第1部分 第3部分：自豪地戴上你的眼镜

1. 1要有自信。你可能会觉得戴眼镜很不自在，特别是如果你是第一次戴眼镜。但事实是，如今许多被认为有魅力的名人都戴着眼镜。有了正确的镜框样式、颜色和一副优雅的眼镜，你最终可能会发现你戴着眼镜比你在戴眼镜之前更性感！人们发现，自信会给个人的外表带来提升。虽然你可能不认为你的心态对人们如何看待你的外表有影响，但你可能只需要提高你的自信，人们就会开始认为你戴着眼镜看起来很性感。

2. 2健康饮食和运动。当你吃得正确并保持自己的身体活动时，你会看起来更有吸引力。健康将改善你的情绪，自我形象，有助于健康的体重，所有这些都可能帮助你获得自信，在别人眼里变得更热。为了提高你的整体健康，你可以。参加一项运动或体育爱好，如骑自行车，每天步行，瑜伽，等等。每天的体育活动将使你对自己有更好的感觉，即使你没有注意到你的身体外表有任何大的变化。

3. 3照顾好你的头发。干燥和毛躁的头发在别人眼里往往显得维护不力，没有风格，所以你应该在必要时补充干燥的头发。你的头发颜色也有助于你脸部的整体色彩平衡，以及由此产生的镜片颜色，所以你应该保持它的健康和清洁。如果你对你目前的造型不满意，可以尝试新的发型。根据你的脸型考虑你的风格，挑出一个能使你的脸型更加平衡的造型，就像你的眼镜一样。

4. 4选择与你的规格风格互补的服装。找到你的理想风格可能需要时间和努力。你必须试穿许多不同的外观和服装。你甚至可能想带一个朋友，这样你就有了第二个意见，但你也可以在你购物的地方询问员工的意见。男人可能想看看作为一个男人如何穿得好，以获得一些看起来最好的方向。另一方面，女性可以研究一下如何打扮自己，并使自己看起来更漂亮。

5. 5保持良好的卫生。根据需要定期洗澡。对于大多数成年人来说，这将是每天或每隔一天，尽管许多年幼的孩子可能不需要那么频繁地洗澡。使用除臭剂，滋润你的皮肤以保持其健康，喝大量的水以保持水分并改善你的肤色，并穿上干净的衣服。要想更全面地了解应该如何保持良好的卫生，你应该查看如何保持良好的卫生（男孩）或如何保持良好的卫生（女孩）。

第二部分 3的第二部分：用眼镜平衡化妆

1. 1 用遮瑕膏遮盖阴影。即使是最小和最精致的框架和镜片也会在你的眼睛周围投下至少一个小阴影。这可能使你的眼睛看起来很黑或很累，特别是如果你有黑眼圈的问题。为了提亮眼睛周围的区域，你可以：使用遮瑕膏。这样你的肤色会显得更自然平衡，眼下的黑斑也不会那么黑。记得在眼睑上也用一点遮瑕膏！利用天然的提亮皮肤技术。使用天然成分的面膜来改善皮肤的色泽，可能意味着你不必花钱购买更昂贵的遮盖产品。

2. 2使用凝胶眼线。有许多种眼线可以用来恢复对隐藏在镜片后面的眼睛的关注，但凝胶眼线被认为是最好的眼线之一。如果你戴的是近视镜片，这一点尤其正确。这类镜片会使你的眼睛看起来比实际要小。避免戏剧性的眼妆，因为当它与你的框架的边界结合起来时，会显得过于繁忙。突出的烟熏眼可以使你的眼睛周围看起来很暗。

3. 3卷起你的睫毛以防止镜片干扰。当你不得不每隔几分钟就清洁一次眼镜，以擦去从睫毛转移到镜片上的油污时，这可能会让你感到恼火。为了防止这种情况发生，你应该卷起你的睫毛。如果你的睫毛已经刷到了镜片上，应该避免使用加长的睫毛膏。如果你的睫毛已经刷在镜片上，应避免使用拉长型的睫毛膏，相反，你可能会有更好的运气，使用增加体积或厚度的产品。使用防水的奶油配方，以防止睫毛膏脱落到镜片上。如果你拥有睫毛膏的时间超过三个月，你也可能会遇到睫毛膏剥落到镜片上的问题。在夹睫毛时，你可以把精力集中在睫毛的根部，从而达到最佳效果。不要夹得太紧，否则会使你的睫毛夹得太紧。在这之后，你可以用睫毛夹夹住睫毛的中点，使睫毛有一个令人印象深刻的卷曲。

4. 4防止你的眉毛在镜框后面消失。如果你选择了一副厚重的镜架，这一点尤其重要。用眉笔给你的眉毛一个完整的外观，并增加形状和定义，在这个特征和你选择的眼镜之间创造更好的平衡。

5. 5在你的嘴唇和脸颊上添加一抹颜色。在你的脸颊上涂抹一点腮红。这将为你的面部整体外观带来温暖。强烈或大胆的框架可以通过嘴唇和脸颊上更强烈的色调来平衡，不过你应该注意不要涂抹太多的产品。特别是嘴唇的颜色，既可以补充你选择的大胆的框架，也可以形成对比，这取决于你的服装和当天的要求。

