コラーゲン1 2とコラーゲン3の重要な違いは、コラーゲン1は哺乳類に最も多く含まれるコラーゲンで、皮膚、腱、靭帯、骨に存在し、コラーゲン2は軟骨に最も多く含まれるコラーゲンであることである。一方、コラーゲン3は人体で2番目に多いコラーゲンで、腸、筋肉、血管、子宮などに多く含まれています。

コラーゲンは、動物やヒトの多くの種類の結合組織の細胞外マトリックスに含まれる主要な構造タンパク質である。哺乳類に最も多く含まれるタンパク質である。コラーゲンは細長い繊維状に存在し、非常に硬く、水に溶けない性質を持っています。コラーゲンはCOL遺伝子ファミリーによってコード化されており、45種類のコラーゲンをコードする遺伝子が存在する。コラーゲンの種類は約16種類あります。このうち、タイプ1、2、3が最も多く含まれている。これらのタイプは、ポリペプチド鎖の組み立て方、らせんの長さ、らせんの中断、らせん末端の違いによって異なる。

カタログ

1. 概要と主な違い 2. コラーゲンとは 13. コラーゲンとは 24. コラーゲンとは 35. コラーゲン12とコラーゲン3の類似点 6. 横並び比較-表形式 コラーゲン1 vs 2 vs 37. まとめ

コラーゲン1は何ですか？

コラーゲン1型または1型コラーゲンは、体内で最も一般的なコラーゲンです。体内のコラーゲン全体の約90％を占めています。皮膚、腱、血管靭帯、**、骨など身体の様々な部位に共通して存在する。豊富な細胞外マトリックスと分離のしやすさから、初めて特徴づけされたコラーゲンです。

コラーゲン1には2本のα1鎖と1本のα2鎖があり、それぞれ1050個のアミノ酸から構成されている。コラーゲン1繊維は、皮膚、筋肉、骨、髪、爪の成長と維持をサポートします。

コラーゲン2（コラーゲン2）は何ですか？

型コラーゲンまたは2型コラーゲンは、軟骨の細胞外マトリックスの主成分である。軟骨タンパク質の50％を占める。2型コラーゲンは、プロテオグリカンと架橋した軟骨マトリックスに存在する。椎間板、内耳、硝子体液に存在する。コラーゲン2は3本のプレα1鎖からなる。COL2A1遺伝子は、生体内の2型コラーゲンの発現をコードする遺伝子である。

図02：コラーゲン2

軟骨や関節の流動性や機能を構成するコラーゲン2型。2型コラーゲンの合成は加齢とともに減少し、関節や軟骨の健康のために経口サプリメントとして使用される。鶏胸骨由来の2型コラーゲンパウダーは、2型コラーゲンを最も多く含んでいます。

コラーゲン3（コラーゲン3）は何ですか？

型コラーゲンまたは3型コラーゲンは、私たちの体の中で2番目に多く存在するコラーゲンです。腸、筋肉、血管、子宮などに多く存在する。コラーゲン3は、コラーゲン1とともに、皮膚の成長や維持、筋肉や骨の健康、髪や爪の成長をサポートします。

コラーゲン3には19種類のアミノ酸が含まれています。さらに、コラーゲン3は腸の治癒や肌の弾力性・保湿性を高めるために重要です。牛のコラーゲンペプチドは、コラーゲン3の重要な供給源である。

コラーゲン12（コラーゲン1 2）と三(3)の共通点

• 体内に存在する16種類のコラーゲンのうち、最も多く含まれているのがコラーゲン1、2、3です。
• 脊椎動物に含まれる。
• それらはタンパク質である。
• 骨を丈夫にする。
• さらに、肌に弾力を与える働きもあります。
• 3種類とも繊維状である。
• 皮膚、骨、関節の健康維持のために、3つのタイプのサプリメントがあります。

コラーゲン12（コラーゲン1 2）と三(3)の違い

コラーゲン1は体内で最も多く存在するコラーゲンで、皮膚、腱、血管靭帯、**、骨などのさまざまな部位に存在し、コラーゲン2は軟骨に最も多く存在するタンパク質である。一方、コラーゲン3は、体内で2番目に多いコラーゲンで、腸、筋肉、血管、子宮などに多く含まれています。これが、コラーゲン12と3の決定的な違いなんですね。さらに、機能面では、コラーゲン1が皮膚、筋肉、骨、髪、爪などの成長や維持を支え、コラーゲン2が軟骨や関節の液体を形成して機能する。一方、コラーゲン3は、皮膚、筋肉、骨、髪、爪などの成長と維持をサポートする成分です。

下の表は、コラーゲン1、2、3の違いを示し、この3種類のコラーゲンを比較した一覧です。

概要 - コラーゲン1（コラーゲン1） vs. 2(2)

コラーゲンは、私たちの体の中で最も多く存在する物質です。コラーゲンは16種類あります。このうち、コラーゲン1、2、3が最も多く含まれています。この3つはいずれも繊維状のコラーゲン分子である。コラーゲン1は最も多く、皮膚、腱、血管靭帯、**、骨など、あらゆる種類の結合組織に含まれています。コラーゲン2は、軟骨の主なコラーゲンです。コラーゲン3は2番目に多く、腸や筋肉、血管に多く含まれています。皮膚や骨、関節を健康に保つためには、3種類とも必要不可欠な栄養素です。したがって、これがコラーゲン1、2、3の重要な違いなのです。

引用

1 Lodish, Harvey. Collagen: fibronectin of the matrix〉、Molecular Cell Biology.4th edn., US National Library of Medicine, available here.