2016年も残すところあと僅かとなりました。

新年の抱負を考えたことはありますか？無駄と思う人もいるかもしれませんが、決意表明は何らかの形で自己の成長につながるものです。健康になりたい、新しいスキルを身につけたい、大切な人ともっと一緒に過ごしたいなど、新年ほど有意義な自己啓発の旅を始めるのにふさわしい時期はありません。

目標を設定することと、それを達成することは全く別のことです。しかし、心配はご無用です！今回は、最も人気のあるソリューションを紹介し、あなたの成功を手助けするガジェットを紹介します。

フィットネスまたは減量

新年を迎えるにあたり、多くの人が望むことのひとつに、ダイエットや体調の改善があります。しかし、ほとんどの人は、実際のフィットネスの目標に到達するずっと前に脱落してしまいます。人生にはいろいろなことがありますが、ちょっとした工夫で、無理なく目標を達成できるかもしれませんよ。

フィットネストラッカー

優れたフィットネストラッカーが奇跡を起こすわけではありませんが、定期的に使用すれば、モチベーションを高めるのに役立ちます。

手堅いトラッカーといえば、「Fitbit Charge 2」と「Garmin VivoFit 2」が挙げられますが、両者は機能も価格も似ていて、なかなか分けがわかりません。買い物をすると、どれがセール品なのかがわかります。

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市場トップクラスの選択肢についてもっと知りたい方は、最高のフィットネストラッカー7つを掘り下げた私たちの広範な記事をチェックしてみてください。

ハイエンドスマートスケール

減量が目的なら、体重計が必要です。確かに普通のものでも良いのですが、データを取りたいのであれば、スマートスケールの方が便利です。確かにコストはかかりますが、BMI（ボディマス指数）、カロリーのトラッキング、水分量、骨量など、通常の体重計では得られない情報を提供してくれます。他のウェアラブルと同様、電子体重計も自分に合う合わないがありますが、数値が変化するのを見るのは大きなモチベーションになりますよ。

意外と今、スマート○○が多いのですが、Nokia Body+やFitbit Ariaが人気です。その分、価格も高くなります。

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ローエンドのスマートスケール

また、アマゾンで評価の高い格安モデルもあります。weight Gurusでは、4.4スター評価とFakespotの「a」評価をサポートするBluetooth**が60ドルで販売されています。

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また、Yunmai Wireless Bluetooth Smart Scaleもあり、こちらは価格が40ドル、評価が星4.6となっています。しかし、Fakespotでの評価は「C」となっており、調整後のレビュースコアは星3つまで下がっているため、それほど良いものではありません。価格は据え置きです。

このように、2017年はフィットネスの目標達成に役立つガジェットが欲しい！という方には、スマートコネクテッドデバイスがおすすめです。

新しいことを学ぶ

新しいことをマスターするのは一年中大切なことですが、それを継続するためには新年ほど良いタイミングはないでしょう。新しい言語を学んだり、プログラミングのスキルを身につけたり、新しい趣味を始めたりすることもできます。学ぶ意欲があれば、世界はあなたのものです。

オンラインコース

今はネットで何でも学べる時代です。貯金をはたいて学位を取るということではなく、無料で（あるいはかなり安く）講座を受けられるサービスのことです。

• Linda.com - ここにはたくさんのトピックがあり、毎月の購読料がかかります。
• Udemy.comのウェブサイト - 技術的なものからその他のものまで、考えられるほぼすべてのテーマの有料および無料のコースがあります。
• カーンアカデミー - 幅広いトピックに関する多数のコースを提供していますが、主にプログラミングコースがあります。

詳しくは、「自分磨き」のコーナーで、学びの場を見つけるための様々な記事をご紹介していますので、ぜひご覧ください。あとは、自分が本当に発見したいことを決めるだけです。

言語学習

語学学習の世界では、ロゼッタストーンの名前をよく見かけます。もちろん、安くはないですが、さまざまな言語レベルが用意されているので、お金をかける価値はあります。特に、新年の抱負を達成するための話ですから。

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また、新しい言語を学ぶための無料の方法もたくさんあります。Duringoは、ロゼッタストーンと同じような方式で、納得のいくまで教えてくれるので、最高です。いずれにせよ、どんな言語でもすぐに話せるようになります。

