第1部分第1部分（共4部分）：选择合适尺寸的电路板

1. 1选择一个板大小。滑雪板通常以厘米为单位进行测量。要确定一块木板的尺寸，请将尖端放在地上，并将木板竖立到脸上。--木板的顶部应该够到下巴。然而，购买更短或更长的电路板有很多好处。一般来说，较短的板更易操作，较长的板更稳定，可以走得更快。初学者应该选择一块较长的木板——例如，当站起来时，木板可以伸到他们的鼻子。较重的骑手应该考虑稍长的板来分配他们的重量。

2. 2.确保木板适合你的体重。每块板的背面都有一个重量分类，所以选择适合你身体的板。如果你太重，你可能会弄坏木板，太轻，你会有机动障碍。

3. 3.为双脚选择合适的板宽。棋盘的宽度需要适合你的身体，大多数人都可以使用246-255毫米的正常棋盘宽度。当你站在滑雪板上时，你的滑雪靴几乎不应该挂在滑雪板的边缘上，脚趾和脚后跟在两侧伸出的长度不超过一英寸。一般来说，那些穿美国男士11号或美国女士11.5号及以上鞋的人应该得到一块“宽”板（250毫米以上）。如果你的脚比男子7码或女子9码小，你应该选择一块窄木板（235-245毫米）。。

4. 4使用捷径半径和腰围宽度来判断一块木板的转弯情况。这两个测量值告诉你转动一块板有多容易，你可能会在一些板上看到它们。在这两种情况下，数字越小，电路板就越容易转动。初学者首先可以忽略捷径，因为基本板通常位于中间的某个位置。快捷半径：这是一个测量，如果边缘的曲线延伸到一个完整的圆，你会做一个多大的圆。数字越小，圆圈越小。腰围：这是木板最薄处的尺寸。腰部宽度越小，棋盘对你的旋转动作反应越快。。

5. 5查看基本材料，了解滑雪板的速度。有两个主要的滑雪板底座，都是由塑料片构成的：挤出的塑料片融化在一起，密度较低，多孔性较低，因此速度较慢，但更容易维护。烧结后的碎片被压在一起，这使得它更加多孔和致密。它更快更耐用。

第2部分第2部分（共4部分）：选择正确的样式板

1. 1决定你想要什么形状的板。电路板可以是定向的，也可以是双端的。定向板有一个前端，用于下坡时的速度和稳定性。这两个技巧的前端和后端完全相同——非常适合在地形公园将技巧串在一起。对于初学者来说，使用双提示板来消除错误是最容易的。还有“定向双尖”，这是专为任何骑手设计的混合形状。

2. 2思考电路板的弧度或轮廓。从前，所有的木板形状都一样。没有了。如今，不同的车手有不同的弯道设计。这与电路板的外形或接触地面的部分相对应。在购买之前考虑租用2-3种类型的板，看看你喜欢什么样的曲面。（注：拱度是指板的一般样式（拱度类型）和板的特定样式。）不同的拱型包括：拱板：最常见的板，弯头接触地面附近的小费，但在中间弯曲。当你站在棋盘上时，你会把中心往下推，但它会保留一些跳跃的爆发力。摇臂：与弧形板相反，摇臂向下弯曲。这可以让你的脚尖远离雪地，提高机动性。扁平的：和听起来完全一样，扁平的木板在顶端略微弯曲，但整个过程都是扁平的。虽然在雪地里，平板容易被边缘卡住，但这种形状最容易翻转，可以很好地漂浮在新鲜的粉末上。混合动力：许多公司已经开始混合搭配弧度、摇臂和平板，为任何骑手打造形状。例如，“摇杆/拱度/摇杆”之类的板可以处理各种情况和地形。。

3. 3.选择板的刚度。对于灵活性没有统一的评分体系，所以伯顿的5分可能不像Evo的5分那么僵硬。尽管如此，大多数公司使用1-10的评级体系，其中1是最灵活的，10是最不灵活的。木板越硬，移动越快，但柔性木板更容易转动。柔软、灵活的滑板最适合初学者和玩花招的骑手，因为它们的可操作性。硬板可以更好地保持边缘、速度和转弯，并且在高速时具有更大的稳定性。。

