【减肥】的知识问答 - tl80互动问答网

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如何我能减肥吗？(i lose water weight?)

不良的饮食和缺乏锻炼都会导致水分潴留，这会使人体重增加，并导致臃肿的外观。高钠饮食和水分不足通常是健康人的罪魁祸首。幸运的是，简单的饮食改变可以帮助你减肥。...

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起风了yys 发布于 2022-02-26 11:27

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如何我在脸上减肥？(i lose weight in my face?)

如果人们能够确定自己最想减肥的地方，并简单地为这些特定领域工作或节食，那就太好了。减肥并不是那么具体，除非整形外科医生进行吸脂手术。如果一个人想在没有这些措施的情况下减轻面部体重，这意味着简单地减轻体重，直到整个身体达到所需的瘦度。...

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b147822 发布于 2022-02-26 11:13

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什么是减肥的最佳方法是什么？(the best way to lose belly fat?)

每天，数百万人在最新的ab机器上进行数百次仰卧起坐或锻炼。他们的目标是摆脱顽固的腹部脂肪，这样他们就可以穿上一条小一点的蓝色牛仔裤，或者穿上泳衣更自信。尽管他们做出了努力，腹部脂肪仍然没有消失。...

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roy960864 发布于 2022-02-26 10:50

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什么是谷物饮食？(a cereal diet?)

人们可能会自然而然地认为谷类食品饮食是用特殊的K®谷类食品代替一天两餐。这种被称为“特殊K挑战”的减肥食谱的创造者们夸口说，早餐吃一碗麦片粥和其他一餐的人可能会在两周内减掉6磅（2.72公斤）或一件牛仔裤大小。人们对这类饮食进行了各种各样的研究，一些人确实减轻了少量体重，主要是因为他们用低热量的谷物代替高热量的食物来减少热量摄入。并不是每个人都能减肥，一些研究表明，在两周的时间里，平均减肥量可能在...

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plixjr937616 发布于 2022-02-26 10:03

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母乳喂养时我能减肥吗？

母乳喂养时你可以减肥，但你需要谨慎小心。好消息是母乳喂养通常会促进减肥，因为生产牛奶会燃烧额外的卡路里。如果你把它加入到中等热量的饮食和一些日常锻炼中，你很可能会注意到一些体重减轻。...

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东大少2525 发布于 2022-02-26 09:40

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如何我能减肥吗？(i lose water weight?)

水的重量是身体保持额外水分的结果。通常情况下，水分过多是饮食不良和运动不足的结果，尽管一些药物也会导致水分过多。水分滞留甚至可能是由脱水引起的，因为身体试图保持额外的水分。不管是什么原因，水的重量都会让你感到臃肿，让通常舒适的衣服太紧。要想减肥，可以尝试以下几种方法。...

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6cc67 发布于 2022-02-26 09:12

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有什么食物可以帮我减肥吗？

食物真的能燃烧脂肪吗？虽然减肥斗争没有神奇的答案，但新的研究表明，某些食物可以提高新陈代谢，帮助身体更快更有效地消除卡路里。以下是一些谣传有助于减肥的食物的例子。...

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fynk2483 发布于 2022-02-26 08:22

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有什么自然减肥计划吗？

在肥胖被认为是一种流行病的美国，减肥已经成为一种全国性的痴迷。从20世纪70年代到1998年，芬芬似乎是许多人减肥的答案。作为一种处方药，似乎是特效药，它被数百万人服用。然而，它最终与广泛的心脏病有关，在某些情况下导致死亡。集体诉讼和应美国食品药品监督管理局（Food and Drug Administration，简称FDA）的要求自愿退出市场，终结了这种避孕药。。...

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aedd412807 发布于 2022-02-26 07:48

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什么是桑拿腰带？(a sauna belt?)

桑拿腰带通常系在腰部、臀部或大腿上，用于缓解肌肉疼痛和紧张，并帮助佩戴者减掉这些部位多余的脂肪。有几种品牌的桑拿腰带可供选择。他们提供可调电源线；电池驱动型；用于环绕身体其他部位的腰带，如胳膊或腿；还有很多其他选择。...

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苏大憨发布于 2022-02-21 07:16

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什么是康宝莱®？(herbalife®?)

康宝莱®指康宝莱公司或康宝莱国际®公司销售的产品。它是一家全球多层次营销公司，销售减肥产品、营养补充剂和护肤品。除了销售这些商品，康宝莱还招募独立分销商进行营销，为感兴趣的人宣传这是一个商机。作为世界上规模较大的网络营销公司之一，康宝莱（Herbalife®）在这类公司几乎总是存在争议。。...

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peculirewar 发布于 2022-02-20 01:14

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什么是lipozene®？(lipozene®?)

Lipozene®是一种用于帮助人们减肥的药物。Lipozene®被认为是几种具有脂肪燃烧功能的药物之一，它被宣传为一种完全天然的药物替代品，可以帮助解决肥胖问题，而不会引起广泛的副作用。Lipozene®的主要成分之一是葡甘聚糖，一种从魔芋根中提取的纤维物质。...

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cscyx 发布于 2022-02-19 21:39

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什么是减肥教练？(a weight loss coach?)

减肥教练通过健康饮食和定期锻炼帮助那些想要变得更苗条的人实现他们的目标。在很多情况下，减肥教练是那些已经减肥、保持体重并且希望帮助他人减肥的人。实现了其他人也希望实现的目标，增加了对减肥教练的尊重和欣赏。对一些人来说，通过减少卡路里和增加锻炼来减肥可能很困难；与一位可能对他们很严厉但已经实现目标的教练合作，可能会帮助他们坚持下去。。...