さらに悪いことに最近の一般的なシステムクリーニングツールは、常にバックグラウンドで動作し、あなたに小言を言い、会社のサーバーに匿名のデータを報告します。CCleaner 5.45へのアップグレードはお勧めしません。 こちらをお使いください。

CCleanerは、有料会員になると自動的に実行されるため、実行するように命令され、ナグを無効にするにはお金を払う必要があります。 CCleanerは、マルウェアを含むようにハッキングされたこともあります。

部屋を作る

Windowsにはディスククリーンアップツールが内蔵されており、よく機能します。マイクロソフトは常に改良を続けており、最新バージョンのウィンドウズ10ではさらに良くなっています。このツールは、一時ファイル、以前のWindowsインストール、ログファイル、古いWindowsアップデート、サムネイルや他の様々なキャッシュファイルを削除します。これまで一度も実行したことがない場合は、実行することで数GBの空き容量ができる可能性があります。Windowsはすでに空き容量を確保する良い仕事をしているため、CCleanerの代替ソフトはお勧めしません。

Windows 10で空き容量ツールにアクセスするには、「設定 >システム >ストレージ」を開き、「ストレージの認識」の「今すぐ空き容量を追加」をクリックします。"削除可能なファイル "をWindowsが自動的にスキャンします。削除したいファイルを選択し、「ファイルの削除」をクリックすると、ファイルが削除されます。

警告：「ごみ箱」をチェックすると、Windowsはごみ箱も空にします。このオプションをチェックする前に、ごみ箱から削除されたファイルを復元したくないことを確認してください。

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Windows 7では、スタートメニューからクラシックツールの「ディスクのクリーンアップ」を起動して、これらのファイルを削除することができます。古典的なデスクトップ ディスク クリーンアップ ツールは Windows 10 にも含まれていますが、設定にある新しいインターフェイスでも同じことができ、動作も少し速くなりました。

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スタートアッププロセスの管理

CCleanerはスタートアッププログラムを管理することができますが、windows 10にはこの機能が組み込まれています。Windows 10のスタートアップマネージャーにアクセスするには、「設定> アプリケーション> スタートアップ」にアクセスします。アプリケーションが起動プロセスに与える「影響」の度合いを確認したり、ここからスタートアッププログラムのオン/オフを切り替えることができます。高衝撃」ランチャーは「低衝撃」ランチャーよりはるかに遅い

また、タスクマネージャーを起動し、「スタートアップ」タブをクリックすると、ここからスタートアッププログラムを管理することができます。設定アプリケーションのインターフェースと同じように機能しますが、Windows 8でも利用可能です。Windows 7では、スタートアップ・プログラムを管理するためにMSConfigのようなものが必要になります。

ウェブ閲覧履歴の消去

ブラウザの履歴、Cookie、キャッシュファイルを消去するためにサードパーティのプログラムを使用する必要はありません。

実は、そもそも閲覧データを消去する必要すらありません。機密性の高いウェブサイトを閲覧するときは、履歴をパソコンに残さないプライベートブラウジングモードを利用すればよいのです。個人情報を絶対に保存したくない場合は、ブラウザを常にプライベートブラウジングモードで起動するように設定することができます。これは、CCleanerで閲覧データをクリアするよりも、そもそもそのようなデータが作成されないようにするのがよいでしょう。

関連：どのブラウザも常にプライベートブラウジングモードで起動する方法

時々、閲覧データを消去するには、お使いのウェブブラウザに組み込まれている「閲覧データの消去」ツールを使用します。ブラウザには、この問題に数クリックで対処できる簡単なツールが登場しました。

閲覧データを頻繁に消去したり、常にプライベートブラウジングモードで動作させることは推奨しません。ブラウザを開くたびに、利用するウェブサイトにログインし続けなければなりませんが、その際、そのクッキーはお客様のコンピュータには保存されません。また、キャッシュファイルを削除すると、Web閲覧の速度が低下します。ただし、このデータを消去したい場合は、すでにブラウザが上書きしています。

関連：あらゆるブラウザで履歴を消去する方法

コンピュータの容量を浪費するファイルの検索

お使いのコンピュータで実際に何がスペースを取っているかを調べるには、WinDirStatのようなディスクスペース分析ツールをインストールしてください。このツールは、ハードディスクをスキャンして、コンピュータ上で何がスペースを使用しているかをグラフィカルに表示し、最もスペースを使用しているものから最も使用していないものへとフォルダやファイルを並べ替えることができます。CCleanerのDisk Analyzerツールと似たような働きをしますが、インターフェースが良く、どれくらいの容量が使われているのかがわかりやすくなっています。

