もしあなたが冒険好きなら、macOSのベータ版を実行して新機能を試してみるのもいいかもしれません。しかし、安定性の問題に直面している場合、あなたのMacで開発者ベータとパブリックベータをオプトアウトする方法を説明します。

macosdeveloperやパブリックベータからオプトアウトしても、ベータ版シードチャンネルから外れるだけです。これは、追加のベータ版アップデートを受け取らないことを意味します。実際には、OSを安定したバージョンに復元するものではありません。

ベータ版プログラムから飛び出すには、ベータ版のゴールデンマスター（GM）バージョンにアップデートした後が最適です。アップデート作業中、macOSのバージョン名に「GM Seed」という文字が表示されます。これにより、次の安定したmacOSバージョンがリリースされたときにアップデートすることができます。

ベータ版に飽きて、すぐに元の状態に戻したい場合は、Macを復元することができます。最新の安定版macOSを自動的にダウンロードするので、タイムマシンのバックアップがある限り、Macを元の状態に戻すことができます。

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macOSの開発者向けまたはパブリックテストチャンネルを終了するには、Macのシステム環境設定を開いてください。そのためには、画面左上のアップルマークをクリックし、「システム環境設定」ボタンを選択します。

ここで、「ソフトウェア更新」の項目に移動します。

画面の左側にある「詳細」ボタンをクリックします。

このポップアップウィンドウで、「初期設定に戻す」オプションをクリックします。

デバイスのパスワードを入力すると、macOSはベータテスト・プログラムをキャンセルします。今後、ベータ版のアップデートを受け取ることはできませんが、現在インストールされているベータ版は引き続き動作します。

macOSの次の安定版が一般消費者向けに公開されたら、システム環境設定の「システムアップデート」セクションからインストールすることができます。

iOSまたはiPadOSのパブリックベータ版をお使いの方は、iPhoneやiPadのベータ版チャンネルから抜けることもできます。

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