方法1 方法1/3: オルタードTシャツ

1. 1 フィットしないシャツの上に、フィットするシャツを着る。サイズの合わないTシャツを平らにして、その上にサイズの合ったシャツを置く。両方のシャツが平らであること、肩と襟が揃っていることを確認します。両方のTシャツの袖のボタンは外しておく。

2. 2 フィットしたシャツの端に沿って走る。袖の下側（脇の下あたり）を含むシャツの外側全体に沿って走る。Tシャツの肩と襟が一直線になっていることを確認する。

3. 3 描いた線に沿ってカットします。サイズが合わないシャツに引いたチョークラインに沿って、ハサミでまっすぐ等間隔に切り込みを入れる。袖の下側も切り落とします。

4. 4.袖を短くする。Tシャツの場合は、袖の長さを調整するだけです。Tシャツの袖は、肩の縫い目が一直線になるように揃えます。次に、チョークを使って、袖口の端から1.3cmのところをなぞります。余分な部分を切り落とし、袖口の周りを1.3cm折り返します。これがTシャツの袖の新しい下辺となります。Expert Tip Daniela Gutierrez Diaz 洋服デザイナー Daniela Gutierrez Diaz は、カナダ・バンクーバーの DGpatterns でパターン・デザイナー、洋服デザイナーとして活躍しているプロフェッショナルです。5年以上の経験を持つダニエラは、忙しい毎日のためにモダンでユニークなシルエットを作り出しています。彼女のブログ「the Cutting Floor」には、様々なプロジェクトやデザインのソーイングのヒントやPDFのソーイングパターンが掲載されています。 Daniela Gutierrez Diaz服飾デザイナーは、袖が正しいサイズになるまで少しずつ着用しています。プロのパタンナー、ダニエラ・グティエレス・ディアス氏いわく、「袖は左右1/4ずつへこんでいる」ので、合計で約1/2インチの縮小になります。必要であれば、スリーブが横に平らになるまで、1回に約1/16インチずつサイドを調節してください。そして、袖口を1/16インチほど上に持っていきます。また、肩の縫い目を緩める場合は、襟の角も1/4インチ小さくする必要があるため、襟の調整も必要です。

5. 5 Tシャツの縁にそって縫う。Tシャツの裾から袖の端まで、縁に沿って縫う。そして、Tシャツの袖先の固定部分をぐるりと縫い、新しい袖口の裾を作ります。ピンを外しながら縫います。縫い目は、生地の端から約半インチ（1.3cm）です。出来上がったら、Tシャツを裏返しにして着てみてください

方法2 方法2/3：ボタンダウンシャツの交換

1. 1 オーバーサイズのシャツの上に、とてもフィット感のあるシャツを羽織る。オーバーサイズシャツを裏返して、完全に同じ高さになるようにオーバーサイズシャツを振り出します。始める前に、フィットしたシャツの袖をカフスにたくし込みます。サイズの合わないシャツの袖のボタンを外し、広げる。両方のシャツのボタンがとまっていることを確認する。

2. 2.チョークで縁に線を引きます。次に、ボタンダウンシャツの外周にチョークで円を描きます。シャツの裾から始めて、フィットしたシャツの端から両側に1.3cm（半値）を描きます。これにより、縫い目のための余分な布が提供されます。フィットしたシャツの袖を、袖口まですっぽりと入れてください。シャツの肩と袖が合わさる部分です。袖の周りに印をつけないでください。袖口周りだけマークする。Expert Tip Daniela Gutierrez Diaz 洋服デザイナー Daniela Gutierrez Diaz は、カナダ・バンクーバーの DGpatterns でパターン・デザイナー、洋服デザイナーとして活躍しているプロフェッショナルです。5年以上の経験を持つダニエラは、忙しい毎日のためにモダンでユニークなシルエットを作り出しています。彼女のブログ「the Cutting Floor」には、様々なプロジェクトやデザインのソーイングのヒントやPDFのソーイングパターンが掲載されています。 daniela Gutierrez Diaz 洋服デザイナーはシャツの各パーツを個々のパーツとして扱っています。ドレスシャツを改造する場合、襟やカフスなど、それぞれのパーツを分けて改造する必要があります」とプロのパターンデザイナー、ダニエラ・グティエレス・ディアスさんは言う。シャツの両脇を1/2インチ内側に引いて1サイズ小さくし、寸法を確認して必要ならもう少し内側に引いてください。また、人それぞれ袖のサイズは違いますが、袖を取り込む必要があります。".

