本周，我们变得更加感同身受，对强大的密码喋喋不休，谈论六包，并像专业人士一样在农贸市场导航。我们来回顾一下。

情商：学校里没有教你的社交技能

在你成长的过程中，你会学到历史、科学和数学。然而，我们中的大多数人并没有被教导如何识别或处理自己的情绪，或他人的情绪。这些技能可能很有价值，但你永远不会在课堂上学到。

爱德华斯诺登解释了为什么你应该使用密码短语，而不是密码

我们已经讨论了很多关于密码安全的问题，以及如何使用更长、复杂的密码短语，而不是短密码。在这段视频中，爱德华·斯诺登解释了为什么你应该用你所有的朋友和家人都能理解的方式使用密码短语。

六块装是如何改变你的生活的（而事实并非如此）

啊，难以捉摸的六包。对许多人来说，这是健康的圣杯。但你的生活真的改变了吗？让我们来看看如何获得一个六包改变你的生活，当它真的只是傻瓜的黄金。

以下是15分钟内你能做的最有效的有氧运动

有氧运动很差劲。充其量，你被迫沿着一条蜿蜒曲折的道路跋涉，结果只会到达起点。最坏的情况是，机器会让你疯狂地摆动四肢，做30分钟模糊的弧形运动。但是这对你也有好处，所以如果你只有15分钟的时间，你能得到的最好的有氧运动是什么？

约会的十大要诀

约会通常是尴尬的，甜蜜的，和有挑战性的（有时同时）。但别担心，我们有很多技巧可以帮助你在约会中幸存下来，改善你的约会体验。

用三分之一法则打造更高质量的衣柜

我们大多数人买的衣服比平时穿的多。不过，如果你总想看起来像百万美元，一个更好的购物策略就是少买些质量更高的衣服。作者维姬·奥利弗推荐三分之一法则。

如何像老手一样驾驭农贸市场

吃本地菜最简单的方法是在农贸市场购物。这样做，你就支持了当地的农民，也融入了你的社区。如果你要买的话，这通常也是最划算的。

如何在os x yosemite中设置和使用苹果的新照片应用程序

上周，苹果发布了优胜美地的更新，其中包括一个新的照片应用程序。这个应用程序是iPhoto的替代品，在不占用系统资源的情况下更好地组织你的照片。下面是如何使用它。

告诉你的老板你被这些剧本弄得不知所措

我们都知道，有时候很难拒绝工作，但当老板、客户和同事不断在你的盘子里堆更多的东西时，往往也要想办法确定优先顺序。缪斯整理了一些有用的脚本来处理这个问题。

礼貌地退出谈话，用一个邀请来原谅自己

如果你发现自己正处于一个尴尬、令人沮丧的谈话中，或者他们就是不停地说话，那么逃避是必要的。在邀请他们的时候原谅自己可以给你一个不粗鲁的退出机会。

如何从毫无成效的一天中恢复过来，就像从未发生过一样

我们都有不生产的日子。也许一件意想不到的事情把你的日程安排打乱了。也许你感觉不舒服。不管是什么原因，回到正轨都很难。下面是如何摆脱生产率下降的困境，重新开始工作的方法。

我从远离科技干扰的一周中学到了什么

我的日子充满了电子邮件、ping和通知。以至于我忘了远离我已经习惯的技术的所有干扰是什么感觉。以下是我在远离这一切的一周里学到或重新学到的一些经验教训，以及如何将它们融入到自己的生活中。

如何发现你“真实”的自我，过你真正想要的生活

做你自己似乎不言自明：只要醒来做你想做的事，不要随大流，不要害怕评判。不过，世界不是这样运作的。我们倾向于压抑我们真实的自我来适应，甚至没有意识到这一点。这样做会抑制我们的创造力、创造力和自我意识。

当“每一点点都有助于”改善你的健康时，当它没有改善时

当涉及到建立更好的习惯时，小的改变为更大的改变奠定了基础。然而，一旦你开始行动并有了一个目标，一小步就变得越来越不重要了，尤其是当它们阻碍你前进的时候。在这篇文章中，我们将看看什么时候“点点滴滴”实际上是有益的，什么时候它更像是一种阻碍而不是一种帮助。