第一部分 3的第一部分：掌握高度行为

1. 1.掌握好凝神静气的方法。嗑药的人经常发呆，通过半闭的眼睑观察周围的世界。要想完美地表现出茫然和半梦半醒的神情，就要松开下巴，把头微微向一边歪。吸食或饮用大麻的人常常迷失在他们的思想中，而且很容易分心。为了真正显示你已经昏昏欲睡，要表现出你正在思考与你周围环境完全无关的事情。这样，你可以更好地表现出你脱离了现实。你也可以向你周围的人表达你的随机想法或洞察力，这样你就可以真正描绘出你已经打瞌睡的事实。尝试提出一个与当前谈话无关的话题、随机事实或见解。表现得像你发现了关于你自己或你周围的一些已经非常明显的东西。

2. 2减缓你的反应时间。吸食大麻的人反应迟钝，所以试着对所有事情的反应比平时慢一些。让那个球打在你的脸上，做事情就像你的整个世界都在慢动作一样。如果你必须坐下、站立或移动，一定要慢慢地、慵懒地这样做。要真实地做到这一点 -- 不要表现得像你在一个被放慢了的视频中。从本质上讲，你只是想让人觉得你思考问题和做动作的时间比应该或正常情况下要长。

3. 3.比平时笑得更多。嗑药的一个迹象是傻笑或笑声增加，通常没有什么原因。如果有人做了什么有趣的事，试着比平时更用力地笑或傻笑。对通常不是很有趣的事情傻笑，并表现出你无法停止笑的样子。大麻常常使人一开始就感到更快乐和更自由，所以对每件小事傻笑和大笑将有助于表明你是放松和无忧无虑的。

4. 4假装有饥饿感。人们在使用大麻后，往往会产生越来越大的食欲。想象一下，在过去的一个月里，你除了生菜之外什么都没吃过，而你刚刚踏入一个食物天堂，在那里你可以吃到任何你能拿到的东西。这种感觉在瘾君子的世界里被称为 "大吃特吃"。营养问题对于那些嗑药后大吃特吃的人来说很少是个问题。使用大麻后，一个人往往会吞食最多垃圾，并结合最疯狂的混合物。

5. 5显示眼睛发红，瞳孔放大。吸食大麻的人往往眼睛发红，并携带眼药水以抵消发红，或戴上太阳镜。如果你真的想让自己看起来像吸过大麻，那就找到一些创造性的方法使你的眼睛发红。尽量呆在光线较暗的地方，这样你的瞳孔看起来会更加放大。如果你想在短时间内模仿红眼睛，就揉一下你的眼睛。然后，随身携带一些眼药水，就像你正在努力抵消红眼病。你也可以带一副太阳镜，在人多的时候戴上它，装作你在试图掩盖你的红眼病。反正吸食大麻的人往往容易昏昏欲睡，所以比平时睡得少会增加你的眼睛发红，帮助你更好地扮演这个角色。你可能还能找到一些隐形眼镜，其颜色看起来就像你的眼睛发红。

6. 6变得容易发生事故。就像它们对醉酒者的影响一样，协调性和判断力差使吸毒者容易发生意外。由于你在嗑药时可能变得心不在焉和粗心大意，你经常会错误地估计自己的能力并导致事故。你越是想小心，就可能把事情搞得更糟糕，导致一个灾难导致另一个灾难，之后又是另一个灾难。例如，在行为高涨时，你可能发现很难倒一杯咖啡。你可能会把热咖啡溅到你的手上，导致你把杯子从桌子上撞开。杯子砸在地板上，当你试图收拾残局时，你切到了你的手指，等等，等等。

7. 7出现短期记忆丧失。有时当人们处于兴奋状态时，他们会出现短期记忆丧失。嗑药的人可能开始讲一个故事，甚至一个句子，讲到一半就忘了自己在说什么。遗忘也可能导致一个吸毒者进入一个房间后忘记了他们在那里的目的。

8. 8完善你着迷的凝视。当人们处于兴奋状态时，他们往往会对随机的物体或动作着迷。一个人使用大麻后，他们可能突然开始茫然地盯着时钟的指针、滴水的水龙头或旋转的吊扇。任何重复的运动往往会吸引吸食者的目光。就像被打乱的凝视一样，着迷的凝视来自于你被某些东西分散注意力的事实。凝视意味着你迷失在你的思想中，而着迷的凝视表明你周围的东西突然引起了你的兴趣。选择你周围一个正在移动的物体，盯着它看很久，直到人们开始注意到。动画片也让高人着迷。无论是《辛普森一家》、兔八哥还是屏幕上的米老鼠，嗑药者都会紧张地盯着电视，对随机场景狂笑。

