睡眠と眠り

睡眠とまどろみは、人間の心と体が休息している2つの状態である。この2つの状態は、性質や性格が異なると言われています。睡眠は第一の休息状態であり、睡眠は最高の休息状態と考えられています。

睡眠との大きな違いは、睡眠が通常夢を伴うのに対し、眠りは夢を伴わない精神状態であることです。つまり、睡眠は夢によって決まるが、睡眠は夢によって決まらない。

睡眠中は、潜在意識は活動を停止していますが、睡眠中は、潜在意識は活動を続けています。潜在意識は睡眠中に至福の人になると言われています。そのため、睡眠は「眠り」と呼ばれることが多いのです。

哲学者たちは、心の状態を「覚醒」「睡眠」「眠り」「覇気」の4つに分けている。意識が覚醒した状態では、人は自分が何をしているかを自覚している。寝ている間に夢を目撃する。心の睡眠状態では、彼の潜在意識は活発なまま、完全な意識と融合する。最高の心の状態で、最高の境地に達する。

その結果、聖人はしばしば最高の精神状態に到達すると考えられている。睡眠状態は、夢を見ない至福の状態を体験するという意味で、最高の精神状態に非常に近い状態であると考えられることが多い。