ソーシャルメディアが本当に楽しかった頃を覚えていますか？

Facebookの友達のウォールに近況を書き込んで共有するのはエキサイティングです。悲しげに顔をしかめるのではなく、笑顔でブラウザのタブを閉じる。

もうそんな時代は終わったと思っても、絶望することはありません。ソーシャルメディアを完全に諦める必要はありません。少し変えて、再び楽しむことが必要です。

1 ネガティブな人について行かない

ソーシャルメディアを本当に居たい場所にするための第一歩は、有害な人々を交流から排除することです。我慢できないアカウントはストーカーにならないようにしましょう！フィードに表示される内容はあなた次第なので、他人のコンテンツをもう見たくないと思ったら、謝る必要はありません。

ネガティブなコンテンツは様々な形で登場します。政治の文句ばかり言う親戚を追い出した方がいいのでは？あるいは、嫌味なページで元気の出るものをシェアしない人をフォローするかもしれません。多くの人は、他人との間にトラブルを起こすことしかしない友人を何人か持っているものだ。

ネガティブな人々をソーシャルフィードから排除することで、ポジティブな人々のためのスペースを確保することができます。それがひいては、SNSやアプリに対する気持ちを向上させることにつながるのです。

2 使用を制限する

ソーシャルメディアでは、常に新しい投稿を探し続けることが、人々の足を引っ張る一因となっています。5分おきに何も考えずに**でアプリを開くと、同じ投稿を何度も見ることになるかもしれません。このようにソーシャルメディアに対して否定的な態度をとることで退屈になり、定期的にチェックできなくなると、中毒的な性質を持つようになってしまうのです。

この問題を解決する良い方法は、ソーシャルメディアをチェックする時間を決めておくことです。例えば、朝15分、仕事から帰ってきて15分、寝る前に15分、お気に入りのソーシャルメディアに費やすという計画を立てることができます。

そうすれば、ネットに接続するたびに新しい記事を見ることができます。また、**で頻繁にSNSを閲覧するのも億劫にならないでしょう。毎日同じ時間を使っても、その分いいものができる。

iii. より頻繁なインタラクション

人付き合いをもっと面白くしたいなら、自分から率先して動いてみてはどうだろう。自分のフィードを簡単に閲覧し、最新のコンテンツをチェックすることができ、人とつながるきっかけとして、フィードを否定することはありません。しかし、それは決して豊かな経験ではありません。

考えさせられる記事を見つけたときや、興味深い人生経験をしたときは、それについて話し合い、友達にどう思うか聞いてみましょう。友人が何か考えさせられることを話していたら、それをきっかけに会話を始めてみてください。ソーシャルメディアは、すべての人が虚空に向かって叫んでいるというより、むしろコミュニティとして考えた方が、よりソーシャルになります。

4 自分が本当に好きなものを決める

ソーシャルメディアサイトに時間を費やすことができます。Facebookで友達とおしゃべりしたり、Twitterで気の利いたつぶやきをしたり、Instagramで瞬間を切り取ったりするのは、ほんの始まりにすぎません。 Snapchat、Foursquare、Pinterest、LinkedIn、Google+など、多くの企業が、友達とのつながりや共有を求めています。

実際にどのようなソーシャルメディアサービスを利用し、楽しんでいるのか、監査を行う価値があります。Foursquareに登録することで何かメリットはありますか？最後にLinkedInを使って仕事上の人脈を作ったのはいつですか？さまざまなサービスに分散するのではなく、お気に入りのものをいくつか選び、それに集中する。

5 誰もが完璧ではないことを忘れない

ソーシャルメディアには、自分を悪くしてしまう悪い癖があります。人々は、自分の人生に起きた良い瞬間だけを共有する傾向があります。つまり、ソーシャルフィードをスクロールすると、自分の人生が矮小化される可能性があるということです。

自分だけがすべて解決しているわけではないことを、たまには思い知らされるのも、ライフスタイルに良い影響を与えるでしょう。他人と自分を比較することは、ソーシャルメディアの楽しみを奪う最も簡単な方法の1つです。

6 流行りの指標を削除

https://vimeo.com/249448543

ソーシャルメディアの利用は、時として数字遊びのように感じられることがあります。最新のステータスに何人が「いいね！」を押してくれたか、最新のツイートが前回ほどリツイートされなかったのはなぜか、などを知りたいと思うでしょう。そのため、時間が経つと、関わっている人々のことを考えなくなり、物事の背後にある数字に目が行くようになることがあります。

デベロッパーのbengrosserが提供するいくつかのブラウザ拡張機能は、これを見直すのに役立ちます。Facebook DemetricatorとTwitter Demetricatorと名付けられたこの製品は、両ソーシャルメディアのすべてのインターフェイスで数字を隠すだけです。

例えば、Bill Jacksonと他の12の類似したテキストは、あなたの最新のステータスアップデートでBill Jacksonと他の類似したテキストになります。それぞれのツイートが何回リツイートされたか、イベントに何人行くのか、Facebookページに何人の友達がいるのか、見ることができません。

残念ながら、モバイルアプリの場合は解決策がありません。その代わり、新しいコメントなどの更新をいちいち気にする必要がないように、通知を無効にしておくと便利です。通知がないため、自分のタイミングで注意が必要なことを処理することができます。

このアプローチはすべての人に当てはまるわけではありませんが、もしあなたがすべてを数字で測ることに疲れているのなら、ソーシャルメディアに対する見方を変えるコツになるかもしれません。

7 基本をしっかり理解する

何らかのソーシャルメディアを利用した経験のある方であれば、その使い方の基本を忘れてしまっていることもあるのではないでしょうか。単に正しい使い方を忘れてしまったために、そのサイトが嫌いになっている可能性もあります。素早く再導入することで、大きな効果が期待できます。

このような場合、私たちのガイドがお役に立ちます。Facebookの正しい使い方を知りたい、Twitterの仕組みがわからない、Snapchatの基本を学びたいなど、様々なご要望にお応えします。

ソーシャルメディアのノリを取り戻せる

確かに、私たちは生活の中でソーシャルメディアが必要だと提唱しているわけではありません。もし、時間がかかったり、気が散ったりするようであれば、ソーシャルメディアは使わない方がよいでしょう。その代わりに、もしあなたが今、不満を感じているのなら、ソーシャルエクスペリエンスを向上させるための提案をします。

ソーシャルメディアに対する考え方、使い方、付き合い方を変えることで、ソーシャルメディアをもっと楽しくすることができるのです。楽しめるはずです。そうでなければ、何の意味もないでしょう？

より詳しいアドバイスについては、退屈なソーシャルメディアを避けるためのガイドをご覧ください。