第1部分第1/3部分：呵护肌肤

1. 1穿宽松的衣服。在你吃糖后的几天里，确保你穿的衣服是宽松的。如果你穿着比基尼或巴西蜡，情况尤其如此。你的皮肤在加糖后会非常敏感，所以在约会中和接下来的头几天一定要穿宽松的衣服。

2. 2约会结束后，轻轻擦拭该区域。加糖会导致皮肤干燥，所以在约会后一定要轻轻地给皮肤保湿。如果你打算在不久的将来再进行一次加糖约会，保湿尤其重要。在含有化学成分的乳液上使用天然油保湿。天然油和身体黄油效果很好。你不应该在约会当天保湿。至少等待24小时开始保湿。糖分不会损害你的毛囊或皮肤，所以只要像任何脱毛治疗后那样滋润你的皮肤就可以了。

3. 3用死海盐浸泡。向内生长的毛发是与糖化相关的常见并发症。为了防止头发向内生长，请在预约后的前24到48小时内用死海盐浸泡。你可以在网上或在当地的健康食品商店购买死海盐。在水槽里装满冷水，然后加入2到4汤匙（29.6到59.1毫升）的盐。拿一条干净的毛巾，吸取一些这种溶液。将此冷敷敷在头发所在的部位，并保持15分钟左右。

4. 4加糖后24至48小时去角质。加糖后，去角质对后期护理过程很重要。你应该在约会后每周去角质2到7次。要去除角质，你可以使用在药店购买的去角质凝胶。你也可以试试核桃磨砂膏、浮石磨砂膏或磨砂手套。最好在淋浴时去角质。将你选择的凝胶擦到脱发部位。用力揉搓，因为你需要放松皮肤。洗完后冲洗干净，洗完澡后拍干。

第2部分第2部分，共3部分：避免某些活动

1. 1不要触摸皮肤。在预约后的几天内，您的皮肤可能会变得敏感。你的罪也可能更容易感染。虽然你可能很想抓挠，因为你的皮肤可能很痒，但不要这样做。这会进一步刺激。如果你发现自己很想抓挠，你可以试着把指甲剪短。你也可以在指甲上贴上透明胶带，防止刮伤。

2. 2避免治疗后的运动。由于运动会导致出汗和皮肤刺激，治疗后不要立即运动。在约会之前把工作做好可能是个好主意。你也可以在平时不锻炼的日子预约。与你约好糖分的员工谈谈锻炼。何时可以再次锻炼可能取决于脱发的位置。

3. 3远离浴缸和热水浴缸。热水会刺激敏感皮肤。浴缸和热水浴盆尤其容易滋生细菌，你的皮肤会对感染很敏感。您也不想烧伤暴露的毛囊，因为这会延长愈合过程。坚持淋浴，使用温水。

4. 4远离阳光和晒黑床。含糖皮肤对紫外线辐射非常敏感，可能更容易灼伤。约会后的24小时内，尽量远离阳光。你也应该避免使用晒黑床。如果你的皮肤被晒伤，不要进行糖化处理。等到你的皮肤痊愈后再安排约会。

5. 5如果你在阴毛上加糖，24小时内不要做爱。你的身体在糖分约会后更容易感染。如果你通过糖化去除了阴毛，至少24小时内避免性交。这将给你的头发足够的时间来愈合。

第3部分第3部分，共3部分：观察并发症

1. 1不要担心红点。加糖后，你的皮肤需要24到28小时才能愈合。在含糖区域形成红点是很常见的。这些斑点形成于去除发根的地方，看起来可能有点像晒伤。不要担心这些斑点，因为它们几天后就会清除。

2. 2处理向内生长的毛发。如果你的头发向内生长，请及时处理。如果不进行治疗，向内生长的毛发会导致严重的皮肤刺激。你可以在当地超市使用专门用来治疗向内生长的头发的外用凝胶。如果向内生长的毛发无法自行清除，请咨询皮肤科医生。在糖化约会后定期进行海盐浸泡可以防止向内生长的毛发的形成。

3. 3如果发生感染，请咨询皮肤科医生。如果您注意到发红、瘙痒、灼热或其他症状在24或48小时内仍未消失，请咨询皮肤科医生。加糖通常是安全的，但会使你的皮肤更容易感染。如果你有皮疹，你怀疑可能感染，预约皮肤科医生。

• 如果你正在给比基尼部位加糖，确保在接下来的几天里穿上非常柔软舒适的内衣。尤其要避免刺痒的花边或松紧带，以免刺激毛囊。
• 在糖化约会后的几天使用温和或有机肥皂。你也应该避免使用有香味的乳液和香水。