もし、あなたのコンピューターに大きなファイルが隠されている場合、このツールを使ってそれらを見つけ出し、手動で削除することができます。問題のあるファイルがプログラムの一部である場合は、そのプログラムをコンピュータからアンインストールして削除してください。一時ファイル、キャッシュファイル、データファイルであれば、削除することができます。ファイルやフォルダーを削除する前に、その名前をウェブ検索して、重要なものを削除していないことを確認する必要がある場合があります。

プログラムによっては、容量を無駄にするものがあります。例えば、NVIDIAのグラフィックドライバーは、旧ドライバーインストーラーで約1GBのコンピュータスペースを使用します。ありがたいことに、NVIDIAは古いバージョンのドライバを自動的に削除するようになったと教えてくれたので、このフォルダが増え続けることはないはずです。容量が本当に限られている場合は、そのようなフォルダを手動で削除する必要があるかもしれません。

ハードディスクを暗号化し、痕跡を消す

CCleanerを使って使用データを削除し、「痕跡を消す」なら、もっといい方法があります：システムドライブを暗号化することです。あなたのコンピュータにアクセスできる人は、ハードディスクを解読してファイルを見るためにパスワードが必要なので、時々トラックを削除するよりも良い方法です。また、パソコンに保存されているプライベートなファイルも保護されます。

ここでは、Windows 10 PCでフルディスク暗号化を有効にする方法を説明します。Windows 10 PCの中には、すでに暗号化されているものもあれば、BitLockerを有効にするためにWindows 10 Professionalが必要なものもあります。お使いのPCに暗号化がなく、Windows 10 Proにお金を払いたくない場合は、代わりにVeraCryptを使用することが可能です。

Windows 7でも同じことが言えますが、Windows 7 UltimateにアップグレードしてBitLockerを利用するか、VeraCryptをインストールして無料で暗号化することができます。

ハードディスクが暗号化されていれば、個人情報を消去する心配はありません。パソコンの電源を切るとすぐにハードディスクは暗号化され、起動しデータにアクセスするためにはあなたの鍵が必要になります。

ccleanerの旧バージョンのダウンロード方法

どうしてもCCleanerを使いたい場合は、古いバージョンのCCleanerをインストールする必要があるかもしれません。古いバージョンのCCleanerが、新しいバージョンのプログラムとWindowsオペレーティングシステムで問題を起こす可能性があることは、必ずしも最善の策ではありません。重要なファイルを削除して問題を起こしたり、キャッシュファイルを失って十分な空き容量を確保できないことがあります。新しいバージョンのCCleanerは、これらの問題を解決してくれることがあります。

CCleanerの古いバージョンが欲しい場合は、他のサイトからダウンロードする必要があります。CCleanerのバージョン5.45はアクティブモニタリングを強制するので、アップタウンのようなサイトからバージョン5.44をダウンロードする必要があるかもしれません。

CCleanerがアップデートをチェックしないようにするには、CCleanerを起動し、「オプション」→「設定」をクリックします。CCleanerの更新を通知する」オプションのチェックを外す。

また、「オプション」→「モニタリング」でシステム監視を無効にし、「オプション」→「プライバシー」で解析を無効にすることができます。

繰り返しますが、これは短期的な解決策であり、何年も古いバージョンに固執していると、CCleanerが機能しなくなる可能性があります。

また、CCleanerには不要なツールも多くあります。例えば、レジストリクリーナーは必要ありません。レジストリに古くなった項目があるかもしれませんが、それらはほとんどスペースを取らず、コンピュータの速度を低下させることはありません。

CCleanerに必要な他のものについては、CCleanerの代替品を探すことができます。例えば、PCにインストールされているプログラムの一覧が欲しい場合、Windowsのコマンド一つで、インストールされているアプリケーションの一覧を保存することができます。PC上の重複ファイルを見つけるには、Duplicate File Finderをインストールすることができます。それ以外のことは、Windowsに内蔵されているユーティリティや、口うるさくスパイ行為をしないフリーのアプリケーションを探せばいいのです。

写真提供：Ben Bryant/Shutterstock.com website.