第3部分第3部分，共4部分：选择靴子和绑带

1. 1确保您的绑定与电路板匹配。有几种类型的绑定支架，不同于它们在电路板上的位置。最常见的是2x4和4x4，它们只是用于安装绑定的两排间隔孔。更复杂的系统，比如Burton 3D insert模式，可以帮助您将任何类型的绑定连接到电路板上。检查您的绑定，看看它们是如何连接并匹配到您的板上的。标准绑定可连接到任何2x4或4x4图案。专门的绑定，如Burton 3D磁盘或Burton EST，只用于连接到Burton 3D模式。。

2. 2根据您的经验选择绑定刚度。较新的骑手应该瞄准短而灵活的捆绑背（脚后跟后面的部分）。这让他们感到舒适和可控。然而，在高强度绑定下，执行精确机动或高速转弯要容易得多。自由式骑手和技巧骑手通常喜欢灵活的捆绑，因为它们使跳跃时着陆更容易。喜欢厚重新鲜粉末的赛车手和骑手更喜欢在深雪中用硬绑控制。。

3. 现在，绑定系统是一个偏好问题。有多种方法可以将你的脚固定在绑带上，从绑带和曲柄到快速进入的绑带。这两种方法都不会对你的骑行产生太大影响，所以选择你喜欢的系统。

4. 4.选择舒适贴合的靴子，而不会束缚双脚。你想买滑雪靴，就像买其他鞋一样。确保你有足够的空间摆动脚趾，并且在走动时脚后跟牢牢地固定在鞋子里。如果你觉得有摩擦或疼痛，试试新的尺码。确保你试着穿上合适的厚冬袜的滑雪靴。当你试图在山上挤压它们时，它们会在你的脚周围增加一英寸，这将产生很大的不同。

第4部分第4部分，共4部分：根据骑行风格选择滑板

1. 1选择“全山板”供初学者或想要享受一切的骑手使用。所有的登山板都在家里，下山，在地形公园跳跃。它们很好地融合了速度和机动性，因此是初学者或想在同一天登上下坡、半管或越野的人的完美冲浪板。尺寸：如果你把木板立起来，上面应该在鼻子和下巴之间。定向双尖头这种混合形状可以舒适地骑在任何一个方向朝前，但前端往往是略微向上锥形，使其下坡更快。拱型：所有的山地板通常都是向上弯曲的拱型。然而，新手骑手应该尝试摇杆式，因为它增加了机动性和转弯的灵活性。。

2. 2如果你想玩很多花样，可以选择“自由泳板”。自由泳板通常比较小，这样在玩花样时就不会碍事了。它们的机动性高，重量轻，但下坡时速度和稳定性较差。这就是说，他们仍然可以用来轰炸山在紧要关头。尺寸：因为自由式冲浪板通常较小，所以选择一个让你感觉舒适的。站起来，寻找肩膀和下巴之间的东西。双尖：自由式骑手几乎总是想要双尖的设计，因为这样可以让他们在跳跃或变戏法后舒适地在任意方向上登船。弧线型：大多数自由式骑手喜欢“弧线”形状，板在尖端之间略微向上弯曲。这个弹簧加载电路板，让你在跳跃时获得最大的爆发力。。

3. 3如果你经常下坡，选择“免费乘车板”。这些电路板在高速下快速稳定。它们通常更硬，并且有稍微朝向板背面的绑定。尺寸：通常是最长的板型，自由式板型站立时通常会到达额头附近。定向：所有的免费乘车板都是定向的，这意味着有一个指定的前端来提高速度。弯道类型：免费乘车板有多种形状，但最常见的一种是摇臂/弯道/摇臂混合型，它在尖端附近向下弯曲，在中间向上弯曲。。

4. 4.选择“粉板”在新雪中平稳行驶。粉板通常是为遇到大量新鲜、软雪的下坡骑手制作的。它们有更长或锥形的鼻子和凸起的末端，以帮助保持在粉末的顶部。装订通常设置在板的背面，以保持前端向上。尺寸：通常较长，以增加表面积和速度，因为粉板不经常用于技巧。定向：大多数粉骑手更喜欢定向板，因为这种设计可以让他们在新雪上平稳航行。弧度型：粉末板通常有一个摇杆形状，当整个板稍微向上弯曲时。这样可以保持尖端和尾部抬高，以免被深粉末夹住。。

• 保持在预算之内，但不要为了节省几美元而牺牲质量。
• 慢慢来，四处逛逛。在购买之前，了解滑雪板的不同功能和设计。你可以再深入一点https://howtochooseasnowboard.info/