モバイルデータの使用にはコストがかかります。データを損なうことなく、外出時の料金を低く抑えるにはどうしたらよいでしょうか。

答えは、スマート**であること。アプリを使うだけでなく、内蔵機能も使って、モバイルインターネットの上限にぶつからないようにしましょう。これらの簡単で効果的な方法を実践することで、データ使用量を減らし、コストを抑えることができます。

1 モバイルデータを手動で制限する

お使いの**やタブレットで、データ通信の制限を越えてしまったことはありませんか？何も問題ないと思っていたのに、請求書が届くまでデータ通信の上限を超えたことに気づかなかったということもあるかもしれません。

残念ながら、モバイルインターネットは無制限であることはほとんどありません。一度超過すると（そしておそらくあなたは**無線ホットスポット機能を使用している）、あなたはすべての余分なデータのために課金されます。この問題を解決するためには、スマートな発想が必要です。

キャッピングでアンドロイドのモバイルデータを節約する方法

Androidでは、内蔵のツールを使ってモバイルデータを制限することができます。

1. 設定を開く
2. ネットワークやインターネットのデータ使用量を調べることができます。
3. Data warning&limitをタッチして、Data warningにフラグを設定します（例：制限値より1GB少ない）。
4. また、オペレータの制限を指定するデータリミットを設定することができます。
5. データ使用量］で［データセーバー］を有効にすると、全体のデータ使用量を減らすことができます。

iphoneのモバイルデータを制限する方法

設定> モバイルデータで、現在の期間のモバイルデータ使用量と現在のローミング合計を確認してください。

このページでは、インターネットにアクセスさせたくないアプリケーションのスイッチをクリックすることで、そのアプリケーションをブロックすることができます。ここでは、ストリーミングアプリケーションが最もわかりやすい選択です。

2 データ圧縮アプリケーションの利用

様々なアプリケーションがデータ使用量を削減するために圧縮技術を使用しています。すでにこれらのいくつかを使用しているかもしれませんが、その影響については認識していません。

グーグルクローム

最初にリストアップするのは、Google Chromeにしましょう。Googleをどう見ても、Chromeにはデータ保存ツールが内蔵されています。設定」 > 「データセーバー」 > 「データセーバーを使用する」をクリックして、有効にします。

ダウンロード：Android版Google Chrome（無料）｜iOS版Google Chrome（無料）

ミニオペラハウス

Opera Miniは、データ使用量を抑えるために設計されており、アプリケーションのメインメニューからデータ保存がデフォルトで有効になっています。Chromeとは異なり、Web画像の画質設定など、さまざまなデータ保存機能を調整することができます。

ダウンロード：Opera Mini for Android

iii. モバイル・インターネットの使用を減らす：Wi-fiに切り替えよう

モバイルデータ通信の料金を節約したい？ もしかしたら、**経由でインターネットにアクセスする方法を変えたほうがいいかもしれません。

スマート**は、モバイルインターネットとWi-Fiの2種類のインターネット接続が可能です。

都市部、ショッピングセンター、交通の要所、キャンパスなど、ほとんどの場所で無料Wi-Fiが利用できるようになりました。

データ使用量を減らすには、利用可能な場所ではWi-Fiを使用することです。すべてのWi-Fiネットワークが安全というわけではありませんが、モバイルVPNを契約すれば、自分自身を守ることができます。

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4 デュアルSIM** モバイルデータの保存方法

標準的なシングルカード**ほど一般的ではありませんが、デュアルSIMデバイスは、2つのモバイルネットワークや料金プランを利用することができます。例えば、仕事用の携帯電話と個人用の携帯端末を持っている場合などに便利です。

自分のデータ通信プランを使い切ったとき、モバイルインターネットを仕事用の携帯電話に頼りがちな人もいるかもしれません。ただし、デュアルSIM**の場合は、両方のSIMカードを同じ**で使用することができます。これによって、別々のデバイスを用意する必要がなくなり、便利で、雇用主のモバイルインターネット使用料が自分のものに加算されます**。

5 アプリケーションの自動同期を停止する

**を使用しているとき、バックグラウンドで多くのアクティビティが発生します。例えば、googleplayやAppleのApp Storeはアップデートをチェックし、メールアプリは新しいメッセージを探します。一方、ソーシャルメディアのアプリは、あなたの**に更新をプッシュします。

これらのデータはすべて、あなたのモバイルインターネット使用量を増加させます。アプリのアップデートの話でもなく、同期するデータだけの話です。どんなアプリを使っても、定期的にデータを要求されるとコストがかかってしまいます。

アンドロイドのアプリの同期を無効にする方法

設定>「アプリケーションと通知」で、同期している特定のアプリケーションを無効にすることができます。連絡先など、あらゆるデータを同期するアプリをご紹介しています。それぞれをクリックしてデータ使用量を確認し、多ければ「データ使用量」をクリックし、「バックグラウンドデータ」を無効にしてください。

これは、すべてのアプリケーションをナビゲートするのに時間がかかるためです。

iphoneアプリの同期を無効にする

iOSでは、設定 > [あなたの名前] > iCloudから、ネイティブアプリの同期を無効にすることができます。これで、同期する必要のない各サービスをクリックするだけでよいのです。

