的问题。谢天谢地，做一顿健康美味的午餐...
用真空封口机和梅森罐享受一周的新鲜沙拉
如果你已经有一个真空封口机，经常吃沙拉，你可以使用一个广口罐附件密封沙拉，将保持新鲜达九天。每周做一次，20分钟后你就可以每天午餐吃到新鲜的沙拉了。Salad-in-a-Jar的网站声称，如果你用他们的方法从已经新鲜的农...
什么是梅森罐子？(mason jars?)
... 一般来说，“梅森罐”是一个通俗易懂的词，指带有金属螺旋密封盖的玻璃罐，用于保存自制食品，如果酱、酸辣酱和莎莎酱。密封罐在19世纪开始流行，这是一种防止新鲜食物在冬天...
如何建立一个泥瓦匠罐香草园(build a mason jar herb garden)
...3的第1部分：装罐子 1得到一套至少4英寸（10厘米）深的梅森罐。在大多数超市和家庭用品商店可以买到普通的玻璃梅森瓶，价格便宜。你需要多少个罐子来装你心目中的花园，就买多少个。梅森瓶通常是成套出售的，这可以简...
如何在澳大利亚庆祝圣诞节(celebrate christmas in australia)
...你的健康。你也可以从午餐中端出另一个盘子，继续享用食物！ 作为圣诞节庆祝活动的一部分，保留自己的传统。虽然天气可能会暖和一点，但圣诞节还是一样的。享受这一天，和你爱的人一起度过。 如果你在澳大利...
如何选择健康的免煮早餐选项(choose healthy no‐cook breakfast options)
...二天早上准备好高纤维的食物。在一个特百惠容器、碗或梅森瓶中，加入以下成分。1/2杯燕麦，1/4杯牛奶，1茶匙香草精，1/2杯你喜欢的水果片和1茶匙奇亚籽。混合在一起，盖上盖子，放在冰箱里至少4-6小时，最好过夜。如果你...
如何轻松坚持并享受nutrisystem等饮食(easily stick to and enjoy a diet such as nutrisystem)
...人愉快（并使其保持愉快），请注意如何食用预先制作的食物。当你选择饮食计划时，你会收到整整一个月的食物。你很快就会发现，有些食物非常美味，令人愉快，而另一些则不如你想象的那么美味。如果你注意到了这一点，...
如何在公路旅行中吃便宜的东西(eat cheap on a road trip)
...，为挑剔的食客增加多样性。试着把酸奶冻糕或沙拉放在罐子里，作为经典盒装午餐的一种变体。用熟食肉、奶酪、生菜和你最喜欢的抹酱做预先做好的三明治。用皮塔袋而不是面包来制作一个更简单的即兴三明治。搭配冷烤鸡...
0 篇文章