3. 3 描いた線に沿ってカットします。このサイズの合わないシャツに引いた線に沿って、切れ味のよいハサミでカットしてください。直線でカットし、線が均一であることを確認します。チューブの線の内側や外側でカットしないでください。それらに沿ってカットします。袖はシャツのメイン部分から完全に切り離してください。

4. 4 必要に応じて袖をまくる。袖がめくれるようにし、そうする。フィットしていないシャツの袖丈とフィットしているシャツの袖丈を合わせて測り、トリミングする量を決めます。これを行うには、不適合なスリーブを平らにし、カフスが上端に並ぶように、フィットしたスリーブを上に置く。フィットしたスリーブも平らであることを確認してください。チョークで袖の下辺とアームホールの周囲に円を描き、1.3cmの縫い代を残します。これを両袖に行う。

5. 5.シャツの縁にそって縫う。Tシャツやボタンダウンシャツの調整が終わったら、縁に沿って縫うことで、新しいフィット感を得ることができます。身頃の端から約1.3cmのところを直線で縫う。袖口周辺は縫製しないでください。袖を付け直すために、これを開いたままにしておきます。

6. 6 右側のスリーブをねじって出す。胴体部分は裏返しのままで、袖は右に出しておくと、正しく付け直せます。始める前に、スリーブの右側を表にします。

7. 7袖口の開口部から袖を挿入します。カフと袖の端を合わせるには、まず袖をカフに完全に挿入する必要があります。袖口を腕の開口部から挿入し、袖の端が開口部と一直線になるまで最後まで通します。

8. スリーブがスリーブ開口部に完全に挿入されると、端がピンで固定されます。

9. 9.袖をシャツに縫い付けます。袖の留め方に満足したら、袖を縫い直します。ピンで留めた端に沿って、生地の端から約1.3cmのところを縫い、袖を固定します。ピンを外しながら縫います。両袖を縫い付けたら、シャツを裏返して試着してみましょう

方法3 方法3/3：シャツをつまんでとめる

1. 1 シャツを裏返しにして着る。ピンやピンチは、シャツのフィット感を向上させるためのかなり簡単な方法です。まず、シャツを裏返して着るのが基本です。こうすることで、シャツを脱いだときに、ピンで留めた部分を縫うことができるのです。ボタンダウンのシャツを裁断するのであれば、ボタンを留めてからシャツを着るようにしましょう。

2. 2.シャツのフィット感を高めたい箇所を2センチほど着ます。シャツでサイズが合わない部分を探し、希望のサイズになるように挟みます。そして、布の各エリアにピンを通して布を固定します。着ているシャツをつまんで留めるのが難しい場合は、友人に代行してもらうのもよいでしょう。

3. 3.シャツを脱ぐ。すべての不適当な領域でシャツを固定したら、慎重にシャツを取り外します。このとき、ピンが抜けないように、慎重にゆっくりと行ってください。

4. 4 固定部の端に沿って縫う。固定部に布を固定するために、固定部の表側の外側をひと針縫う。縫いながらピンを外す。

5. 5 余分な布を切り取る。ピンで留めた部分に沿って縫い終わったら、縫い目の外側にある余分な布を切り落とします。新しい縫い目から約半インチ（1.3cm）カットし、余分な布地を取り除きます。余分な生地をカットして、シャツの出来上がりです。裏返しにして着てみてください。

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