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多読を始めるために必要なデバイスはたった一つ、それは電子書籍リーダーです。同じような機能を持つデバイスは他にもありますが、多くの人にとって、これはKindleでしょう。

この記事では、市場で最も優れた電子書籍リーダーを詳しく分析しているので、チェックしてみてください。Kindle、Kobo Reader、Nook Readerの中から選ぶことになる。

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さらに一歩進んだ読書をしたい方は、月額9.99ドルで本が読み放題になるkindleunlimitedもおすすめです。残念ながら、これでアマゾンのすべての本を読むことはできませんが（それは素晴らしいことですが）、多くの選択肢を得ることができます。多読ができないわけがない!

家族と過ごす時間

子供の頃は、家族と一緒にいるのが楽ですよね。何しろ子供は友達と一緒にドライブに行くことができませんから。

しかし、大人になると、人生が邪魔になる。両親、いとこ、おじさん、おばさん、おじいさん、おばあさんなど、みんなそれぞれの人生があります。人は世界中を移動し、一緒にいる時間はあっという間に過ぎてしまいます。

だから、すぐにみんなに会えるように、テレポーテーションデバイスを持って走り出すことをお勧めします。

冗談です。

悲しいかな、物理的に家族との時間を増やせるようなガジェットはありません（車があれば別ですが、家族が車で行ける範囲に住んでいればの話です）。でも、コミュニケーションを取りやすくするようなものを用意してもいいかもしれませんね

ウェブカメラ

もちろん、ウェブカメラは持っていて損はないツールです。ウェブカメラのモデルは大量にありますが、どのブランドのロジクールも絶賛される傾向にあります。60ドルのHD Pro Webcam C920、100ドルのC922x Pro Stream、そして予算重視の方には、20ドル以下のLogitech C270があります。

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より高価なテレビはより良いビデオ品質を提供することができますが、家族に挨拶するだけなら、おそらく60フレーム/秒と1080pの解像度は必要ないでしょう。

ビデオゲーム

また、家族で「時間を過ごす」方法として、テレビゲームもおすすめです。すべての家族に当てはまるわけではありませんが（私の父は10フィートポールでビデオゲームに触れません）、オンラインゲームは、たとえデジタル空間であっても、時間を過ごすのに最適な方法なのです。

Xbox OneとPS4は現行機種で、いずれも270ドルからとなっています。高いようだが、一般的な航空券より安いと思えば、それも悪くない。

すでにパソコンをお持ちの方は、基本的なチャット用ヘッドセットを手に入れ、SkypeやDiscordを無料でダウンロードし、パソコンのパワーで動作するゲームをプレイすることが可能です。

新年の抱負として、友人や家族と過ごす時間を増やしたいと考えているなら、距離を問題にする必要はないでしょう。

人生を最大限に楽しむ

もう一つの一般的な解決策は、人生を徹底的に楽しむことです。楽しみ方は人それぞれなので、それを手助けしてくれるガジェットをお勧めするのは難しいですね。私の人生の楽しみ方は、テレビゲームをすること、プロレスを見ること、ホッケー場に行くことです。ジャンパーを編んだり、マンガを読んだりするかもしれません。地下街のストリートファイトや**ソープに参加することも。私たちは判断するためにここにいるのではありません。

私が提案できるのは、生活を便利にするためのデバイスです。Amazon EchoやGoogle Homeをつかえば、家の中を自動化し、物を探しやすくすることができます。ハッピーライフを送るついでに、信頼性の高いポータブル充電器をひとつ手に入れ、デバイスに電力を供給してみませんか？タイルをつかんで、鍵を探す無駄な時間をなくしましょう。

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でも、自分が幸せになることをするのは自分次第です。

あなたの新年の抱負は？は何ですか？

2016年は面白い年だったと言ってしまえばそれまでですが。でも、もう終わったことだから--2017年を最高の年にしようじゃないか。最高の1年にしましょう。

新年の抱負を達成するためのガジェットをお持ちですか？コメント欄に飛んで、ご意見をお寄せください。

画像引用元：Pasko Maksim via Shutterstock.com

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