感染症や政治、人との関わりの中で、自分が世界の重荷を背負っているように感じることが多々あります。こういう時は、しばらく通知やSNSを避けるとよいでしょう。幸いなことに、テレビゲームは現実逃避をさせてくれるものです。

次の5つのゲームは、次から次へとレベルが上がっていくゲームとは異なり、すべて自分が次の行動をコントロールできるゲームです。ゲーム内のゴールを目指さないのであれば、無理に達成する必要はありません。しかし、それぞれ、準備が整えば、より多くのチャレンジやエンゲージメントを得ることができます。

一緒にリラックスできる世界を探検しましょう。

"ショートトリップ"

動物たちのトラバースの穏やかな環境と、古代のゼルダタイトルの見つけた不思議を組み合わせれば、ショートハイクの出来上がりです。人懐っこい動物たちが暮らす美しい島を舞台にした、オープンワールドの攻略クエストゲームです。

レトロなピクセルの美しさと穏やかなサウンドトラック、そして素晴らしいエフェクトが融合しています。ショートハイクは、それほど長いゲームではありませんが、自分のペースで進めることができます。好きなだけ滞在し、島を散策するのも自由です。お見逃しなく

2020年3月12日から19日まで、Epic Games Storeで一時的に無料配信しています。Windows PC、Mac、Linuxで使用できます。

購入場所：Epic Games Store、Steam、itch.io。

"アブズ"

アビッソでは、あなたはダイバーで、酸素やエネルギーを気にすることなく、美しい海底の風景を泳ぎます。アドベンチャーゲームですが、寒いです。

いつでも、太古の**古生物を探検したり、マンタの背中に乗ったり、ただただその静謐な美しさを楽しむことができるのです。

物語の展開に合わせて、柔らかなサウンドトラックがアクセントとなり、リラックスした時間を過ごすことができます。また、定期的に瞑想ポイントを設け、キャラクターを休ませたり、景色を楽しんだりすることができます。

アブズーは、Windows PC、PlayStation 4、Xbox One、Nintendo Switchで発売されています。

購入場所：PS4：PlayStation Store、Xbox One：Microsoft Store、Switch：Nintendo eShop、PC：Steam、Epic Games Store、GOG。

"スターデューバレー"

Stardew Valleyは、月の収穫、気楽な社会的要素に加え、ライトなクラフトやダンジョン探索型の戦闘（これは完全にオプション）など、農業の古典の最高の要素を兼ね備えています。しかも、そのすべてが、超名作の粋を集めたレトロなアートスタイルで描かれている。

ゲーム本編は3年間（1年ごとに四季がある）、亡き祖父の農場を手入れしながら進行します。好きなだけ栽培し、家を増やし、家族を養い、あるいは単に釣りをすることもできるのです。このスローライフの美しい解釈を再生した後、キャッチーなサウンドトラックはあなたの心にいつまでも残ることでしょう。

Windows PC、Mac、Linux、PlayStation 4、Xbox One、Nintendo Switch、PlayStation Vita、iPhone、iPad、Androidで利用可能です。

購入先：PC/Mac/Linux：Steam、Humble Store、GOG、PS4：PlayStation Store、Xbox One：Microsoft Store、Switch：Nintendo eShop、Vita：PlayStation Store。iOS：App Store、Android：Google Play。

"排熱パラダイスリメイク"

排熱パラダイスの素晴らしいところは、レースに出場する必要がないことです。数十種類の車種やバイクが登場する、オープンワールドのドライビングシミュレーションです。電柱を切り取ったり、甘いジャンプをしたり、看板を突き破ったり、交通法規を守って運転したりと、自由にスタントをこなすことができます。

競争心が芽生えたなら、交差点で立ち止まってレースを始めてください。スピード出しすぎても警察に追いかけられないし、事故ってもすぐに車が再生されるし、お気楽なものばかりです。パラダイスシティは意外と人がいないのも特徴です。他のゲームでは奇抜に見えるかもしれませんが、このゲームでは歓迎すべき脱出方法なのです。

Windows PC、PlayStation 4、Xbox Oneでご利用いただけます。

入手先：PS4:PlayStation Store、Xbox One:Microsoft Store、PC:Origin。

動物のハイブリッド化：新たなページ

どうぶつの森」は、2001年に初めてプレイヤーにくつろぎの時間を提供しました。それ以来、シリーズ作品はどれも素晴らしい出来栄えです。動物が住む町の住人として、敷地の手入れや改良、虫捕り、魚釣り、化石掘り、家を拡張するための資金集めなどを行うのです。

このゲームにはリアルタイムクロックが搭載されているので、時間や季節によって世界が変化するんです。New Leaf』は今回紹介した中では最も古い作品の一つですが、任天堂は発売以来頻繁にアップデートを行い、膨大なコンテンツを追加してきました。今でも十分にプレイする価値のある作品で、ニンテンドー3DSで発売されています。

任天堂は、Nintendo Switchの続編「どうぶつの森 新堀川」を2020年3月20日に発売します。

入手先：ニンテンドー3DS eショップ：任天堂ウェブサイト

気楽に行こう

私たちは皆、責任や義務を負っていますが、肉体的・精神的に処理できることには限りがあります。リラックスする時間は、健康に良いだけでなく、生産性を高めることにもつながります。

だから、いつもニュースを見ていなくても、罪悪感を感じないでください。

リラックスするためにどんなゲームをしていますか？ぜひコメントで教えてください。

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