什么是姜嚼？(ginger chews?)
生姜嚼片是由生姜制成的甜食，据说对抵抗运动病、晨吐和恶心有帮助。生姜咀嚼片的成分包括新鲜生姜、蔗糖、植物油和马铃薯淀粉，这意味着这些咀嚼片通常都是纯天然的，不含麸质。生姜长期以来被认为具有抗恶心的特性，一些研究报告称，生姜甚至比抗恶心药物更有效，并且不会产生与这些药物相同的副作用。
对一些孕妇来说，晨吐会整天发生，使她们无法享受日常生活。服用抗恶心药物，尤其是在怀孕的前三个月，可能会有风险。姜片咀嚼片是药物的安全替代品，可以在恶心发作的任何时候享用。此外，姜嚼片的卡路里含量不高，每片仅含约20卡路里。它们还可以方便地存放在钱包、杂物箱或口袋中，便于取用。
生姜的其他好处包括降低压力和减轻疼痛。生姜咀嚼片和新鲜生姜除了具有抗恶心的特性外，还具有抗炎的特性。因此，生姜被广泛推荐用于帮助减轻骨关节炎和类风湿性关节炎患者的炎症和疼痛。然而，服用生姜不能代替定期体检和治疗关节炎及其他关节相关疾病。
食用生姜或生姜咀嚼片也有助于控制体重。研究表明，即使不改变饮食，食用生姜的人也可能经历体重减轻。虽然机制还不完全清楚，但可能与食用生姜后肾上腺素水平升高有关。肾上腺素是一种激素，可导致新陈代谢增加、心率加快、呼吸加快和出汗增多。肾上腺素也被称为肾上腺素，当体内产生更多的肾上腺素时，新陈代谢加快，有助于减肥。
尽管生姜已被证明对某些疾病的治疗有益，但当恶心呕吐严重且治疗无效时，需要通知医疗保健提供者。当这种情况发生时，脱水会迅速发生，尤其是孕妇、幼儿和老年人。发生严重脱水时，可能需要静脉输液以防止并发症。
- 发表于 2021-12-26 06:38
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- 分类：健康医疗
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