什么是不同类型的运动鞋？(the different types of track shoes?)

运动员可以穿各种类型的田径鞋，选择合适的鞋是选择田径服装最重要的考虑因素之一。最佳性能所需的鞋款通常取决于所参加的活动。短跑运动员、长跑运动员以及其他田赛项目的参与者都可以穿上特制的鞋子。钉鞋是田径运动员常见的运动鞋。...

运动员可以穿各种类型的田径鞋，选择合适的鞋是选择田径服装最重要的考虑因素之一。最佳性能所需的鞋款通常取决于所参加的活动。短跑运动员、长跑运动员以及其他田赛项目的参与者都可以穿上特制的鞋子。钉鞋是田径运动员常见的运动鞋。

Sprinters use specialized running shoes.

各种长度和形状的道钉可用于田径鞋，为精英短跑运动员提供高脚趾道钉和少量或无鞋跟道钉。使用脚趾尖刺可以让短跑运动员抓住跑道，每一步都能获得爆发力的助推。短跑运动员的步态通常没有脚跟撞击，因此不需要在短跑鞋的鞋跟上钉钉子。开始短跑的运动员应该使用较小的钉子，直到他们习惯了这种类型的跑鞋。

Sprinting shoes typically have spikes that grip the ground for better traction.

非短跑运动员也可以使用钉子，但长跑运动员的鞋子通常有较小的钉子，分布在整个鞋底。钉子有助于长跑运动员抓住赛道，但长跑通常需要脚跟撞击的步态，使得只有脚趾的钉子不合适。对于更长的距离，一些跑步者更喜欢无钉子的跑鞋，以获得无钉子公路赛车鞋提供的额外缓冲。与传统跑鞋相比，专为各种跑步类型设计的跑鞋重量更轻。。

Track shoes often include spikes, which are available in various lengths that are selected based on whether an athlete will be running or jumping.

也有适合非跑步者的运动鞋。跳远或三级跳远的参与者通常只穿脚趾上有钉子的轻便鞋。这使得跳投者在跳跃时能够获得良好的抓地力和有力的助推。撑竿跳高运动员穿着类似的鞋，以便在撑竿和强力起跳时获得良好的牵引力。

Elite sprinters may wear shoes with little or now heel spikes.

参加铅球或铁饼项目的运动员穿的鞋与跑步者完全不同。在这些项目中，扣球并不重要，因为运动员不需要任何形式的助推。然而，脚和脚踝的稳定性是这些项目的关键，因此设计用于投掷的鞋子通常包括一条横跨脚顶部的支撑带和脚踝周围的牢固区域。参加多个田径项目的运动员可能会拥有几双不同的鞋，并根据具体项目的需要更换鞋。。