人们在白天经常会遇到“动机”和“灵感”这两个词，其中许多人开始互换使用这些词，就好像它们是同义词一样。然而，它们不是——事实上，它们有两个完全不同的含义。通过查看每个术语的来源，可以更好地理解这些含义。

动机源于拉丁语“motivus”，意思是移动。而动机正是促使我们实现一个目标或采取任何其他行动的东西。换句话说，它是推动我们前进的动力。

为了有动机，你需要有动机。这种动机可以植根于任何事情，你可能想为自己或他人做点什么，或者你可能有完全不同的动机去做一些事情——选择是无限的，高度依赖于个案，但核心思想是不变的。

另一方面，还有灵感。这个词有很多模棱两可的地方，可以用来描述一些不完全相似的事物。因此，我只关注一个，灵感这个词最常见的含义，那就是艺术灵感。

我将简要地回顾一下心理学的灵感，但是，由于它在心理学中不是一个很常见的研究课题，我将主要集中在艺术灵感和一般的灵感上。也就是说，灵感通常被认为是发生在我们头脑中的“内在”的东西。看看这个词的起源在这里也会有所帮助-“inspirare”在拉丁语中的意思是“呼吸”，相当准确地描述了什么是灵感。换言之，这是一种“内心的觉醒”，一种由某件事——一件事、另一件艺术品、一本书、一部电影等——引发的创造力和生产力的突然爆发…

现在更容易看出，实际上，这是两个完全不同的术语。主要区别在于动机是“外在的”，是我们努力追求的目标，是推动我们朝着这个目标前进的力量，而灵感是“内在的”，一种突然爆发的创造力和生产力，是由与我们的个性有关的外部事物触发的，并与之产生良好的共鸣。

什么是动机(motivation)？

动机在心理学中得到了广泛的研究（相对于灵感），目前有几种理论以不同的方式来描述动机。最常提到的理论是激励理论。激励理论区分了内在激励和外在激励。内在动机是吸引我们迎接新挑战的东西，是让我们感到需要获得新知识，认识到自己有多大的能力，以及研究自己的边界的东西。

换句话说，内在动力是推动人类在许多科学领域发展文明和进步的动力。外在动机不是这样的，它是我们为某种结果所做的一种动机。如果我知道如果我做了某件事我会得到一些钱，我会感到一种外在的动机驱使我去做那件事，因为我做这件事不仅仅是为了做。

• 动机是推动我们朝着目标前进的动力
• 内在动机和外在动机的区别是基于我们对某种行为的动机的根源在哪里
• 它基本上是“外在的”，因为动机存在于外在世界而不是精神世界

什么是灵感(inspiration)？

正如我上面提到的，灵感这个词有很多模棱两可的地方。它可以有不同的含义，这取决于上下文-它可以是艺术，圣经，创意，心理…列表继续。因此，我将重点介绍最常见和最著名的一种灵感，艺术灵感。自古以来，就有很多关于他们的作家在缪斯中寻找灵感的歌曲——缪斯通常是一个女人，但任何能给他们带来灵感并让他们自由创作艺术的东西都可以。缪斯的概念可以用来描述什么是艺术灵感。基本上，我们以某种方式感知的事物（读、看、听、闻……）可以唤起一种欣喜若狂的创造力和创造新事物的意愿。这些触发因素对每个人来说都是独一无二的，而且几乎可以是任何东西，只要它以某种方式承载了一个更深刻的意义，能够与人自己的心理产生良好的共鸣。

• 灵感是由我们自己的个性或与我们的个性产生共鸣的事物所引发的创造力和生产力的突然爆发，激发灵感
• 在不同的领域，灵感具有不同的含义，因此有艺术性、心理性、圣经性、创造性等…
• 它从根本上说是“内在的”，与我们自己的个性和心理密切相关

动机与灵感的区别

1. 从哪里来的

这就是我所说的“内在”我们的“外在”。动机来自外部因素。这些可能是外在的，比如奖赏或社会地位，也可能是内在的，比如我们固执地解决棘手的问题，我们把这些问题看作是一种挑战，并把自己推向极限。然而，灵感来自一个人的内心。因此，动机与外部**的联系更为密切，而灵感则是建立在内部**的基础上。

1. 如何唤起它

这与前一点密切相关。因为动机是与外部**相联系的，激发动机的正是那些外部**，而这对于灵感来说是不同的，因为只有当我们在内心、个人层面与一个想法产生共鸣时，才会激发灵感。

1. 动机与灵感的科学背景

动机已经被广泛的研究，是一个非常活跃的科学领域，然而，自从荣格试图给它下定义以来，对灵感的研究还没有深入。

动机与灵感：动机与灵感对比图

总结 - 动机(of motivation) vs. 灵感(inspiration)

• 动机是推动我们前进的力量，通过外部**激发
• 灵感是通过我们内在自我与其他事物之间的共鸣而激发出来的创造力和生产力的爆发
• 一个人需要动力和灵感才能完全成功
• 主要区别在于唤起的方式和每个词的重点
• 每个学期所进行的科学研究都有显著差异，动机的研究远远多于灵感