我们身体中最易改变的特征是头发。它们可以被设计和重新设计几次，给我们的个性一个完全不同的外观。这使得我们完全有必要照顾我们的头发，使他们整洁，清洁和健康，也防止他们头皮屑和头皮干燥。掉头皮屑和头上的瘙痒会非常**，也会让人尴尬。这两种情况通常是由于不同的原因发生的，需要区别对待。

对比图

头皮屑症状(symptoms of dandruff) vs. 头皮干燥(dry scalp)

头皮屑和头皮干燥有类似的症状。

头皮屑症状

头皮发痒的原因可能是头皮屑，即从头部脱落的白色或灰色可见片状物。头发可能是油性的，但仍有鳞片皮肤不断从头上掉下来。它们有时可以大到四分之一英寸，而且有油腻的感觉。头皮屑的另一个症状可能是头皮发红，或者在简单的清洗后不消失的**。

头皮干燥

头皮干燥也会引起瘙痒。干性头皮会导致皮肤的白色片状脱落成小块。这通常伴随着身体其他部位的干燥。

头皮屑和头皮干燥的原因

头皮屑的成因

对于有头皮屑的人来说，皮肤细胞可能在2-7天内成熟并脱落，而对于没有头皮屑的人来说，则是一个月左右。结果是死皮细胞脱落成大的油性团块，在头皮、皮肤和衣服上呈白色或浅灰色斑块。

头皮屑是三个必要因素的结果：

1. 皮肤油通常称为皮脂或皮脂腺分泌物
2. 皮肤微生物的代谢副产物（特别是马拉色菌酵母）
3. 个体易感性

常见的旧文献引用真菌糠秕马拉色菌（以前称为卵形糠秕孢子菌）作为头皮屑的原因。虽然这种真菌是在健康人和头皮屑患者的皮肤表面自然发现的，但后来发现一种头皮特有的真菌，即马拉色菌，才是罪魁祸首。

头皮屑很少是对发胶/喷雾剂、发油中的化学物质过敏的表现，有时甚至是头皮屑药物如酮康唑。也有一些证据表明，食物（尤其是糖和酵母）、过度排汗和气候在头皮屑的发病机制中有重要作用。

头皮干燥的原因

温度或湿度的变化导致头皮干燥。例如，在冬天，当加热器打开时，头皮暴露在干燥的环境中，其结果是脱皮和剥落。

头皮屑的治疗(treatment for dandruff) vs. 头皮干燥(dry scalp)

头皮屑治疗

去屑洗发水使用多种成分的组合来控制头皮屑。水杨酸（用于皮脂）去除头皮上的死皮细胞，降低这些细胞的生成速率。硫锌杀死糠秕孢子菌（一种引起头皮屑的真菌）。硫化硒或酮康唑可同时得到水杨酸和硫锌。

治疗头皮干燥

最简单和最有效的方法是治疗头皮干燥有大量的水重新滋润你的头皮。头发中的天然油脂应该通过避免经常洗头来再生。使用发油或护理护理可以让身体在几天内适应新的湿度水平，头皮也会恢复正常。

参考文献

• 头皮屑-维基百科
• 头皮屑和干性头皮有什么区别Sonia Batra博士（视频）