windows 10のダークアプリモードは夜間に目に優しいですが、macOS Mojaveのダークテーマと異なり、夜間に自動的に有効にする簡単なオプションはありません。その代わり、スケジュールされたタスクで自動的にオン/オフを切り替えることができます。

"ナイトライト "機能は、画面の色の濃淡を調整するもので、夜間に自動的に有効にし、昼間は無効にすることができますが、同様のダークモードのオプションは内蔵されていません。ダークモードのスケジュールを設定するには、Windowsのタスクスケジューラーアプリケーションで、夜間にダークモードを有効にするタスクと、朝方に無効にするタスクを2つ作成します。

これを好む場合は、時間帯によってWindows 10の壁紙を変更することも必要でしょう。

ダークテーマ・ミッションの作成

まず、夜間にダークテーマに切り替えるスケジュールタスクを作成します。

スタートメニューを開き、「Task Scheduler」を検索してEnterキーを押すと、Task Schedulerが起動します。

関連：Windows 10の壁紙を時間帯によって変更する方法

アクション] > [基本タスクの作成]をクリックします。

名前」ボックスに「ダークテーマに切り替える」またはその他のわかりやすい名前を入力し、「次へ」をクリックして続行します。

Daily」トリガーを選択し、「Next」ボタンをクリックします。

ダークテーマ自体を有効にしたい時間を入力します。例えば、あなたのタイムゾーンの日没時間が午後9時頃であれば、ここに午後9時と入力することができます。

Every Repeat」オプションが「1日」に設定されていることを確認し、再度「次へ」をクリックします。

Launcher」アクションを選択し、「Next」ボタンをクリックします。

プログラム/スクリプト」ボックスに「reg」と入力し、次の行をコピーして「パラメータの追加」ボックスに貼り付けます。

add HKCU\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize /v AppsUseLightTheme /t REG_DWORD /d 0 /f

次へ」をクリックして次に進みます。

Finishをクリックすると、このタスクのプロパティダイアログを開く」オプションを有効にし、Finishボタンをクリックします。

タスクプランナーは、新しいタスクを作成し、追加のオプションを表示するウィンドウを開きます。条件]タブに切り替え、コンピュータにAC電源が入っているときだけタスクを開始するオプションを無効にします。

これにより、バッテリー駆動のノートパソコンを使用している場合でも、タスクが適切に動作するようになります。

設定]タブに切り替え、[スケジュールされた開始を逃した後、できるだけ早くタスクを実行する]チェックボックスを有効にします。

これにより、スケジュール実行中にコンピューターが休止またはシャットダウンした場合でも、タスクの実行とダークテーマの適用が確実に行われます。

OK」をクリックして、タスクの設定を完了します。

タスクスケジューラライブラリ」フォルダにタスクが表示されます。タスクの上で右クリックし、「実行」コマンドを選択することで、タスクが動作していることを確認することができます。ダークテーマが自動的に有効になるはずです。

照明テーマタスクの作成

このプロセスを完了するには、日中自動的にライトモードを有効にする2番目のスケジュールタスクを作成する必要があります。2つ目のタスクは、1つ目のタスクと似ていますが、名前、時間、コマンドが異なります。

アクション] > [基本タスクの作成]を再度クリックします。

タスクに "Switch to light mode "などの分かりやすい名前を付けて、「Next」ボタンをクリックします。

Daily "トリガーを選択し、再度 "Next "をクリックします。

ライト本体を点灯させたい時間を入力します。例えば、現在地の日の出時刻が午前5時30分であれば、午前5時30分と入力します。

Every Repeat」オプションが「1日」に設定されていることを確認し、「Next」ボタンをクリックします。

Launcher」アクションを選択し、再度「Next」をクリックします。

プログラム/スクリプト」ボックスに「reg」と入力し、次の行をコピーして「パラメータの追加」ボックスに貼り付けます。

add HKCU\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize /v AppsUseLightTheme /t REG_DWORD /d 1 /f

