コンピュータはスリープすることができます, ハイバネーション, シャットダウン, またはいくつかのケースでは、ハイブリッドスリープを使用する. 違いを学び、あなたのラップトップに最適なものを決定.

電源を切っているパソコンはほとんど電力を使いませんが、使うときにはフルブートをしなければなりません。スリーピングPCは、メモリをアクティブに保つのに必要なエネルギーだけで、ほとんど若返るので、PCを短期間使用しないときに適しています。スリーピングPCは、記憶状態をハードディスクに保存し、実質的にシャットダウンします。完全に電源を切った状態よりも起動が少し早くなり、スリープ状態よりも消費電力が少なくなります。

24時間365日パソコンを起動しっぱなしにしている人もいれば、留守にするときは電源を切っている人もいます。ノートパソコンでは、特にバッテリーを使用する場合は、電力を意識した習慣が必要です。

それぞれの選択肢にはメリットとデメリットがありますので、詳しく見ていきましょう。

シャットダウン vs スリープ vs ハイバネーション

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これら4つのシャットダウン状態は、いずれもコンピュータをシャットダウンしているように見えますが、その仕組みはそれぞれ異なっています。

• シャットダウン：多くの人が知っているシャットダウン状態です。コンピュータをシャットダウンすると、開いているプログラムはすべて閉じられ、オペレーティングシステムもシャットダウンします。シャットダウンしたパソコンは、ほとんど電力を使いません。しかし、再びパソコンを使いたいときには、電源を入れ、ハードウェアの初期化やブートプロセスのロードを待つなど、一般的なブートプロセスを経なければなりません。お使いのシステムによっては、数秒から数分かかる場合があります。
• スリープ：スリープモードでは、コンピューターは低電力状態になります。コンピュータの状態はメモリに保存されますが、コンピュータの他の部分はスイッチが切られ、電力は使用されません。パソコンの電源を入れると、すぐに復活するので、起動を待つ必要がないのです。起動中のアプリケーションや開いているドキュメントなど、すべてが元の状態に戻ります。
• ハイバネート：コンピュータが現在の状態をハードディスクに保存し、実質的にメモリの内容をファイルにダンプします。コンピュータを起動すると、ハードディスクから以前の状態をメモリにロードし直します。これは、開いているすべてのプログラムやデータを含むコンピュータの状態を保存し、後で戻ることができるようにするものです。冬眠からの復帰は睡眠より時間がかかりますが、冬眠は睡眠より少ないエネルギーで済みます。ハイバネーション状態のコンピューターは、オフ状態のコンピューターとほぼ同量の電力を使用します。
• ミックスモード：ミックスモードはデスクトップPC向けで、ほとんどのノートPCではデフォルトで無効になっているはずです。しかし、このオプションに遭遇することもあるでしょう。ハイブリッドは、スリープとハイバーネートを合わせたようなものです。ハイバネートと同様に、インメモリーの状態をハードディスクに保存します。スリープと同様、メモリに少しづつエネルギーを流し続けるので、ほとんどすぐにパソコンを起動することができます。基本的にパソコンをスリープモードにしながら、スリープ中にパソコンの電源が落ちた場合に備えて保護するというものです。

ノートパソコンがミックスモードを使わないのは、実はバッテリーがあるからに他なりません。コンピュータをスリープ状態にし、バッテリーの残量が決定的に少なくなった場合、コンピュータは自動的にハイバネートモードに移行し、状態を保持します。

電源オフ、スリープ、ハイバネートのタイミング

コンピュータに対する考え方は、人によってさまざまです。いつもパソコンの電源を切っていて、スリープやハイバネーションという便利な機能を利用しない人もいれば、24時間365日パソコンを稼働させている人もいます。

• スリープするタイミング：スリープは、ノートパソコンから短時間離れる場合に特に有効です。パソコンをスリープ状態にすることで、電力やバッテリーの充電を節約することができます。再びパソコンを使う必要があるとき、中断したところから数秒で再開できます。必要なときにいつでもコンピュータを利用できる。スリープは、いずれバッテリーが切れるので、長時間パソコンから離れる予定がある場合はあまりよくありません。
• 冬眠のタイミング：冬眠は睡眠よりもエネルギーを節約できる。夜寝るときなど、一定期間パソコンを使用しない場合は、パソコンをハイバネーションにして、電力やバッテリーの充電を節約するのもよいでしょう。冬眠は睡眠より回復が遅い。日中、パソコンから離れるたびにハイバネーションやシャットダウンをしていると、待ち時間に無駄な時間がかかってしまうかもしれません。

関連：PSA：コンピュータの電源を切らずに、スリープ（またはハイバネーション）を利用する。

• シャットダウンするタイミング：ほとんどのコンピュータは、完全にシャットダウンするよりもハイバネーションからの回復が速いので、ノートパソコンをシャットダウンするよりもハイバネーションにした方がよい場合があります。ただし、ハイバネーションから復帰する際、一部のパソコンやソフトウェアが正常に**動作しない場合があり、その場合はパソコンをシャットダウンする必要があります。また、時々コンピュータをシャットダウン（少なくとも再起動）するのもよい方法です。Windowsユーザーの多くは、Windowsを時々再起動する必要があることに気づいています。しかし、ほとんどの場合、冬眠は問題ないはずです。

スリープやハイバネーションに使用する正確な電力量はコンピュータによって異なりますが、通常、スリープモードはハイバネーションモードよりも数ワットだけ多く電力を使用します。人によっては、コンピュータをより早く回復させるために、ハイバネートよりもスリープを選択するかもしれません。若干消費電力は増えますが、24時間365日パソコンを起動しっぱなしにしておくよりは、確実に電力効率が良くなります。

ハイバーネートは、電源の入っていないノートパソコンでバッテリーを節約するために特に有効です。ノートパソコンをどこかに持ち運びたいとき、貴重なバッテリーを無駄にしたくないなら、代わりにハイバネートさせておくとよいでしょう。

選択する

一度選択すれば、パソコンの電源ボタンを押したときや、ノートパソコンのふたを閉めたときの動作を制御することができます。

Windows 7-10では、Windows+Rキーを押して「ファイル名を指定して実行」ボックスを開き、「powercfg.cpl file」と入力し、Enterキーを押してください。

電源オプションウィンドウで、左の「電源ボタンの目的を選択する」をクリックします。

システム設定」ウィンドウで、電源ボタンを押すか、スリープボタンを押すか、フタを閉めるかを選択できます。これらのオプションは、コンピュータが**電源で動作しているときとバッテリーで動作しているときとで、異なる設定が可能です。

また、コンピュータの省電力オプションを変更し、コンピュータがアイドル状態のときに自動的に実行する動作を制御することもできます。詳しくは、睡眠と冬眠の記事をご覧ください。何らかの理由で、ハイバネーションオプションを提供していないWindows 8またはWindows 10を実行しているノートパソコンを使用している場合は、ハイバネーションを再び有効にするためのガイドを参照してください。

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画像引用元：DeclanTM｜Flickr.