時期によっては日没が早くなり、気分に大きな影響を与えることがあります。偽物の自然光窓で、太陽の昇り降りをコントロールできたらどうでしょう？このDIYの対処法を紹介します。

なぜ、自然光窓をdiyするのか？

暗い時間が長い場所にお住まいの方は、自然光がいかに大切かをご存知でしょう。この時期には、季節性**過敏性障害（SAD）が非常に多く、日光不足が原因のひとつとされています。

この問題を解決するための製品デザインはたくさんあります。しかし、窓サイズの照明が欲しい場合は、数百円の出費になる可能性があります。薄暗い地下の事務所に光を加えたいと思い、DIYに踏み切りました。

太陽の光と人工窓の自然光**をマッチングさせる方法を、100ドル以下でご紹介します。

必要なもの

先に進む前に、このプロジェクトではSmartThingsを使用することに留意してください。世の中には非常に多くのスマートホームシステムがあり、すべての人に通用するガイドを書くのは困難です。

SmartThingsを使い始めるには、まずハブを購入し、そこに後続のスマートデバイスをすべて接続します。ハブに接続すると、SmartThingsアプリからデバイスを制御することができます。

スマートホームの設定がない場合は、安価な「ダム」ストリップライトで同様の結果を得ることができます。唯一、色温度がダイナミックに変化するのが惜しいところです。

ZigBee Sylvania Smart LED ストリップライトを使用する予定です。いずれも赤、緑、青、白（RGBW）ライトで、色温度は2700Kから6500Kまであります。在庫がない場合は、Sengler社のこのセットを試してみてください。

次に、フェイクウィンドウを用意します。DIYが好きな人なら、かなり安く作れますよ（うちは30ドルくらいで済みました）。本来は箱に光の拡散板を付けただけのものです。

1×4ベニヤと1/4インチ合板数枚、アクリルライトパネルを使いました。ライトパネルがスライドするように小さなチャンネルを作ったので、ベニヤ板を釘で打ち直すか、**そのまま行くかのどちらかになります。また、光の反射を最大限に活かすために、内装を白に塗装することをおすすめします。

また、ライトストリップの長さに合わせたシェードボックスを購入することも可能です。私たちのライトは72インチなので、18 x 18インチまたは12 x 24インチのシャドーボックスがぴったりです。ガラスやアクリルにプリンターやパーチメント紙をテープで貼ると、光の拡散が可能です。

どんなに窓を開けても、電源ケーブル**を入れられるように、一角に小さな穴を開けるという、ちょっとしたDIYが必要です。

最後に、SmartThingsを使ったサーカディアンオートメーションの設定方法もご紹介します。これにより、太陽のように一日を通して光の色温度を変化させることができます。日の出や日の入りの時間を自分で設定することも可能です。

擬似窓の組み立て

まずは窓を組み立てるところから始めました。基本的には、ライトバーを箱の中に貼り付けるだけです。まず、電源ケーブルの端を探し、電源ケーブル用の小さな穴を開けます。

次に、接着した台紙から紙を取り除き、帯をフレームの内側に接着します。電源が取り付けられている端から始め、穴と一致していることを確認してください。

シャドーボックスを購入した場合は、ガラスやアクリルに白いプリンターやパーチメント、ワックスペーパーを透明なテープで貼り付けてください。そうすることで、光が拡散し、明るく均一に見えるようになります。

物理的な組み立てはこれだけです。ここでやめても、完璧に修理された仮窓を手に入れることができます。

ただし、色温度を太陽に近づけたい場合は、もうひと手間必要です。

サーカディアンデイライトを設定する スマートアプリ

SmartThingsには、実にクールなことができるコミュニティ・スマート・アプリの大規模なライブラリがあります。今回は、その場所の太陽に合わせて光の色温度を自動調整する「デイナイト・デイライト」という方式を採用する予定です。

