第1回 全4回：香水を使うための準備

1. 1 自分にぴったりの香水が見つかるデザイナーズ香水だからといって、安易に使用しないようにしましょう。香りのトップノートとベースノートを絶対に気に入るようにすること。トップノートは、スプレーボトルに近づいたときに最初に香る香りです。これらは通常、シトラス、フルーツ、ハーブの香りです。すぐに消えてしまう傾向があるので、ベースノートもチェックすることが大切です。ベースノートは通常、ウッディでナチュラルなものです。ベースの香りが好きかどうかは、手首の甲に香水を少し吹きかけ、20分ほど待ってから香水を嗅いでみてください。また、実際の香水店（バス＆ボディやデパートの香水カウンターなど）に行って相談することで、絞り込むことができます。

2. 2 日中用と夜間用で香りを選ぶ。街へ、仕事へ、海へ行くだけなら、昼用の香水を試してみてください。デートや食事に行く予定があるなら、夜用の香水を試してみてはいかがでしょうか。通常、「昼間」「夜間」と言われます。特に指定がない場合は、パッケージの色で判断するのが一般的です。明るい黄色やオレンジは春を意味し、通常は日中用の香水である。濃い青、赤、紫は夜の香りを示しています。夜用の香水は、通常、首筋に吹きかけるか、その近くに置く。これは、長持ちしないので、より即効性が欲しいからです。この場合、選んだ部分に少し多めに保湿剤を塗ると、より香りを保つことができます。昼間のフレグランスは、腰や膝に吹きかけるのが一般的です。時間をかけて上昇し、長持ちするからです。そのため、香りをよりよく持続させるために、選んだ部分の近くに保湿剤を多めに使用することをおすすめします。

3. 3 シャワーやお風呂に入る。肌は心地よい温かさの中で、香水をよりよく吸収することができるのです。シャワーや入浴の際は、毛穴が開くように熱めのお湯を使うようにしましょう。シャワージェルや石鹸は無香料か、ごく弱い香りのものを使いましょう。香水と香りがぶつからないようにする。また、この時期には肌の保湿をするのもよいでしょう。髪に香水を使う予定がある場合は、髪を洗うのも効果的です。髪が柔らかく香水を受け入れるように、必ずコンディショナーを使用してください。

4. 4.肌を乾燥させる。熱いシャワーやお風呂に入った後は、肌が乾いていることを確認しましょう。そうしないと、香水をスプレーしたときにくっつかないんです。具体的には、ひざの裏や首すじ、髪の毛など、手の届きにくい部分をつかむ。これらはいわゆる「パルスポイント」と呼ばれるもので、香水が入り込み、最も高いレベルで作用する場所です。

5. 5 肌にうるおいを与える。シャワーで保湿剤を塗らない場合は、乾かした後に保湿剤を塗るようにしましょう。香水は、乾燥して荒れた肌よりも、なめらかでやわらかい肌の方が、肌に定着しやすいと言われています。ローションやボディオイルが効果的です。適量を手に取り、両手の間をこするように塗布してください。その後、手を取り、化粧水・オイルを残りの肌に塗ります。また、ワセリンも良い方法です。香水が毛穴ではなく、ゼリーの分子に付着するため、香りが長く持続するのです。少量ずつ塗布し、肌になじませます。重要なのは、「脈拍のポイント」を押さえることです。足、膝、肘、鎖骨、首などが含まれますが、これらに限定されるものではありません。これらは、香水を使用する場所であり、最も効果的な場所です。

6. 6 着替えの前に香水をつける。特に、素敵なディナーデートに出かける場合、香水を直接服に吹き付けると、水跡がついて見苦しくなることがあります。また、香水は、分子が肌に直接触れることで相互作用するため、衣服よりも "脈打つポイント "でより効果的に作用します。

Part 2 of 4: 香水をつける

1. 1.香辛料を体に近付けない。胸・体から5～7センチ以上離したい。ノズルを体の方向に向けてください。スプレーで肌が濡れている場合は、強く握りすぎています。

2. 2 「脈ありポイント」に香水を吹きかける。血管が皮膚に密着しているポイントです。このポイントには余分な熱があり、熱が空気中に上昇することで、あなたの香りを嗅ぎ分けやすくなるのです。よく使われるのは、鎖骨、膝、首すじなどです。

3. 3 対象のスプレーを使用する。香水の霧の中を歩くのではなく、スプレーを正確な「パルスポイント」に向けてください。そうすることで、スプレーの効果が高まり、香りをあまり失わないようになります。

4. 4.香水を垂らす。香水がスプレーでない場合は、いつも手で「パルスポイント」に香水を足すことができます。香水を手のひらに少し出して振るだけ。両手でこすってください。肌にやさしくなじませ、小さな円を描くようにやさしくこすってください。

