方法1方法1/3：寻求医疗帮助

1. 1寻求医疗帮助。角膜擦伤可能是由一些你可能预料不到的原因引起的，比如隐形眼镜安装或维护不当、眼睛用力摩擦、细菌感染，或者在全身麻醉下接受手术，此外还有更明显的原因，比如眼睛被戳破或异物或物质卡在眼睛里。角膜划伤需要医疗护理，因此受伤后立即去看眼科医生。你可能会经历的一些症状包括：疼痛眼睛有沙砾感头痛或头晕视力模糊，尤其是在眼睛对光的敏感性受损后

2. 2尝试医生推荐的滴眼液。并不是所有的市售滴眼液都能安全地治疗角膜擦伤。事实上，使用非处方眼药水可能会使病情恶化。医生推荐的眼药水可能含有抗生素或类固醇，有助于预防感染、缓解疼痛、减少炎症或潜在疤痕。如果你非常痛苦，在预约期间与医生讨论滴眼液的问题，而不是试图自己选择滴眼液。滴眼液通过润滑眼睛来缓解疼痛。它们还可以防止感染，这可能是角膜划痕的并发症。只使用医生推荐的眼药水，并在使用时严格遵循医生的指示。即使医生推荐，滴眼液也可能不需要处方。然而，除非你的医生建议你在角膜划伤时使用非处方眼药水，否则不要使用非处方眼药水。

3. 3.开抗生素的处方来对抗感染。角膜擦伤通常不开口服抗生素，但如果你的医生开了一种，请严格按照指示服用。即使你的角膜感觉好了，也要服用所有抗生素。在服用抗生素之前，请咨询医生现有的药物。你要确保抗生素不会干扰你正在服用的任何现有药物。虽然你的医生可能会在检查室使用局部止痛药，但绝不能在家使用。如果没有医生使用，它们可能非常危险。如果疼痛或光敏感严重，可以开口服止痛药。

4. 4Get手术治疗严重损伤。角膜擦伤后持续疼痛或永久性严重损伤的患者可能需要手术。如果你需要手术，医生会和你一起检查手术和康复过程。

5. 5小的角膜擦伤通常在1-3天内愈合。更大或更严重的磨损将需要更长的时间。深划痕会导致感染、疤痕和其他并发症。如果有任何不寻常的症状或有任何问题，请致电您的医生。

方法2方法2/3：在家治疗疼痛

1. 1受伤后不要戴隐形眼镜。如果你是隐形眼镜的佩戴者，在治愈之前，换戴眼镜。隐形眼镜会对受损的角膜造成压力，也会导致感染。这会使角膜划伤的疼痛更严重。和你的医生谈谈什么时候可以安全地把隐形眼镜放回去。治疗时间会有所不同，只有你的医生才能给你一个安全的建议，告诉你什么时候可以再次使用隐形眼镜。戴太阳镜有助于提高感光度。

2. 2除非医生指示，否则不要佩戴眼罩。眼罩可能无助于治愈轻微的划痕，可能会减慢愈合速度。在某些情况下，可能建议佩戴眼罩，以在愈合过程中提供舒适感。擦伤后可能需要佩戴眼罩以提高感光度。

3. 不要揉眼睛。当你的角膜受伤时，它会产生一种瘙痒感，你可能会觉得很想抓挠。尽量避免摩擦眼睛，因为这样做会增加对角膜的伤害，并感染眼睛。如果你正挣扎在抓挠眼睛的诱惑中，试着做一些占用你双手的事情。例如，你可以在角膜愈合时开始编织。你也可以做一些事情，比如戴手套，因为这可能会使揉眼睛变得困难。

4. 4如果医生建议，使用冰敷。对于小的擦伤，医生可能会开冰敷24-48小时以减轻肿胀。之后，应使用温热的敷布。

5. 5.健康饮食。当你的眼睛愈合时，多吃水果和蔬菜，以获得你需要的所有营养，帮助加速愈合过程。你需要吃富含抗氧化剂和维生素的食物。这将帮助你的身体更快地愈合，抵御任何潜在的感染。维生素C有助于眼睛健康。建议男性每天服用至少90毫克，女性每天服用75毫克。超过250毫克会带来额外的健康益处。维生素C的良好来源是西兰花、哈密瓜、花椰菜、番石榴、甜椒、葡萄、橙子、浆果、荔枝和南瓜。维生素E也可以帮助你的角膜。推荐的每日摄入量男性至少为22国际单位，女性为33国际单位，但超过250毫克的剂量会带来更多益处。维生素E的良好来源包括杏仁、葵花籽、小麦胚芽、菠菜、花生酱、羽衣甘蓝、鳄梨、芒果、榛子和瑞士甜菜。维生素B也可以帮助你的眼睛愈合。维生素B的来源包括野生三文鱼、去皮火鸡、香蕉、土豆、扁豆、大比目鱼、金枪鱼、鳕鱼、豆浆和奶酪。如果你每天摄入超过6毫克的叶黄素和玉米黄质会有所帮助。叶黄素和玉米黄质都天然存在于视网膜和晶状体中。它们是天然抗氧化剂，有助于吸收强光和紫外线。这两种蔬菜都富含绿叶蔬菜。在添加补充剂之前，与医生讨论任何饮食变化。在改变饮食之前，一定要听从医生的建议。

6. 6多休息。当你让你的身体休息时，它可以努力治愈你受伤的眼睛。在受伤后的几天里尽量放松。如果可能的话，从工作和学校请假。

方法3方法3/3：采取安全预防措施

1. 1不要在家服用外用药物。当你在急诊室或医生办公室时，局部药物可能会应用于你的眼睛或眼睛周围。这种药物只有在医生使用时才是安全的。你不应该试图单独用局部药物治疗角膜擦伤，尤其是非处方局部药物。你应该服用的药物只有医生开的或推荐的。通常，你的医生会推荐使用口服止痛药治疗角膜擦伤。

2. 2在没有医疗帮助的情况下，不要移除眼睛中的物体。角膜擦伤可能是由眼睛中的异物引起的。你可以尝试自己移除这个物体，尤其是当它引起你的疼痛或刺激时。然而，如果你的角膜被划伤，独自从眼睛中取出任何东西可能是危险的。医生可以帮你移除这个物体。

3. 3采取措施避免再次发生。反复刮伤角膜对眼睛健康不利。这会增加你需要手术的机会。努力采取措施防止角膜擦伤在未来再次发生。戴上防护眼镜，如太阳镜和护目镜，防止物体进入眼睛。当你在徒步旅行或散步时，或者在眼睛有危险的环境中工作时，这一点很重要。在将隐形眼镜放入眼睛之前，确保彻底清洁隐形眼镜。永远不要戴隐形眼镜的时间超过推荐的时间。如果你的眼睛有污垢或灰尘，不要揉搓。试着用眼药水冲洗你的眼睛。如果你无法从眼睛中取出异物，请寻求医疗帮助，而不是试图自己治疗。