你想要它。你不能停止思考。你一定有。你一直在访问关于它的网站。你发现它在网上**，你的手指悬停在按钮上。当你在商店里看到它时，你几乎忍不住把它捡起来拿在手里。不管那东西是什么，你都渴望它。你太想要它了，几乎可以尝到。

这篇文章最初出现在《简单美元》杂志上。

然而，在没有提前计划的情况下放弃这种渴望，这肯定会打乱你的计划、预算和积极的财务进展。对我来说，对书的渴望常常围绕着书。我想读最新的畅销书。我想拿一些我最喜欢的、最发人深省的书，给书页加上注解，就像它们是一本日记一样。我想再读一遍我喜欢的书，然后和朋友们分享。

我认识到对它的渴望。这只是对我并不真正需要的东西的强烈渴望，如果我不小心，可能会失控，导致我抛开明智的财务原则。你可能渴望别的东西。也许是电子游戏。也许是衣服。也许是好酒。也许是工艺啤酒。也许是打猎用具。我知道有人渴望这些东西。

不管你渴望的是什么样的物质，如果你不加以控制的话，对你的个人财务都是一个潜在的危险。谢天谢地，你可以采取几个步骤来抑制这种渴望。

不要休闲购物

如果没有一个你已经仔细考虑和研究过的具体购买计划，不要走进商店。挑选你想要的东西，买下来，然后离开那里。

商店是自下而上设计的，以鼓励产品的欲望，并鼓励你购买的东西，你不应该。休闲购物等于乞求商店从你那里拿钱买你不想要的东西。别碰它。

不要在没有特定节目的情况下看电视

当然，有广告，但问题其实出在节目本身。几乎电视上的每一个节目都充斥着植入广告，从情景喜剧中有人喝的饮料到体育节目中随处可见的标识。这些都是为了提醒你的产品，并保持在你的头脑中。

不要在没有特定目的的情况下浏览网页

同样，广告是显而易见的一部分，但是有太多的“故事”，特别是在新闻网站上，只不过是一个产品的广告。他们对最新的小玩意或最新的食品兴高采烈，使它听起来像任何人都必须拥有它。保持你的网页浏览到一个特定的目的，并尽量减少这种垃圾。

寻找不涉及物质财富的娱乐活动

去参加免费音乐会。参与慈善事业。在图书馆看书或看电影。为你的朋友举办晚宴。练习冥想或祈祷。深入练习。所有这些爱好和活动都是享受而不必有“东西”的。没有“东西”的要求你能做的越多，你就越不渴望它。

“渴求”和如何抑制它|简单的美元

特伦特•哈姆是TheSimpleDollar.com的个人理财作家。在摆脱了自己的财务危机后，他于2006年底创建了这个网站，帮助他人度过财务困境；如今，该网站已成为金融、保险和退休资源。联系特伦特在特伦特在简单美元网站；请发送网站查询到简单的美元网站查询。

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