不要抱怨烦恼,避免烦恼

欢迎回到周中冥想,tl80每周都会在斯多葛智慧池中畅游,这是一个使用它的水来反思和改善你的生活的指南。...
Photo by Luke McKernan.

欢迎回到周中冥想,tl80每周都会在斯多葛智慧池中畅游,这是一个使用它的水来反思和改善你的生活的指南。

本周的评选来自马库斯·奥雷利乌斯。他认为你在浪费时间去弄清那些困扰你的事情。

That cucumber is bitter, so toss it out! There are thorns on the path, then keep away! Enough said. Why ponder the existence of nuisance?

Meditati***, 8.50

什么意思

基本上,停止浪费时间去理解和处理已知的骚扰,继续前进。食物不好?别吃了。不想穿过荆棘?走另一条路。正如奥雷利乌斯所说,在这些事情上花更多的时间,会让你成为其他斯多葛学派或“自然的学生”的“笑柄”

从中得到什么

抱怨小事不值得你花时间。不要为烦恼你的事情哭泣,做两件事中的一件:避免它,或者修复它(如果可能的话)。办公室太吵了?买一些降噪耳机。讨厌你的沙发离电视有多远?靠近点。感觉冷吗?多穿几层。不要嚼着隐喻性的“苦黄瓜”,喋喋不休地说你有多讨厌它(尤其是在网上)。有些事情对你来说是,而且永远是,讨厌的。帮自己和其他人一个忙,想办法避免。为什么要在荆棘中度过一生?

你可以在这里免费阅读冥想的全部内容。

  • 发表于 2021-05-15 10:41
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  • 分类:互联网

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