次へ」をクリックして次に進みます。

Finishをクリックすると、このタスクのプロパティダイアログを開く」チェックボックスを有効にし、Finishボタンをクリックします。

開いた「プロパティ」ウィンドウで、「条件」タブに切り替え、「コンピュータがAC電源を使用しているときのみタスクを開始する」のチェックボックスを無効にします。

設定」タブで、「予定外の開始後、できるだけ早くタスクを実行する」チェックボックスを有効にします。

これにより、たとえ午前5時30分以降など、あなたが選んだ時間であっても、起床時やコンピュータの起動時にタスクが実行され、ライトテーマが適用されるようになります。

OK」をクリックして、タスクの設定を完了します。

この2つのタスクは、「Task Scheduler Library」フォルダーにあります。新しいタスクの上で右クリックし、「実行」コマンドを選択することで、そのタスクが動作していることを確認することができます。照明テーマが自動的に有効になるはずです。

これで、ダークテーマとライトテーマのスケジュール設定が完了しました。ダークモードは、夜間いつでも自動的にオンになり、朝には再びオフになるようにする必要があります。

予約時間の変更方法

ダークモードを有効または無効にした場合、いつでもタスクスケジューラーに戻って変更することができます（季節の変わり目には、この作業が必要になることがあります）。タスクスケジューラーライブラリー」フォルダーにあるこれらのタスクを見つけるだけでよいのです。タスクをダブルクリックし、プロパティウィンドウのトリガータブに切り替え、編集ボタンをクリックし、新しい必要な時間を入力します。OKを2回クリックすると、変更が保存されます。

そして、このプロセスを別のタスクで繰り返す。

スケジュールされたタスクの削除方法

カレンダー上でダークテーマを開いたり閉じたりするのを止めるには、「タスクスケジューラーライブラリー」フォルダーに戻って、作成したタスクを見つけます。それぞれを右クリックし、"無効化 "または "削除 "をクリックします。

警告: ここに表示されているWindowsのシステムタスクを無効化、削除、または編集しないでください。ただし、自分で作成したタスクは、編集・削除しても問題ありません。

将来的にこれらのタスクを再び使用する可能性がある場合は、削除するのではなく、明示的に無効化してください。無効化した場合、タスクはいかなるリソースも消費しません。

microsoft edgeはどうでしょうか？

また、Microsoft Edgeのダークテーマをオン/オフするコマンドも用意されています。残念ながら、レジストリでこのスイッチを切り替えることはできますが、Edgeの実行中にこの設定がすぐに適用されるわけではありません。Edgeを終了して再度開くとポイントが無効になり、初めて有効になります。

でも、やってみたいという人はどうぞ。まず、タスクスケジューラーで、ダークモードを開くために作成したタスクを探します（先ほど「Switch to Dark Theme」と名付けました）。タスクをダブルクリックしてプロパティウィンドウを開き、「アクション」タブに切り替えて「新規」ボタンをクリックし、新しいアクションを作成します。

プログラム/スクリプト」ボックスに「reg」と入力し、次の行をコピーして「パラメータの追加」ボックスに貼り付けます。

add "HKCU\SOFTWARE\Classes\Local Settings\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\AppContainer\Storage\microsoft.microsoftedge_8wekyb3d8bbwe\MicrosoftEdge\Main" /v Theme /t REG_DWORD /d 1 /f

OK」を2回クリックして、次に進みます。

次に、作成した「照明テーマに切り替える」タスク（またはその呼び方）をダブルクリックして、そのプロパティウィンドウを開きます。アクション]タブに切り替え、[新規作成]ボタンをクリックします。

プログラム/スクリプト」ボックスに「reg」と入力し、次の行をコピーして「パラメータの追加」ボックスに貼り付けます。

add "HKCU\SOFTWARE\Classes\Local Settings\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\AppContainer\Storage\microsoft.microsoftedge_8wekyb3d8bbwe\MicrosoftEdge\Main" /v Theme /t REG_DWORD /d 0 /f

OK」を2回クリックして、次に進みます。

これで、スケジュールタスクがトリガーされるたびにEdgeのテーマ設定も変更されますが、Edgeをすでに開いている場合は、新しいテーマを表示するために一旦Edgeを閉じて開き直す必要があります。

もちろん、Edgeを再起動することなく、メニュー > 設定 > テーマの選択からいつでも手動でEdgeのテーマを変更することができます。