导致囤积？
目前还不完全了解囤积的原因，尽管人们认为囤积与大脑中的化学失衡有关，就像许多其他人格和精神障碍一样。那些囤积的人通常对他们的财产有着异常强烈的情感依恋。有时候，这源于一种失落，源于空虚的感觉，或者源于过去没有足够的东西的经历。这可能会导致人们狂热地收集新东西来填补空白或拒绝扔掉旧东西。。
根据大多数理论，导致囤积的主要因素是大脑中的化学失衡。每个人都会释放某些化学物质，以便在体内产生某些反应。一种化学物质可能会对发生的好事做出反应，并产生“感觉良好”的反应。其他化学物质，如肾上腺素，可能会对危险作出反应，并引起身体变化，如恐惧、心跳加快和警觉增强。这些化学物质有其用途，比如在人与人之间建立联系，或者让人逃避危险。。
当这些化学物质在不适当的时间或以不正确的数量释放时，就会发生囤积和其他精神障碍。例如，一个普通人可能会因为不得不扔掉一件珍贵的东西而感到有点悲伤。然而，囤积物品的人会感到极度焦虑，或者担心没有物品会发生坏事。
虽然化学物质是导致囤积的部分原因，但还有其他原因。许多人有一个触发事件，导致囤积倾向的出现。例如，失去家人的人可能会开始痴迷于收集让他想起亲人的物品。这可能是人们最喜欢的动物或玩具的各种版本，如填充熊或中国娃娃。许多囤积者拥有各种特定物品的集合，以及大量额外的无关物品。。
囤积者可能意识到，也可能意识不到，他们的藏品太多了。即使家里已经没有空间走路、吃饭或睡觉，许多囤积者仍然坚持认为没有问题。其他人理解他们问题的严重性，但却无助于解决它。
强迫性囤积的主要治疗方法是认知行为疗法（CBT）。仅仅从囤积者手中拿走这些物品是不够的，因为他或她不可避免地会去买更多的东西来替换它们。许多这种情况的患者一想到失去自己的东西就会感到极度焦虑，而面对这种焦虑往往是康复的关键。
治疗可以帮助囤积者慢慢地放弃那些没有任何价值的物品，比如旧报纸或垃圾。最终，他们可能愿意通过捐赠或将其交给亲近的人来丢弃更有价值的物品。最后，一旦焦虑通过完成这些小步骤而减轻，囤积者可能能够将他们的东西缩小到合理的水平。
- 发表于 2022-01-11 17:43
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- 分类：健康医疗
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