栄養失調と低栄養

貧困と飢餓は、現在世界が直面している大きな問題の一つです。飢餓について人々がよく耳にし、議論する言葉は、栄養失調と栄養不足です。人間が成長し、重要な身体機能を維持するために必要なエネルギーを得るには、毎日食べ物が必要です。私たちの体にとって重要な栄養素は、毎日必要な量が異なります。栄養失調や低栄養についての記事を読んだり、さまざまなフォーラムで専門家の話を聞いたりしても、人々はまだ混乱しているようです。ここでは、栄養失調と栄養不足の違いを明確にすることを試みます。

栄養失調

栄養の意味を辞書で調べると、食べ物、栄養、食事、そして私たちの体を維持・成長させるために必要なエネルギーを供給する過程と説明されています。私たちは生き物です。つまり、細胞が生きて成長するためにはエネルギーが必要なのです。栄養バランスを構成するのは、合理的にバランスの取れた量の食べ物が手に入ることである。世界中の医師や科学者がバランスのとれた食事を求め、推奨しているにもかかわらず、世界人口の半分以上が栄養失調に苦しんでいます。malは貧しいという意味の接頭語、malnutritionは適切な栄養素の不足を意味する言葉です。人々の食生活では、ある栄養素の過剰摂取と、ある必須栄養素の完全な不足または欠乏が起こり得ます。栄養失調とは、食べ物が十分にとれていない状態ではなく、適切な食べ物がとれていない状態でもあるのです。ビタミンやミネラルなど、あらゆる必須栄養素が最低限摂取できていない状態が栄養失調と言われています。

栄養失調

栄養失調は、必要な栄養素が不足するタイプです。人の健康について語るとき、「栄養不足」という言葉を使うとき、体内の必須栄養素が不足している状態を指します。"栄養不足 "という言葉は、ある特定の場所や国で、人々が食べるのに十分な食料がないことを意味するため、量的な側面を持っています。栄養失調は、食事からどのような必須栄養素が欠けるかによって、病気を引き起こす可能性があります。栄養失調は、貧しい国で十分な食料がない場合によく見られるものですが、特定の栄養素が不足している場合など、特殊なケースもあります。

栄養失調と栄養不足の違いは何ですか？

-栄養失調と栄養不良は通常、バランスの取れた食事がとれていない状況の総称です。しかし、専門的に言えば、栄養失調には低栄養と過栄養があります。したがって、肥満は栄養失調の結果である。

-貧血、甲状腺腫、壊血病などは、栄養失調によって引き起こされる病気です。

-飢餓は栄養失調の一種で、人口の多い貧しい国でも発生します。

-栄養失調では、栄養素は欠乏、過剰、不均衡のいずれでもあるが、栄養素の欠乏のみが存在する。