什么是笔记本电脑人机工程学？(laptop ergonomics?)
笔记本电脑人机工程学是设计既适合用户又适合笔记本电脑的工作站的科学。使用笔记本电脑作为电脑的主要形式的人可能会花很多时间在电脑上工作，并且可能会因为姿势不佳而随着时间的推移而产生压力。笔记本电脑体积小，便于携带，许多人发现专用支架比书桌更适合使用笔记本电脑。与其他形式的工效学一样，笔记本电脑工效学是关于用户和机器之间的配合，以及发现哪些因素使这种整合最具生产力和效益。
与用于其他设备的策略不同，笔记本电脑人机工程学主要依赖于训练身体使用笔记本电脑，而不是以特殊方式定位机器。计算机显示器可以放置在最佳位置，并且可以与键盘分开移动。对于笔记本电脑，屏幕和按键必须始终保持连接，为笔记本电脑的人体工程学提供了很少的选项。可以在笔记本电脑上附加一个额外的鼠标或键盘来减少问题，但如果必须运输电脑，这在某种程度上会破坏笔记本电脑的用途。实践笔记本电脑人体工程学的最佳方法是认真地定位自己的身体并有效地使用可用的家具。
笔记本电脑天生就不是人体工程学设计的。一个人必须始终保持头部姿势不佳，或者手腕和手的使用方式不太理想。这两种对身体的误用最终都会导致疲劳，但更重要的是正常使用双手，因为双手会更快地疲劳。因此，如果一个人长时间不使用笔记本电脑，通常最好坐在膝上。对于较长时间的使用，最好是搬到办公桌前，为了双手的利益，经常休息。
笔记本电脑工效学研究中的其他考虑因素包括屏幕尺寸引起的眼睛劳损、携带笔记本电脑引起的肩膀劳损以及在小键盘上打字引起的手指劳损。即使在不太理想的情况下，短期内使用笔记本电脑也不会有害。解决笔记本电脑工效学中大多数问题的最佳方法是使用一个简单的笔记本电脑扩展底座，当长时间工作时，该扩展底座包括键盘和鼠标。如果没有额外的键盘，下一个最好的解决方案是使用笔记本电脑支架，将键盘向用户倾斜，并允许屏幕以最佳角度放置。这些支架非常好，因为它们通常可以固定在椅子、桌子或任何其他喜欢的工作场所，还可以旋转，防止电脑过热。
- 发表于 2021-12-08 17:52
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