第3部分 第3部分：选择正确的眼镜

1. 1确定你的脸型。你的脸型和选择的镜架之间的平衡将影响人们对你的镜架和面部特征的吸引力的判断。一般来说，脸部的对称性被认为是有吸引力的，所以在选择镜架时，你的目标应该是在脸部的左右两边以及上下两边形成一个比例的外观。最常见的脸型有四种。圆脸往往有饱满的脸颊和柔和的圆润下巴。如果你是圆脸，你的脸的高度将与它的宽度大致相同。方形脸有一个强大的下颌线。你应该注意到，你的特征是更尖锐，更有棱角。最后，如果你的脸是方形的，你的额头应该比脸的下半部分宽。椭圆形的脸有相对平衡的特征，同时高过宽。如果你的脸是椭圆形的，你应该注意到高颧骨和比额头薄的下巴。心形脸最明显的特征是额头宽大，下巴渐渐变细，变成一个点。你还应该注意到，你的颧骨在你的脸上相对较高。

2. 2挑选适合自己脸型的镜框。对你的脸来说太大的眼镜会破坏你的面部对称性，让旁人怀疑你为什么不选择一个更适合你的镜框形状。你应该用你的镜框来帮助平衡你脸上不太明显的特征，或者把注意力从你更突出的特征上移开。对四种最常见的脸型的一些建议包括：圆脸可以从具有强烈的、明显的细节的框架中受益。镜片形状应该是宽于高。鼻垫也是必须的，因为这将使你的镜框不至于太过突出你已经圆润的脸颊。方脸应该考虑那些能柔化你下巴的自然锐角并拉长你相对较短的面部高度的镜框。宽于深的镜架是一个很好的选择，还有宽而薄的镜片。椭圆形脸通常被认为是自然平衡的。为了保持这种平衡，你应该找到与你脸部最宽的部分相匹配的眼镜框。你可能还会发现，核桃形的镜框能使你的面部特征保持良好的平衡。心形脸会从底部比顶部宽的镜框中受益。在这种镜框中加入无框边框，你应该注意到你的眼镜看起来更轻盈，减少了脸部顶部的自然宽度。

3. 3选择薄镜片。厚厚的镜片不仅沉重笨重，而且还会让人把你和书呆子的追求联系起来。即使你的视力不是很好，你也不必为明显的厚镜片而痛苦。由于技术的发展，你可以购买轻量级的镜片，有时被称为羽量级的镜片，这将比你的正常镜片更薄，更优雅。轻量级的镜片利用一种特殊的材料来制造更薄，更轻的镜片。在这个过程中最常用的材料是聚碳酸酯，它很轻，能抵抗冲击造成的损害，而且与其他轻量级镜片相比，价格相对低廉。

4. 4选择有颜色的框架。如果你能买得起多副眼镜，你可以创造性地使用颜色。你可以将镜框的颜色与你的衣服、天气、甚至你的心情相匹配。然而，为了获得更全面的好形象，你应该选择 "冷 "色或 "暖 "色。冷色是以蓝色为基础，而暖色是以黄色为基础。在这两种颜色的基础上，大多数人将属于这两类中的任何一类。大约60%的美国人被认为冷色调比暖色调更适合。你的肤色也会对你的基调颜色产生重大影响。暖色调的肤色往往被描述为 "桃子和奶油"，而橄榄色被认为是冷色调。暖色调框架的例子包括：驼色、卡其色、金色、铜色、桃色、橙色、珊瑚色、米白色、红色、金龟子色。冷色调框架的例子包括：黑色、银色、玫瑰棕色、蓝灰色、梅色、洋红色、粉红色、蓝色、琥珀色、深色龟子色。

5. 5匹配或平衡皮肤类型和头发。你可能忘记考虑的一个共同特征是你的皮肤质量。如果你的皮肤倾向于油性，闪亮的框架会引起人们的注意，对你的外观产生负面影响。哑光效果最适合较有光泽的皮肤类型。除了皮肤的光泽外，你还需要考虑到你的头发的丰满度。许多人的头发随着年龄的增长而变得稀疏，但你的眼镜会抢走你发际线的注意力。选择大胆、厚实的镜框，将注意力回归到你的眼睛上，选择强壮、尖锐的角度，以巩固下颌线的弱点。

• 记住，人们可能以貌取人，但内心的东西才是最重要的。
• 对自己要有信心!这将产生巨大的差异。
• 请记住，永远不要因为你的眼镜而让别人对你失望。你可能认为你的外表看起来不同，但真正重要的是你的内心。
• 为了创造一个快速、可爱、书呆子的造型，请做以下工作。用野猪鬃刷梳理你的头发，使其闪闪发光。给你的眼睛增加一丝美感，画一点棕色眼线。穿上衬衣、开衫、牛仔裤和芭蕾舞鞋。戴上你的眼镜，笑一笑。瞬间变美!
• 钢丝框架往往比塑料框架更复杂。塑料框架经常是大而笨重的，但在合适的脸上仍然可以显得优雅。一般来说，年轻人倾向于使用塑料框架，而老年人则使用钢丝框架。
• 根据我的经验，塑料眼镜更舒适、更轻便。我曾戴过金属眼镜，它们常常会在我的耳朵后面和鼻梁上造成伤害。但显然，两种都要试一试，看看什么适合你，什么让你更舒服。因为当你感到舒适时，你会感到更轻松，更有信心!
• 如果眼镜真的对你的自尊心造成了伤害，你可以选择隐形眼镜。
• 向你的医生询问关于薄镜片的问题。他们可能不会向你建议，但薄型镜片可以是书呆子和时髦之间的区别。