常に同期を必要とするほとんどのアプリケーションでは、それぞれの設定でデータの同期方法を管理することができます。

適切な設定が見つからない場合は、単純にモバイルインターネットを無効にすることも選択肢の一つです。

6 クラウドアプリの同期をWi-fiのみとする。

同様に、クラウドストレージについても考えてみましょう。常に**でクラウド同期を設定することをお勧めします。写真を自動的にアップロードしたり、Google Driveからドキュメントにアクセスする必要があるかもしれません。いずれにせよ、これらのサービスがモバイルデータを使用しないことを確認する必要があります。その代わり、Wi-Fiのみを使用するように設定してください。

ご利用のモバイルプラットフォーム（AndroidまたはiOS）に応じて、ご希望のクラウドアプリの具体的な設定をご確認ください。

7音楽とPodcastを**に保存する

この解決策はとても便利で、なぜ今まで思いつかなかったのかと不思議に思うほどです。外出前に、お好みのサービスからダウンロードするのではなく、**に音声をダウンロードするだけでよいのです。

ほとんどの**は、お気に入りの音楽を保存するのに十分なストレージスペースを備えています。

スマート**ではストレージの容量が少ないかもしれませんが、Android**では通常、microSDカードスロットがあり、容量を拡張することができます。唯一の違いは、MP3は**ではなく、このストレージにコピーすることです。

インターネットを介さずに、**の内蔵オーディオプレーヤーで音楽を楽しむことができます。また、SpotifyやApple Musicなどの有料版にアップグレードすれば、音楽を**にダウンロードすることも可能です。

8 データ使用量の削減：HDビデオのストリーミング再生は不可

モバイルデータの主な消費者は、高解像度（HD）ビデオのストリーミングです。HDストリーミングを1時間（例えば映画を半分）見るだけで、2GBのデータを消費することができます。ベーシックプランの中には、1ヶ月間通して使っても5GBしか使えないものもあります。

2Kや4Kの動画配信の話をする前に。モバイルインターネットは、HD（1080p）以上のアプリケーションには適していませんが、5Gの登場により、この状況は変わりそうです。

どうしても動画を流す必要がある場合は、標準画質（SD）に切り替えてください。画質は落ちますが、使用するデータ量は格段に少なくなり、延滞料金も発生しません。

9モバイルインターネットの設定を3gに変更する。

現在のハイエンドモバイル端末のほとんどは4Gや5Gデータに対応しており、多くの家庭用インターネット回線を超える速度が実現されています。

しかし、速度が速いということは、モバイルデータへのアクセスも速いということです。

モバイルデータの使用量を減らすもう一つの方法は、3Gにダウングレードすることです。異なる**プロバイダのスキンやキャリアの制限のため、Androidデバイスは面倒ですが、それは可能です。

1. 設定」 >「ネットワークとインターネット」を開きます。
2. Touch Mobile Web> Advanced.
3. 希望するネットワークの種類をクリックします。
4. 3Gのみ、または3G（優先）/2Gのいずれかを選択します。

iOSデバイスをお持ちの方は、手順がよりシンプルになります。

1. 設定」 > 「モバイルデータ」 > 「モバイルデータオプション」に進みます。
2. 音声・データ用タッチパネル。
3. 3GまたはLTE Offを選択する。

なお、ほとんどのデータ使用量は変わりません。正確には、自分でやってみる心理トリックです。HDコンテンツに素早くアクセスしたり、まとめてダウンロードしたりすることができなくなるため、試行錯誤する機会が少なくなります。

10 オフラインでモバイルデータを節約する

自問自答してください：本当にオンラインである必要があるのでしょうか？

ソーシャルネットワークは即効性があります。電子メールというと、すぐに返事が欲しいという印象を持たれがちです。オンラインメッセージもまた、迅速な対応が求められるコミュニケーションの一つです。そして、現代のウェブを構成する、ニュース、ゴシップ、その他のヒステリーの中毒的なコレクションがあります。

どれも100％必要なものではありません。芸能界のニュースをチェックしたり、Twitterでトレンドの話題をシェアしたりしなくても、1日を過ごすことができます。だから、Wi-Fiがなく、モバイルインターネットが高価な場合は、オフラインにしておく。

その爽快感に驚かれることでしょう。

モバイルインターネットデータ料金の削減

設定を変える、ブラウザでデータを圧縮する、公衆無線LAN以外は必要ないと考えるなど、データ通信量を少なくすることは節約につながります。

8つの方式を検討しました。

1. モバイルインターネットを手動で制限する。
2. データ圧縮を有効にする。
3. モバイルインターネットではなく、Wi-Fiを利用する。
4. デュアルカード**を使用する。
5. アプリケーションの自動同期を停止します。
6. クラウドアプリケーションはWi-Fiのみで同期することを徹底してください。
7. 音楽ストリーミングを停止する。
8. HDビデオのストリーミング再生はしないでください。
9. 低速のモバイルインターネットに切り替える。
10. 一時的にオフラインになります。

データ通信がなくても、楽しめるゲームはたくさんあります。