用倒金字塔法最大化你的食品预算

计划膳食是为了在一周内节省金钱和时间。但是,有时,膳食计划本身的过程可能很耗时。节俭生活网站节俭小姐提供了一个简单的方法来组织每周膳食计划使用倒金字塔模式。...

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计划膳食是为了在一周内节省金钱和时间。但是,有时,膳食计划本身的过程可能很耗时。节俭生活网站节俭小姐提供了一个简单的方法来组织每周膳食计划使用倒金字塔模式。

作家杰西实际上称之为“倒三角法”,但想法是一样的:你先计划你最大的一顿饭,然后根据剩下的配料一路往下做:

“例如,我通常每周都会做几顿大餐,与兄弟姐妹和父母共进晚餐。我首先计划这些餐点……接下来,我看看我吃了什么,剩下什么来补充我的其他餐点。”

如果你没有为一群人准备一顿特别“大”的饭,你可以从配料最重的一餐开始,然后慢慢吃下去。

如果你整个星期都很难想出吃饭的主意,这是一个很好的开始,并最大限度地利用你购买的食品杂货的方法。更多细节,请查看完整的帖子。

杂货清单提示:用这种方法省钱|节俭小姐

瓦利姆男爵摄。

  • 发表于 2021-08-03 21:26
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  • 分类:商业金融

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