学术技能是帮助学生学习和吸收学校课程的学习习惯、学习策略和时间管理工具的集合。对大多数学生来说，学习不仅仅是获取信息。为了让学生真正掌握某些概念，教师通常在课堂上包括学术技能。这些技能不仅有利于学生参加考试，而且对未来也有帮助：例如，扎实的学习技能对大学成功至关重要，同时学会平衡多种需求对许多不同的职业道路都很有价值。

核心技能领域

世界各地的教育往往侧重于五个主要领域：语言艺术，包括阅读和写作；数学科学历史和技术素养。学术技能与这些核心课程齐头并进，为学生提供了深入学习各学科关键课程所需的工具。

早期教育的重要性

学生通常从很小的时候就接触到了学术技能，甚至常常没有意识到这一点。例如，每天做家庭作业可以帮助小学生学会如何管理时间。一章一章地阅读和讨论一本书，强调了把大作业分成更小、更容易消化的部分的重要性，在化学学期中每天记下思考日志或实验室笔记本，强化了记笔记和自我复习的概念。

在大多数情况下，学术技能是组织性的。学生必须学会组织时间、笔记和学习习惯，以便在课堂上有效地进步。

研究也是一个重要组成部分。有效的研究技能对大多数学生来说不是天生的，必须随着时间的推移不断磨练和完善。以时事或课堂实地考察为中心的初级研究项目为更高级的高中项目、大学研究论文甚至毕业论文工作铺平了道路。

计算机素养是教育的基石

技术在教育中发挥着越来越关键的作用，这使得学习如何使用计算机成为一项基本的学习技能。大多数主要的研究数据库都是在线的，互联网也提供了大量关于任何可以想象的主题的信息。学习如何浏览这些信息源，以及如何从非法网站中分类信誉良好的信息的学生，是在一个越来越以计算机为中心的世界中取得成功的最佳准备。

计算机技能通常在初级阶段通过网络任务或网络寻宝等练习教授。年龄较大的学生可能会参加研究课程，重点是最大限度地利用计算机工具进行学术研究。越来越多的所有学科的作业都包含文字处理、网络发布和互联网研究，以帮助强调这些技能。

对考试成绩的影响

虽然课堂参与和日常作业是学术学习的重要组成部分，但学生的大部分成绩通常是根据考试成绩来评估的。在为考试而学习时，学术技能尤其重要。仅仅掌握材料通常是不够的：学生还必须证明他们能够综合信息，得出自己的结论，并将学到的经验应用到新的场景中。所有这些都需要某种学术技能。

当谈到课后生活时，考试成绩也很重要。全世界都在使用标准化考试来评估学生的大学入学能力。研究生课程通常也利用入学考试。那些已经学会了如何长时间学习和集中精力的学生，在这类考试中会取得最好的成绩。

完善大学学习技能

对许多学生来说，完成高中学业所需的学术技能与克服大学生活挑战所需的略有不同。大学为学生提供了许多新的自由，包括个人自由和学术自由。为了帮助学生适应这些变化，许多大学赞助专门关注学术技能获取的学术资源中心。这些中心通常聘请导师和辅导员，帮助学生制定学习计划，制定时间管理计划，平衡竞争需求。

现实意义

在课堂上养成良好的习惯也会对毕业后的生活产生深远的影响。在学校取得成功所需要的很多东西也需要在工作上取得成功。时间管理、个人纪律和同时完成多项任务的能力都是良好职业道德的关键，也是最需要的工作技能的基石。

如何培养学术技能

尽管有一系列极其广泛的学术技能可以帮助孩子在考试、论文和评估中表现出色，但所有这些都需要一些核心能力。一般来说，这些是：

• 浓度
• 回忆起
• 坚持不懈

虽然这些一般能力产生的“硬技能”可以在生活中的任何时候直接传授，但随着时间的推移，这些能力变得越来越难改变。尽管如此，每一个都可以通过练习和良好的实践来加强。

浓度

提高注意力最有效的方法之一是通过瑜伽或冥想来练习。虽然孩子们不能自然地理解这些古老艺术的价值，但8岁的孩子可以利用它们来提高注意力。

标准瑜伽和冥想都要求练习者完全注意身体的呼吸。当他们的注意力不可避免地转移到其他事情上时，冥想只是要求他们回到呼吸上来。随着时间的推移，孩子们可能会发现他们在冥想状态下形成的注意力会一直持续到学习或做其他事情上。

回忆起

回忆是在压力下记住所学内容的能力。当孩子们发现自己处于压力之下时，这一点尤其重要，因为人类的大脑在承受高度压力时往往忘记得更多。为了提高记忆力，你应该尽力减轻压力。方法包括：

• 晚上睡得好
• 经常锻炼
• 健康饮食
• 保持良好的社会关系
• 在压力下练习

坚持不懈

坚持是一种在经历挫折或失望时仍能坚持下去的能力。学术界充满了困难和挫折。例如，成人助学金申请过程几乎总是在一次成功之前遭到多次拒绝。为了培养毅力，学生们必须看到导师和榜样的例子，他们也经历了同样的困难。

什么是一些好的学术技能(some good academic skills)？

不可能在一次学习中学习每一项学术技能。好习惯是随着时间的推移而养成的，并通过实践磨练。然而，它可以帮助了解成功学生使用的具体技能。以下是一些：

• 使用日历管理约会和课程
• 将重要工作优先于其他工作
• 在课堂上做详细的笔记
• 不惧评判地提问
• 在小组作业中与他人良好合作

学术技能示例

虽然这里列出了太多有用的技能，但大多数成功的成年人都曾使用过这些技能来学习困难的材料：

有效学习

这听起来很明显，但有效学习是所有学术技能中最重要的一项。最有效的学习策略是使用一种或多种记忆手段。虽然网上有很多这样的设备的例子，但一个简单的例子是创建一个缩写。例如，为了记住北、东、南、西四个主要方向的顺序，孩子们有时会被鼓励记住可笑的缩写“永远不要吃湿漉漉的华夫饼”

当学习有明确对错答案的材料时，抽认卡是无法击败的。由于抽认卡要求学生使用回忆能力，而不是演绎能力，因此抽认卡可以有力地增强对特定项目的记忆，否则这些项目很容易忘记。

积极阅读

虽然大多数学生都懂得如何阅读，但通过阅读来吸收内容可能要困难得多。让大脑更好地记忆的一种方法是，在阅读材料的每一段中至少突出一个关键短语。这告诉我们，材料很重要，不应该简单地把它当作填充物。

为了给阅读课增加额外的动力，许多谨慎的学生在页边空白处写下关于他们可能对材料有任何问题或误解的笔记。其他人只是写下产生的联系或想法。

使用考试技巧

有效地参加考试对任何年龄的学生来说都是一项宝贵的技能，多项选择题是使用特殊策略的完美选择。例如，剔除不太可能的答案，可以从统计学上提高学生在没有任何额外研究的情况下正确猜测的机会。另一种方法是放弃不清楚的项目，然后在测试中搜索答案。还有无数其他简单的策略，每一种都可以缓解考试焦虑，提高成绩。

了解来源

今天的世界充满了不规范的信息，这使得将好的参考文献与坏的参考文献进行分类变得更加重要。不幸的是，学生们经常被教得太晚了，无法在网上找到有声望的学术文章。通常，直到大学后期，年轻人才学会仔细检查样本大小、群体和研究设计。孩子们越早了解这些学术上的细微差别，就越好。