半月板と靭帯の大きな違いは、半月板がC字型の軟骨でクッションの役割を果たし、膝関節を安定させるのに対し、靭帯は骨の一部と残りの骨をつなぐ繊維状の結合組織である点です。

半月板と靭帯は、私たちの体に存在する重要な構造物です。筋骨格系の軟部組織である。半月板とは、膝関節にあるC字型の軟骨のことです。半月板は膝関節に2枚ずつあります。半月板は衝撃吸収材として働き、膝関節を安定させる働きがあります。靭帯は、十字架の形をした特殊な結合組織である。コラーゲン繊維が密集し、平行に束ねられた構造をしています。半月板も靭帯も傷つきやすい。スポーツによっては、半月板や靭帯を損傷することがあります。

カタログ

1. 概要と主な違い 2. 半月板とは 3. 靭帯とは 4. 半月板と靭帯の類似点 5. 並べて比較 - 半月板と靭帯は板状 6. まとめ

メニスカスは何ですか？

半月板（複数の半月板）は、膝関節の中にあるC字型の軟骨の一部です。膝関節のクッションとなり、安定させる。半月板は主に衝撃吸収材として機能する。大腿骨と脛骨の間に位置する。半月板は膝関節に2枚ずつあります。内側半月板と外側半月板です。

図01：半月板

半月板は、膝を強くひねる、全身に体重をかける、急に止まったり曲がったりする、重いものを持ち上げるなどの動作で損傷し、半月板に負担がかかることがあるのです。また、サッカー、バスケットボール、テニスなど、急に止まったり曲がったりするスポーツも半月板断裂の原因になることがあります。半月板の断裂は、痛み、腫れ、こわばりの原因となる、一般的な膝のケガです。半月板の断裂は、時間が経てば治ることもあります。また、修復のために手術が必要なケースもあります。また、半月板は加齢とともに弱くなります。

リガメントは何ですか？

靭帯は、柔軟な繊維状の結合組織で、骨と骨をくっつけて骨を安定させる働きをします。靭帯は、コラーゲン繊維が平行に並んでいる。また、靭帯は内臓**を支え、関節で骨と骨をつないでいます。また、靭帯は関節の動きを制限しています。靭帯は硬いクロスバンドのようなものです。骨と筋肉をつなぐ腱と同じようなものです。靭帯は、全身のほとんどの骨をつないでいます。人体には約900の靭帯があります。半月板と同様、靭帯も傷つきやすい。膝の靭帯と足首の靭帯は、最もよく断裂する靭帯です。また、肩の靭帯を痛めることも多い。

図02：関節靭帯

リガメントには、ホワイトリガメントとイエローリガメントといった2つのタイプがあります。白色靭帯はコラーゲン繊維が豊富で、硬いのが特徴です。黄色の靭帯は弾性繊維が豊富で、柔軟性がある。そのため、黄色の靭帯は白色の靭帯よりも伸縮性に優れています。

メニスカスと靭帯の共通点

• 半月板と靭帯はともに結合組織である。
• 柔らかい繊維状の組織である。
• 骨を安定させるものです。
• 膝関節には、半月板と靭帯があります。
• よく破れる。
• スポーツによっては、半月板や靭帯を損傷することがあります。

メニスカスと靭帯の違い

半月板は膝関節を安定させるC字型の軟骨で、靭帯は骨と骨をつなぐ丈夫な繊維状の結合組織です。これが、半月板と靭帯の決定的な違いなんですね。半月板は、主に膝関節に存在します。手首、肩鎖関節、胸鎖関節、顎関節によく見られます。私たちの体のほとんどの関節には靭帯があります。

また、半月板と靭帯のもう一つの大きな違いは、その機能です。半月板は衝撃吸収の役割を果たし、靭帯が骨と骨をつないで関節を形成するときに、それらが膝関節を安定させるのです。

以下のインフォグラフィックは、半月板と靭帯の違いを一覧にしたものです。

概要 - メニスカス vs. 靭帯

半月板は、膝関節のC型軟骨です。半月板は膝関節に2枚ずつあります。線維軟骨組織で構成されている。半月板は、膝関節のクッションとなり、安定させる役割を担っています。靭帯は、コラーゲン線維と線維芽細胞の密な束からなる、丈夫な線維性の結合組織の帯です。靭帯は、骨と他の骨をつなぎ、関節で骨と骨をつなぎ合わせています。半月板も靭帯も柔らかい繊維状の組織である。これが、半月板と半月板靭帯の違いのまとめです。

引用

1 "リガメンツ"。生理学、2020年、2ナル、シンディ・イースサム、レイチェル。"半月板断裂：原因、症状、診断"Healthline, Healthline Media, 2 Jul. 2051.