SmartThingsでSmartAppを使用したことがない場合、最初はその手順に戸惑うかもしれませんが、実際には非常に簡単です。順を追って説明します。

開発者のバックエンドであるSmartThings IDEからスタートします。ウェブブラウザで https://account.**artthings.com/ にアクセスし、ログインしてください。

次に、上部にある「My Smart Apps」をクリックします。

"新規SmartApp "をクリック

新しいSmartAppのページで、"ソースコード "をクリックします。

SmartAppの最初の部分をインストールするには、このページのコードをコピーして、"ソースコード "タブの下のテキストボックスに貼り付け、"作成 "をクリックします。

SmartAppが作成されたら、「保存」をクリックします。

"Publish "をクリックし、"For Me "を選択します。

My Smart Appsに戻り、もう一度「New Smart App」をクリックします。

"Fromコード "に切り替える

次に、SmartAppの2番目の部分をインストールします。このページからすべてのコードをコピーして、テキストボックスに貼り付け、"Create "をクリックします。

SmartAppの作成後、「保存」をクリックしますが、アプリケーションを公開する必要はありません。

その後、あなたのアカウントにサーカディアンリズムのための2つのDaylightスマートアプリが表示されます。

これでSmartThings IDEは完成です。この作業を行うには、iPhone、iPad、Android端末でSmartThingsアプリを開いてください。

右側のハンバーガーメニューをタッチし、「SmartApps」をタッチします。

プラス記号（+）をタッチする。

"カスタム "セクションまでスクロールし、"Circadian daylight coordinator "をタッチします。

次へ」をクリックしてセットアップします。

まず、最低色温度と最高色温度を選択します。参考までに、日の出・日の入りは2700k前後、真昼は6000k前後ですが、この数値にどれだけ近づけるかは、ライトバーの仕様で確認してください。これが完了したら、"Next "をクリックします。

あとは、撮影地の太陽に合わせた光にするか、日の出・日の入り時刻を手動で設定するかを決めます。

前者は郵便番号を入力し、日の出と日の入りの時刻のずれを選択します。

日の出・日の入り時刻を手動で設定するには、下にスクロールして各時刻を選択します。特に日没が早い時期にはおすすめです。完了したら、"Next "をタップします。

SmartAppが更新されたときに通知を受け取るには、"更新通知 "オプションを切り替えて、"終了 "をクリックします。

これで、SmartAppの動作の設定は完了です。次に、どの照明を制御するかを指示します。SmartApps」セクションの「Circadian daylight coordinator」をタッチします。

"新しいサーカディアンデイライト設定 "を選択する

ダミーウィンドウで使用するライトの種類をクリックします。

次に、使用するライトの横にあるラジオボタンを選択し、「完了」をタッチします。

次へ」をクリックして次に進みます。

自然光に合わせて調光したい場合は、「ダイナミックブライトネス」オプションをオンにします。輝度の最小値と最大値を入力し、"Next "をタッチします。

ここで、何か「スリープ設定」をするかどうかを決めます。そのためには、実行したいモード、色温度の暖かさ、冷たさ、そして明るさのレベルを選択するだけでいいのです。完了したら、「次へ」をタッチします。

最後に、SmartAppをアクティブにするモードを選択します。特定のスイッチがオンになったときに、SmartAppを無効にすることもできます。次へ」をクリックして、設定を完了します。

ウィンドウライトの名前を入力し、[完了]をタップします。

先ほど行った設定を保存するには、もう一度「デイナイト・デイライトコーディネーター」の設定を行う必要があります。「次へ」をクリックすると、すべての設定をスキップできます。

終了すると、「SmartApps」画面に戻ります。ピーク時から15分ごとに信号が変わるので、すぐに気づかないこともありますので、覚えておいてください。

DIY版は、高価な既製品のフェイクウインドウのようにはいかないかもしれませんが、この値段でこれだけの代用品が手に入るのです。また、窓を大きくしたり小さくしたりと、自由度が高いのも特徴です。

SmartThingsをお持ちでない方も、このガイドを参考に、どんな設定でもいいので、同じようなことを試してみて、空間に光を加えてみてください。