一瞬一瞬が、クリエイティブな人間になるためのチャンスなのです。

文章は書かなくてもいいんです。曲の演奏は不要です。あるいは、キャンバスに色を塗ること。創造性は、普通のことをより意識的に行うことで生まれるものです。新しいことに挑戦することから生まれることもあります。

創造性とは、一部の幸運な人が享受する稀有な才能ではなく、人間の思考や行動の自然な一部であることが判明しました。

トム・ケリーは、著書『クリエイティブ・コンフィデンス-内なる創造力を解き放つ』の中で、創造性はすべての人に開花するものだと主張し続けています。それは、あなたやあなたの勤める組織にとって、未知の機会を開くことができるのです。人生におけるすべての良いことと同じように、少しの学習と多くの練習が必要です。

では、古い信念を捨て、これまで創造性を妨げてきた恐怖を克服する準備はできていますか？この5つのセッションは、創造的プロセスのための右脳の筋肉を構築するのに役立ちます。

1 感性の贈り物：エリザベス・ギルバートによるクリエイティブ・ワークショップ

発見：クリエイティブな旅をスタートさせるヒントとコツ。

恐怖心は創造性を阻害する。私たちを苦しめる共通の恐怖は、「自分はクリエイティブな仕事をするのに十分な能力がない」ということです。作家として、作家のニーズに応えるために、日々、心の緊張を利用しています。きっと、迷いに直面することでしょう。もし、あなたがクリエイティブに怖さを感じるのであれば、このコースは最初に受講すべきコースです。

偽善者症候群に挑戦する許可を自分に与え、小さなステップで自分の才能を見つける。ビッグ・マジック』の著者であるエリザベス・ギルバートは、クリエイターとは作家やアーティストだけでなく、すべての人を指すと述べています。あなたはすべての人の中の一人です。

私がエリザベス・ギルバートと出会ったのは、彼女がTEDで行った「自分自身の天才になる方法」という感動的な講演がきっかけでした。そう、彼女には同じ発想のベストセラーがあるのだ。今度はセルフペイシングの助けを借りて、恐れずにクリエイティブに生きられるよう導いてくれるでしょう。

この1時間のセッションの醍醐味は、クリエイティブに悩む3つのケーススタディです。各セッションの後、クリエイティブノートと実践的なエクササイズで、あなたのクリエイティビティを刺激します。

2 クリエイティブ・シンキング・ジーニアス 第1巻：あなたの創造力を解き放つ

発見：問題に対する創造的な解決策をいかに早く見つけるか。

もし恐怖が引き金になるのなら、私たちは自分自身の妨害者である。クリエイティブな才能に自信が持てないと、脳がネガティブな状態に追い込まれてしまうのです。先延ばしにすることで得られるメリットもあります。間違いは常に脳裏にあり、そこで倍返しすべきなのです。正しい道具とテクニックは、脳の潤滑油になるのです。例えば、仕事や生活の中での問題解決に、デザイン思考を活用することができます。

精神疾患との付き合い方に興味がある方このコースの講義を受けると、どこにいても簡単な解決策やチャンスを見つけることができるようになります。常識にとらわれない導き方が多いので、オープンマインドでアプローチしてください。

例えば、「ランダム○○法」は、より創造的な思考に入るために有効な方法のひとつに過ぎません。

III.21日間の創造性：創造的な実践を行う方法（販売終了）

発見：21日間で創造性を発揮する習慣。

習慣形成の科学では、時間的な制限はないとされています。しかし、時間をかけて一貫性を持たせることが、新しい習慣を身につけるための鍵です。習慣としてのクリエイティビティはどうでしょうか。James Altucherは最もシンプルなアドバイスをしています。1日10個のアイデアを出して、創造力を鍛えましょう。奇妙だけど新しいアイデアも、物事を好転させるきっかけになるはずです。

この簡単なエクササイズができれば、ローレン・ラポイントの21日間コースで創造性を習慣化することができます。自分を変えるためのマイクロハビッツとでも思ってください。

このコースでは、クリエイティブな目標を設定する方法を学びます。目標は、規律ある創造的な実践へとあなたを後押ししてくれるでしょう。必要なのは、束の間の創造力です。1日20分、21日分ください。22日目、あなたは創造的なルーチンワークから解放された自分に気づくかもしれません。

4 好きな作品を作るための企画チームの立ち上げ方

発見：自分のチームを作る方法について、アドバイザーやメンターを厳選して紹介します。

いいえ、自分一人の力ですぐにクリエイティブな成功にたどり着くことはできません。なぜ、そんなことをしたいのですか？インターネットの時代には、自分の成功を再現するためのメンターや仲間を簡単に見つけることができます。ソロアーティストであってもそれが、シンクタンクのコンセプトです。それは、あなたと**を共有する友人を見つけることではまったくなく、あなたを正直に保つメンターや説明責任者を引きつけることです。

一人での仕事に疲れたとき、シンクタンクは孤独を打ち消すこともできる。たった1時間のクイックコースです。しかし、これらのヒントは、より短時間で自分のシンクタンクを立ち上げるのに役立ちます。

シンクタンクの歴史を学び、シンクタンクを構築・維持するためのヒントを得る。講師としてのダン・ミラーを体験してみたい方は、彼のポッドキャストをチェックしてみてください。

5 ストーリープレゼンテーション：聴衆を魅了する

発見：優れたコミュニケーターになる方法。

クリエイターはコミュニケーターになる必要があります。あなたのアートをストーリーテラーに。シンクタンクのように、ストーリーテリングは、あなたのクリエイティブツールキットに別のスキルを加えるのに役立ちます。クリエイターである以上、自分の「アイデア」を世の中に売り込まなければならない。

デジタル漫画家になりたいかもしれないし、伝統的な画家になりたいかもしれない。あるいは、Kickstarterキャンペーンを行いたい起業家。注目を集める。事実の代わりにミームを押し付ける。アートを通して正しいストーリーを伝え、現代の私たちを取り巻く情報過多を塞ぎましょう。

ストーリーテリングは簡単そうに見えても、いろいろなルールがあります。自分の経験を活かして物語を書く方法を学ぶコースです。口での前戯を通して、興味と感情を獲得することが目的です。コースの最後にあるケーススタディと実例は、この古代の口承が現代の聴衆に与える影響を示しています。

創造性を発揮する決意

あなたが最後にした想像力豊かなことを思い浮かべてください。もしかしたら、思いがけないことをしたのかもしれませんね。あるいは新しい場所に行く。クリエイティビティを発揮すると、少しは気分が良くなるとは思いませんか。私たちは生まれながらのクリエイターですから、途中で忘れてしまわないようにしましょう。トム・ケリーは、あなたの創造性は、練習によって成長し、増大すると言っています。筋肉とか。

だから、そんなカビ臭い決意は忘れて、クリエイティブに奮闘するのです。新しいことを学ぶ。これからの日々を充実させるために、私のコースを選んでください。

Udemyの有料コースには、以下の5つのメニューがあります。

• ライフタイムアクセスが可能です。
• 30日間返金保証
• 修了証書を発行します。

また、最近、創造性を高めるために何か試したことはありますか？

写真提供：Jackie Niamh/Shutterstock