罗恩·格罗斯（Ron Gross）的书《巅峰学习：如何为个人启蒙和职业成功创建自己的终身教育计划》中提供了本学习风格清单，旨在帮助您发现自己在处理事实或感受时的偏好，使用逻辑或想象，通过自己或与他人一起思考问题——经允许转载。

这项练习是基于内德·赫尔曼（Ned Herrmann）和他的赫尔曼大脑优势仪（HBDI）的开创性工作。你会发现更多关于Herrmann工作的信息，包括他在Herrmann International的全脑技术、评估、产品和咨询方面的信息。

赫尔曼在一本多姿多彩的书《创造性的大脑》中表达了他的个人信条，书中他讲述了风格象限的概念是如何首先来到他的。这是一个生动的例子，说明了一个人喜欢的了解方式是如何产生新想法的。赫尔曼对罗杰·斯佩里（Roger Sperry）关于两种不同大脑半球风格的研究和保罗·麦克莱恩（Paul MacLean）关于三层大脑的理论都很感兴趣。

Herrmann给同事们做了一个自制的测试，看看他是否能将他们的学习偏好与大脑半球支配的想法联系起来。这些反应似乎分为四类，而不是他预期的两类。然后，有一天在下班开车回家的路上，他将两种理论的视觉图像结合在一起，并有了这样的经历：

"Eureka! There, suddenly, was the connecting link I had been searching for! ... The limbic system was also divided into two separated halves, and also endowed with a cortex capable of thinking, and also connected by a commissure—just like the cerebral hemispheres. Instead of there being two parts of the specialized brain, there were four—the number of clusters the data had been showing! ... "So, what I had been calling left brain, would now become the left cerebral hemisphere. What was the right brain, now became the right cerebral hemisphere. What had been left center, would now be left limbic, and right center was now right limbic. "The whole idea unfolded with such speed and intensity that it blotted out conscious awareness of everything else. I discovered after the image of this new model had taken form in my mind that my exit had gone by some time ago. The last 10 miles had been a total blank!"

请注意，赫尔曼对视觉思维方式的偏好如何使他产生了一种空间图像，这激发了他的新想法。当然，他通过运用分析和语言技巧来描绘象限是如何工作的，以此来延续自己的见解。赫尔曼指出，寓意在于，如果我们想更具创造性地学习，“我们需要学会信任我们的非语言右脑，跟随我们的直觉，并通过仔细、高度集中的左脑验证来跟进它们。”

四象限演习

首先选择三个学习领域。一个可能是你最喜欢的学校科目，一个你玩得最开心的科目。试着找另一个不同的，也许是你最讨厌的主题。第三个应该是你目前正在学习的科目，或者是你打算开始学习一段时间的科目。

现在，请阅读以下四种学习者风格的描述，并确定哪一种最接近（或可能最适合你讨厌的主题）你最舒适的学习方式。将该描述编号为1。给你喜欢的人至少打3分。在剩下的两种风格中，决定哪一种更适合你，并将其编号为2。对列表中的所有三个学习领域都这样做。

记住，这里没有错误的答案。这四种风格都同样有效。同样，不要觉得你必须始终如一。如果一种风格在一个领域似乎更好，但在另一个领域却不那么舒适，那么不要在两种情况下给出相同的数字。

风格a

任何学科的本质都是坚实数据的核心。学习是在特定知识的基础上逻辑构建起来的。无论你是在学习历史、建筑还是会计，你都需要一种逻辑、理性的方法来澄清事实。如果你专注于每个人都同意的可证实的事实，你就可以提出更精确、更有效的理论来澄清情况。

b型

我靠秩序发迹。我觉得最舒服的是，当一个真正了解情况的人按顺序列出了要学习的内容时。然后我可以处理细节，知道我将以正确的顺序涵盖整个主题。当一位专家已经经历了这一切的时候，为什么还要重蹈覆辙呢？无论是一本教科书，一个计算机程序，还是一个研讨会，我想要的是一个计划周密、精确的课程，让我一路完成。

c型

除了人与人之间的交流，学习是什么？！即使是独自阅读一本书也很有趣，这主要是因为你与另一个人，即作者有联系。我自己理想的学习方式就是与对同一主题感兴趣的人交谈，了解他们的感受，更好地理解该主题对他们的意义。当我在学校的时候，我最喜欢的课是自由讨论，或者在课后出去喝咖啡讨论课程。

d型

任何学科的基本精神都是对我来说重要的东西。一旦你掌握了这一点，并真正感受到它与你的整个存在，学习变得有意义。这在哲学和艺术等领域是显而易见的，但即使在商业管理等领域，人们心目中的愿景不是很重要吗？他们只是追求利润，还是将利润视为对社会做出贡献的一种方式？也许他们做这件事的动机完全出乎意料。当我学习某样东西时，我想保持开放的心态，把信息颠倒过来，以一种全新的方式看待它，而不是被填鸭式的特定技术灌输。