如何煮蛤蜊(boil clams)

蛤蜊是一种健康、美味的贝类,脂肪含量低,蛋白质和矿物质含量高。煮蛤蜊有很多方法,但煮是最简单的方法之一。如果你想拥有自己的新英格兰风格的煮蛤蜊,首先要彻底清洗你的蛤蜊,去掉任何沙子。把一大锅水烧开,把蛤蜊和你想加的任何蔬菜或香肠一起扔进去。8-10分钟后,蛤蜊应该打开,你的蛤蜊煲就可以食用了。...

第1部分第2部分:清除沙子和污垢

  1. 1拍打开壳的蛤蜊,如果它们不闭合就扔掉。当蛤蜊休息时,它们有时会稍微打开壳。仔细检查你的一批蛤蜊,挑出每一个张开壳的。用勺子轻轻拍打一下。如果壳闭合了,说明这个蛤蜊是活的。如果它一直开着,那么这个蛤蜊就是死的。丢弃任何死蛤蜊。每批蛤蜊都有1或2个坏的蛤蜊,所以如果你发现有几个死的,也不用担心。它们可能被细菌污染,使你生病。
  2. Image titled Boil Clams Step 1
  3. 2将蛤蜊在凉爽的盐水中浸泡1小时,以去除任何沙子。在碗里装上凉水,每夸脱(0.9升)的水溶解1汤匙(14.8毫升)(17克)的海盐。将所有蛤蜊放入碗中,让它们浸泡一个小时。蛤蜊将打开,并开始排出它们体内的任何沙子。水可能开始变得浑浊。这是正常的,意味着蛤蜊正在被清洗。蛤蜊也可能将舌头稍微伸出壳外。这也是正常的。
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  5. 3将蛤蜊转移到另一碗干净的盐水中,浸泡20分钟。一个小时后,原来的水可能会充满沙子。在一个干净的碗里装上水和你之前使用的同样的盐混合物。然后把每个蛤蜊拿出来,放在新碗里再泡20分钟。当你把蛤蜊拿出来时,用手把它们取出来。如果你用勺子,你可能拿起一些沉淀的沙子,重新污染蛤蜊。
  6. Image titled Boil Clams Step 3
  7. 4在流动的水中擦洗蛤蜊,以去除剩余的污垢。把每个蛤蜊从碗里拿出来,放在流动的水龙头下。用刷子擦洗每个蛤蜊的外壳,以去除任何剩余的污垢。
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第二部分第二部分:煮蛤蜊

  1. 1在一个大锅里装一半的水。锅的大小取决于你使用的蛤蜊和其他材料的数量。对于小型聚会,一个8-12夸脱(7.5-11.3升)的锅就够了。对于大型聚会,你可能需要一个16夸脱(15.1升)的锅。无论你使用哪种,只需填满一半,这样当你添加配料时就不会溢出锅。
  2. Image titled Boil Clams Step 5
  3. 2在你想使用的水中加入任何调味品。用白水煮蛤蜊会使它们的味道变得平淡。在水中加入调味品可以增加味道,并在煮蛤蜊时产生愉快的香气。添加哪种调味品没有规定,所以要看你的喜好。常见的调味品有盐、百里香、洋葱、迷迭香和大蒜。撒一些进去,尝尝水的味道,然后根据你的需要调整混合物。为了调味,你可以在水中加入1杯(240毫升)白葡萄酒或一瓶拉格啤酒。把柠檬切成片扔进水里也能增加味道,并有助于消除蛤蜊的腥味。
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  5. 3将水用大火烧开。将锅放在炉灶上,打开大火。保持高火,直到水开始沸腾。像这样的大锅会很重。确保你有足够的力气抬起来,或者附近有人能抬起来。根据锅的大小,水可能需要10-15分钟才能烧开,或者更长。确保你足够早地开始煮沸,这样饭菜就能及时准备好。盖上锅盖以加快沸腾过程。
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  7. 4加入其他配料,如蔬菜或香肠,如果你要使用它们。如果你要做一顿完整的海鲜大餐,那么在加入蛤蜊之前加入其他配料。常见的配料是玉米、土豆、胡萝卜和香肠。这些配料比蛤蜊更耐用,需要更多的烹调,所以加入它们,让它们煮10-20分钟后再倒入蛤蜊。每种原料的时间都不一样。一般来说,土豆比其他配料需要多20分钟,香肠、玉米和胡萝卜需要多5分钟。如果你要加入所有这些材料,先加入土豆,然后20分钟后加入其他材料,然后5分钟后加入蛤蜊。如果你不使用任何其他材料,那么跳过这一步,在水沸腾时加入蛤蜊即可。
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  9. 5将蛤蜊倒入沸水中。在其他配料煮熟后,或者如果你没有使用任何其他配料,将蛤蜊加入沸水中。倒入时要小心,避免热水飞溅。为了避免飞溅,你可以用钳子把每个蛤蜊单独放进去,而不是一次把它们全部倒进去。在添加这些成分时,要注意水位。如果你加了太多的水,锅里的水可能会溢出来。如果水位接近顶部,试着用一个小锅舀出一些水。
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  11. 6.将蛤蜊煮8-10分钟,直到它们打开。让蛤蜊和其他配料一起煮。让锅子不盖上盖子。保持水沸腾,但如果锅看起来快沸腾了,要调整温度。8-10分钟后,蛤蜊将开始打开,表明它们已经完成。10分钟后关火。煮过头的蛤蜊很硬,所以不要煮太久。10分钟是足够的时间。不要试图等到所有的蛤蜊都打开,因为在你把它们放进锅里之前,有些可能已经死了。如果你等得太久,所有其他的蛤蜊都会被煮得过熟。如果你使用的是小颈蛤,它们煮得更快。把它们煮5分钟即可。
  12. Image titled Boil Clams Step 10
  13. 7将原料舀入滤网沥干。将滤网放在水槽里。然后用钳子、滤网或舀勺,把所有的材料取出来。把它们放进滤网,让它们静置几分钟,以便排出。不要试图把所有的水和原料都倒入滤网。这是一个很重的锅,如果你试图一下子把水沥干,你可能会把热水溅到周围。
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  15. 8丢弃任何没有打开的蛤蜊。每批蛤蜊都有一些坏的蛤蜊。如果一个蛤蜊在你把它放在锅里时已经死了,那么它就不会打开。不要吃没有打开的蛤蜊,因为它们可能被细菌污染。挑出那些仍然闭合的,把它们扔掉。
  16. Image titled Boil Clams Step 12
  17. 9将蛤蜊直接食用或作为大餐的一部分。蛤蜊煮熟后,你有很多选择来食用它们。如果你把蛤蜊和其他配料一起煮,那么就把它们都摊开在一个大盘子里,让你的客人挖。煮熟的蛤蜊也是一种很好的意大利面的配料。如果你愿意,你可以直接从壳里取出来吃。在菜上挤一点柠檬汁来增加味道,也有助于减少腥味。如果你有剩菜,煮好的蛤蜊在冰箱里可以保存3-4天。冷冻并不是一个好的储存选择,因为它们会变得非常坚硬和革质。
  18. Image titled Boil Clams Step 13

你做了这个菜谱吗?

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  • 你可以使用同样的配方来煮贻贝,但要记住,贻贝煮得更快。只需煮4-5分钟,以避免煮得过熟。记住要把没有打开的贻贝扔掉。
  • 发表于 2022-03-09 15:59
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  • 分类:美食

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