什么是跑步机办公桌?(a treadmill desk?)

跑步机桌是一种运动机器,它是从传统跑步机改装而来的,包括电脑桌的一些部件。这是一项相对较新的发明,一些人为了在身体更健康的环境中工作而接受了这项发明。概念比较简单,;一个工人可以在计算机后面走至少一段时间,而不仅仅是一周5天,坐在计算机后面8个小时。...
Obesity rates continue to skyrocket in many industrialized nations.

跑步机桌是一种运动机器,它是从传统跑步机改装而来的,包括电脑桌的一些部件。这是一项相对较新的发明,一些人为了在身体更健康的环境中工作而接受了这项发明。概念比较简单,;一个工人可以在计算机后面走至少一段时间,而不仅仅是一周5天,坐在计算机后面8个小时。

跑步机办公桌在很多地方还没有流行起来,可能只是一种时尚,会随着时间的推移而过时。然而,随着工业化国家日益严重的肥胖问题,跑步机办公桌可能是解决其中一些问题的一种方法。然而,企业界的变化并不快。任何与跑步机办公桌广泛使用的整合都可能非常缓慢。

跑步机工作台使用标准跑步机皮带和驱动装置。然而,覆盖在跑步机顶部的是一个平台。这个平台可以容纳一台计算机,然后可以作为工人的工作站。平台和计算机必须相对稳定,以支持步行和计算机工作。然而,这些调整并没有那么昂贵。

有两种类型的跑步机办公桌。最受欢迎的跑步机桌面类型是一个桌面,它是为适应跑步机的配置而建造的,并且可能根本不会接触跑步机。这样就减少了工作空间因脚步声而不断振动的情况。一般来说,这种跑步机桌最受欢迎,因为它允许跑步机模型具有一定的灵活性。另一种是固定在跑步机上的桌子。

虽然目前尚不清楚跑步机办公桌是否有任何经济利益,但一些保险公司可能会因为健康工作者的倡议而在健康保险费率上提供折扣。但是,如果员工赔偿承运商认为办公桌有更大的受伤风险,则可以通过增加员工赔偿费来抵消。需要做更多的研究才能真正了解经济效益。

然而,尽管经济效益可能存在疑问,Dr。詹姆斯·莱文提出了跑步机办公桌的想法,他认为跑步机办公桌对健康有很多好处。他认为,对于那些在整个工作日内经常使用跑步机办公桌的人来说,好处可能是每年多减掉57磅。此外,工作时进行锻炼还可以在下班后腾出更多的时间用于社交和家庭,这意味着跑步机办公桌的好处远远超出了金钱和健康。。

  • 发表于 2021-12-29 20:33
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  • 分类:互联网

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