欢迎回到周中冥想，tl80每周都会在斯多葛智慧池中畅游，这是一个使用它的水来反思和改善你的生活的指南。

本周的选择来自马库斯·奥雷利乌斯的个人笔记。他强调了关于观点本质的一个重要事实：

You always own the option of having no opinion. There is never any need to get worked up or to trouble your soul about things you can’t control. These things are not asking to be judged by you. Leave them alone.

Meditati***, 6.52

什么意思

你不需要对任何事情有意见。不管你是支持他们还是拆毁他们，讨论他们还是隐藏他们，爱他们还是恨他们，你无法控制的分裂问题都会继续存在。为什么要折磨自己，让自己痛苦，只是为了让别人听到你的声音？

从中得到什么

在一个如此容易被分享并不断被用来塑造我们个人的世界里，很难没有意见。毕竟，我们对问题、人、地方和事物的个人观点是我们大多数在线和离线对话的驱动力。有些事情，如政治和社会问题，值得我们注意，因为通过形成良好的意见，他们可能会改变。

其他事情不能那么容易摇摆，如果根本就是一种风味鲜明、科学事实证明、有人根植个性、或是一部大预算片，试图实现多代粉丝群体不可能的期望。你的意见对于那些存在的事物来说是不必要的，也不会以任何方式改变它们。当你完全失控的事情时，你的意见绝对没有意义。这只是一个工具，你用来试图定义你自己给别人，希望有人会注意到并验证你。

但是你应该比你的好恶更多，朋友！帮你自己一个忙，放弃你需要对每件事都有意见的想法。首先，把自己从无用的观点中解放出来，感受到一种被解除的负担。艺术的选择、事实或不同的视角不再意味着对你自身的侮辱。当你遇到一些你一无所知的事情时，在你更好地理解它之前，不要发表意见。你可以说：“我对这件事还不太了解，还没有什么意见。”如果你认为这件事很重要的话，也许以后你可以参加讨论。最终，那些曾经存在着大量意见的空白可以被行动、知识、感激和和平所填补。

一句话：意见是一种选择，而不是一种要求。如果你不喜欢某样东西（而且它超出了你的控制范围），那么继续前进吧，尊重你自己的时间和幸福。如果你非常喜欢某样东西，并且觉得有必要为它辩护，也是一样的。放手吧，冠军。这些战斗不需要战士。

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