家計を維持するための最も基本的な原則は、より多く節約し、より少なく消費することです。些細なことに使わなければ、その分大切なことのために貯蓄できる。残念ながら、これは議論するのは簡単ですが、実際に実現するのは難しいかもしれません。

先日、気づかないうちにお金を浪費してしまう方法についてご紹介しました。では、この話を続けるために、無駄遣いをやめるための簡単な方法をいくつか見直してみましょう。マインドフルネスでもソフトウェアでも、これらのヒントを実行することで、より多くのお金をポケットに入れることができるのです。

1 購入時に価格を考慮する

売買は、買い手と売り手が取引価格に合意することで成立するというのが基本的な事実である。AppleがMacBookを1,500ドル**で提供し、それが適正価格だと思うなら、あなたはそのMacBookと交換したいと思うはずです。逆に、鉛筆1本を100円**で売りたいお店は、なかなか売れないかもしれません。

これを心理的に利用するのです。あなたがその品物に支払ってもよいと思う価格を少し考えてから、見てください。もし、新しいジャンパーが必要だとわかっていて、30ドル払える店に入っても、それ以上の値段のものは買わないでください！なぜなら、その価値はないからです。自分の好みに合った販売者を他で探すことができます。その1分間が、大きな節約になるのです。

2 感情的な買い物を防ぐための買い控え

人間は、自分を説得して行動を起こさせるのが得意ですが、それが問題になることもあります。サプライヤーはこれを利用する。"One day sale"、"Only ten left!"などのパニックを誘発するフレーズを1日に何回見ることができるだろう。または、"Book now!"?気づかないうちに買い物に夢中になってしまいがちです。

この問題は、すべての買い物をしばらく強制的に先延ばしにすることで解決できます。オンラインやショップで、あなたをワクワクさせるようなホットなものを見ましたか**？パソコンの電源を切って（あるいは店内の他の場所に行って）、他のことをしてください。5分でも十分、理性的な思考ができるようになります。感情が冷めたところで、本当にこの値段でいいのか考えてみてください。それでも理にかなった買い物と思えるなら、買っても大丈夫でしょう。

メンテナンスの基本を学ぶ

すべての人に当てはまるわけではありませんが、定期的に購入するものによっては、基本的な修理技術をピックアップすることで、多くのお金を節約することができます。もしあなたの子供がいつもジーンズに穴を開けているなら、裁縫を学んで、新しいズボンを買うお金をたくさん節約しましょう。YouTubeで数分かけて車の基本的なメンテナンスを学べば、整備工場に車を持ち込む費用を大幅に節約できます。

もちろん、この技術を習得するのにあまりに時間がかかると、買い替えのコストが低くても、その時間が割に合わなくなることもあります。でも、ちょっとしたダメージなら、すでに持っているアイテムをきちんと使えるようにするために、ちょっとした愛情を注ぐことが大切なのです。

4買い物リストを作るのに時間がかかる

テクノロジーは食料品購入の節約に役立ちますが、昔ながらの食料品リストも重要です。計画なしに食料品店に足を踏み入れると、多くのお金を無駄にしてしまいます。スーパーマーケットでは、つい不要なものまで買ってしまうことがあります。

紙と鉛筆で5分**かけてリストアップする（アプリ**のリストでもOK!）は、スーパーマーケットでの時間とお金の無駄を減らすことができます。その時に必要なものにこだわれば、もっとうまくいくはずです。

5 ポケットに入れるお小遣いツールを制限する

心理的なトリックを知り尽くしても、お金を使う余裕があれば、結局はそうなるのです。ですから、出費の多い場所に行くときは、支払い方法の利用を制限するのが賢明でしょう。出かける前に数分、準備をしましょう。

ショッピングセンターに行くときは、予算と購入見込みのあるものを買うのに十分な現金だけを持って行きましょう。クレジットカードは、特に使用する予定がない限り、自宅に置いておく。すべてのオプションを削除するには、**で支払うことでごまかさないように、**のAndroid/Apple Payからクレジットカードを削除することを確認してください。

