天然抗组胺剂是自然界中发现的一种物质,可以对抗血液中的组胺。抗组胺药可以通过阻断组胺和缓解血液中过量组胺引起的症状来治疗过敏、感冒和鼻窦问题。一些最常见的天然抗组胺药包括牛蒡、洋甘菊和荨麻。
组胺是一种防御机制,被身体用来抵御它视为威胁的生物体。当遇到过敏原时,身体会将组胺释放到血液中,以对抗感知的入侵者。有些人对血液中大量的组胺产生过敏反应。常见的过敏症状包括气道狭窄、流鼻涕、瘙痒、皮疹、肿胀或眼睛流泪。天然抗组胺药可以对抗过敏反应,并有助于对抗季节性或慢性过敏。。
一些季节性过敏症患者发现,牛蒡与处方强效药一样有效,可以缓解因对草或花粉过敏而引起的鼻塞和鼻窦堵塞。这种天然抗组胺药相对于化学药物的一个主要优点是,巴特伯不会引起嗜睡,这是许多非处方抗过敏药物的一个重大问题。牛蒡通常以胶囊形式服用,可以定期食用,以帮助对抗慢性疾病。
从洋甘菊植物中碾碎的花产生天然抗组胺油,可以治疗影响皮肤的过敏。使用含有洋甘菊提取物的外用软膏可减少或消除瘙痒、皮疹和肿胀。松果菊也具有温和的抗组胺特性,有时在茶或冷饮中与洋甘菊结合使用。
荨麻刺是另一种常见的天然药物,已知可限制摄入时组胺的产生。刺荨麻的治疗方法包括从干叶中提取的提取物。茶叶可以将干叶浸泡在热水或沸水中,然后将草药与酒精混合,形成荨麻刺酊。正如它的名字所表明的,荨麻的叶子上有细小的毛发,当被触碰时会刺人。加热刺荨麻叶会破坏这些刺毛。
一些不太常见的天然抗组胺药包括罗勒、菠萝蛋白酶和槲皮素。这些草药中的大多数都能解决对组胺的反应,并具有抗氧化作用,有助于对抗毒物。定期服用罗勒补充剂可以控制慢性过敏症状。菠萝蛋白酶可以阻止导致嘴唇或其他面部肿胀的过敏反应。槲皮素可以通过抑制组胺的释放帮助缓解过敏症状,有助于缓解流鼻涕和眼睛瘙痒。。
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