第二部分 3的第二部分：进入角色

1. 1在你的日常生活中扮演一个高人的角色。掌握一个角色所涉及的内容远比排练台词要多。要想真正能够骗过别人，你需要经常练习做一个高人。花一整天的时间扮演高人，并确保你在人们身边时进行练习。在你的日常生活中使用掌握高人行为的所有技巧。如果你身边有人知道你只是在演戏，请他们看着你，事后给你建议。确保事后有一个人可以表扬或批评你的表现，这样你就知道你的工作是否令人信服。

2. 2为你的角色写一份简历。填补作者留下的空白，围绕你的角色的已知特征和经历写一份简历。根据传记中的特点，想象这个人物会如何穿着，如何说话、思考和行动。这可能会帮助你表现得更好，因为你会有一个具体的角色作为依据。不同的人对锅也有不同的反应。如果你要扮演一个特定的角色，确保你了解该角色对大麻的反应。有些人可能更无忧无虑，傻笑，而其他人可能会出现心率加快，焦虑，或冷漠，导致抑郁。虽然大麻似乎总是被显示为快乐的药物，但这并不总是真的。

3. 3. 演绎一个故事。通过与伙伴一起演戏，练习进入高大上的角色，每次只编一句或几句台词。故事将你引向何处并不重要，重要的是你要根据你之前写的关于你的角色的简历，一直表现得很高。请你的朋友告诉你什么时候你已经打破了角色，或者什么时候看起来完全是摆拍的。表演的一部分包括排练台词和多次拍摄，所以如果你不得不多次排练相同的台词，也不要气馁。

4. 4在扮演角色时玩一局牌。通过边演戏边打牌，在练习大麻使用者的角色时自娱自乐。纸牌游戏中涉及的活动是多余的，但又是零星的，足以挑战你的技能和继续演戏嗑药的能力。你不仅可以用纸牌游戏来练习表演嗑药，还可以用同样的方式为试镜做准备。社交和独处的纸牌游戏都会让你不至于太过努力，同时有助于挖掘正确的情感背景。

第3部分 第3部分：研究角色

1. 1观看演员为角色演技高超的相关例子。学习如何演好吸毒的最好方法是观看其他演员的表演。很多电影和电视节目都描述了大麻使用者，你可以通过观看有经验的演员的形象学到很多东西。如果你准备扮演一个喜剧角色，可以观看电影，如 "Up in Smoke"、"Half Baked "或 "Dude, Where's My Car? "要准备扮演一个更戏剧性的角色，可以观看电影中大麻使用者的例子，如 "Dazed and Confused"、"The Breakfast Club" 或 "Blow"。

2. 2与他人谈论他们在吸毒时的经历。即使你不吸食大麻，你也有可能认识一个吸食大麻或过去吸食大麻的人。向对方解释你正准备扮演一个戏剧性的角色，并询问他或她的经历。你可以通过要求他或她重演他们的经历，而不是简单地描述他们，从而更好地了解你朋友的记忆。每次你和一个人谈起他们关于嗑药的记忆时，都要记录下讨论的内容。通过多次观看会议，你会对这些行为有更好的把握。

3. 3观看他人吸食大麻。如果你住在一个使用大麻合法的地方，你可以通过观察别人吸食大麻或通过食用剂摄入大麻，亲眼看到如何表现得很兴奋。注意他们的举止、行动、说话方式和行为。

4. 4尝试一些大麻。如果你生活在一个吸食大麻合法的地区，你总是可以通过自己品尝一些来吸取个人经验。如果你不是一个有经验的吸烟者，只能尝试少量的。你可以用各种方式使用大麻，包括吸烟或将其摄入大麻黄油、布朗尼蛋糕、糖果和其他各种可食用的食物中。为你的角色做好准备，在你兴奋的经历中记下一个笔记本，以便以后记住你在兴奋时的想法，并记录下这一过程，以便以后观察你的行为和举止。因为它减慢了你的反应时间，所以在你受到药物影响时，要避免开车或做可能会对你造成危险的活动。大麻的影响通常在三到四个小时后消失，所以在你试图在公共场合出去之前，给自己一些时间来体验这种药物。要知道，大麻也会增加你的心率，所以如果你已经有心脏病发作的风险，要完全避免使用大麻。

• 任何一个真正吸食大麻的人都可能看穿你的把戏。
• 尽量把所有的步骤都融入你的表演中，这样你就会非常有说服力。
• 你可以做的另一件事是在你的眼皮上涂上皲裂膏，以装出高大的样子