6 貯蓄の目標を忘れない

お金を貯め始めると、ほとんどの人が苦労する。使えるはずのお金を置いておくのは、自分からお金を奪っているような気がします。考え方を整理することで、そのお金を「損した」と思わなくなるのです

外食して、水と飲み物のどちらかを2ドルで決めなければならないとき、何のためにお金を節約しているのか考えてみてください。その2ドルは、年末年始の資金として、あるいは新しい4Kテレビなど、あなたが節約しているものに充てることができるのです。日頃から目標について数秒考えておくだけで、貯蓄へのワクワク感を持続させることができます。

7 預けたものを見直し、報酬を与える

最後のポイントに移りますが、貯蓄を継続し、進歩した自分にご褒美を与えることが重要です。2週間に1度、あるいは1ヶ月に1度、貯金額を確認する時間を設け、小さな目標を立ててみましょう。旅行のために1000ドル貯めたいなら、250ドル、500ドル、750ドルのマイルストーンを例にして、自分に映画を観せるようにします。

もちろん、お祝いにあまりお金がかかりすぎると、目標から遠ざかってしまうので、注意が必要です。しかし、適度に行い、貯金をより積極的に使うことが、貯金を生かし、モチベーションを維持することにつながるのです。

8 友人に対する責任感

責任あるパートナーは、さまざまな困難を解決してくれます。禁煙しようと思っても、翌日誰かに聞かれると思うと、こっそりタバコを吸うのはかなり難しい。お小遣い稼ぎも同じ原理で、上手に活用することができます。

同じように節約を心がけている友人と協力して、週に1、2回、主な購入品について5分間おしゃべりをしましょう。わかりやすくするために、ガソリン代や家賃など、やむを得ない費用は省略することができます。5ドルのコーヒーでも、700ドルのテレビでも、必需品でないものに注目すること。

さらに一歩進んで、次の会議の前に購入する予定のものを全員に共有させ、計画と実際に使ったお金を確認することは、説明責任を果たすための素晴らしい方法です。

9 ショッピングサイトのブロック

クレジットカードを家に置いておくとお店で使いすぎてしまうのと同じで、eBayやAmazonに入れないと、そこでもお金を使わなくなります。Facebookのような時間を浪費するサイトをブロックする方法を説明しましたが、同じ手法でお金の浪費になりそうなサイトをブロックすることができます。

サイトで買い物をする時間を決めて、十分に準備が整ってからするようにし、サイトでの滞在時間は最小限にとどめるようにします。サイトを開いて購入するのは、準備が整ってからにしましょう。そうでない場合は、誘惑に負けないようにブロックしてください。

10 支払い情報をWebサイトに保存させない

利便性が消費を容易にする。アマゾンは悪名高い。ワンクリック注文からダッシュボタン（ハッキングしてあらゆるクールなことができる）まで、アマゾンはできるだけ少ないクリックでお金を取ることを望んでいる。

クレジットカード情報をサイトから削除することで、反撃することができます。何かを買うたびに、強制的に詳細を聞かせる。信じられないかもしれませんが、別の部屋に入ってクレジットカードを出すという余計な一歩を踏み出すことで、購入に対する気持ちが変わるかもしれません。

さらに、ネット上でのクレジットカードの不正利用を防止することもできます。

5分間のヒントがあれば教えてください。

節約には、何時間もかけて綿密な計算をする必要があるとは限りません。時には、考え方を変えたり、成功のための準備をしたりすることが必要です。これらのヒントを1つまたはすべて実行することで、より多くのお金を維持し、無駄を減らすための素晴らしい道を歩むことができます。

もし、あなたがテクノロジー関連の購入にほとんどのお金を費やしているのなら、お金をかけずに優れたテクノロジーを享受する方法をチェックしてみてください。

余分な出費を抑えるために、どのようなコツや工夫をされていますか？