5. 5 「パルスポイント」を乾燥させ、こすらないようにする。患部が乾くまで衣服は着用しないでください。最低でも10分は待つようにしましょう。天然オイルは香水の香りを変化させることがあるので、香水をつけた場所をこすらないようにしましょう。香水をスプレーした後に手首をこすり合わせるというのは、何度も何度も繰り返される一貫した考えです。しかし、手首をこすり合わせると香水の分子が分解され、香りが鈍くなる。

6. 6 香水を使いすぎないようにする。香水は少量で効果を発揮します。塗りすぎず、塗りすぎずがベストです。1本をこっそり財布に忍ばせておいて、強さが足りないと感じたら後で塗ることもできます。

第3回/第4回：ターゲットロケーションの選択

1. 1 香水で髪をとかす。香料は繊維に付着するため、髪は長時間いい香りがする場所です。また、香水はシャンプーやリンスなどのヘアケア製品にも付着し、香りを長持ちさせることができます。スプレーを櫛・ブラシに吹き付けるだけ。また、手やタオルを使って、クシ・ブラシに香水をつけてもよいでしょう。髪にやさしくなじませます。数カ所だけでなく、全体に塗布するようにしましょう。髪につけすぎると、香水に含まれるアルコールが髪を乾燥させるので注意しましょう。

2. 2.耳の後ろに香水を垂らす。この「パルスポイント」では、静脈が皮膚にとても近いところにあります。指先の端に香水を少量つけ、耳の後ろをなでるようにつけます。耳の後ろに置くと即効性があり、夜用の香水に最適です。

3. 3 香水は鎖骨付近につける。首や鎖骨のあたりは、骨の構造上、たくさんの凹みがあります。こうすることで、香水を休ませ、肌と相互作用させるための十分なスペースを確保することができます。香水は指先で軽くつけるか、5～7センチほど離して少し吹きかけるとよいでしょう。

4. 4.背中に香水を吹きかける。背面は、香水を置く場所としては一般的ではありません。しかし、衣服ですっぽり覆われる場所なので、賞味期限も長く、外出先でも圧迫感がありません。手を伸ばして、背中に数回スプレーするだけです。周りに手が届かない場合は、友人にお願いすることもできます。

5. 5 膝の裏に香水をつける。膝は一日中常に動いているため、多くの熱を発生します。これは、日が経つにつれて徐々に香りが上がっていく香水の作用と連動しています。膝の裏に指先で香水を少量つけるか、5～7センチくらいのところにスプレーするだけです。

6. 6 香水を肘の内側に塗る。膝と同じように、肘も一日中絶えず動いて熱を発生させる「脈拍点」です。指先でひじに香水をつけるか、5～7センチ離れたところにスプレーする。

7. 7 おへそに香水を塗る。これは香水を置くにはちょっと変な場所ですが、香水を休ませて「パルスポイント」と対話させるには良い場所なのです。また、シャツに覆われているので、圧迫感も少ないです。香水を少量手に取り、指先につけます。おへその周りや内側に指を走らせ、香水をつけます。

第4回／4：香水を使う

1. 1 香水を使いこなす。香水によって肌の反応は異なる。数時間後に香水の香りがするかどうかに注目してください。特定の香水に肌がネガティブな反応を示すかどうかをチェックします。

2. 2 4時間おきに香水を再噴射する。どんなにいい香水でも長持ちはしない。友人や家族に、まだ必要だと思うものがあるかどうか聞いてみてください。香水の匂いに慣れても、強烈な匂いになってしまうことが非常に多いのです。

3. 3 アルコールティッシュや手指消毒剤を使用する。香水がつきすぎたと思ったら、アルコールティッシュ（赤ちゃん用のおしりふき）と手の消毒液で、その部分を洗い流せばいいんです。その後、乾かしてから香水をつけ直すとよいでしょう。今回はスプレーやダビングをし過ぎないように注意してください。

4. 4 香水は日に当たらず、涼しいところに置いてください。これは、熱や光によって香水の化学的性質が変化してしまうからです。そうすると、香水で香りが変わってしまい、せっかくのデートもうまくいかない。香水の保管場所は、冷蔵庫が最適です。

5. 5 香水の使用期限を確認する。他の商品と同様に、香水にも使用期限があります。ボトルを開けたときに鋭い臭いがしたら、これも香水が古すぎるというサインです。

• 香水瓶を直射日光の当たる場所に放置すると、香りが早く消えてしまうので、ご注意ください。
• 香水は苦手だけど、ほのかな香りがいいという方は、香りのついたボディソープとローションを試してみてはいかがでしょうか。
• たまには新しい香りを試してみてください。同じ香水は飽きるし、慣れると匂わないかもしれません。
• バレンタインデーやクリスマスなど、特別な日には香水を変えてみてはいかがでしょうか。
• 香水が苦手な方は、ボディスプレーを使用してみてはいかがでしょうか。
• 男性用コロンを試してみる。残念なことかもしれませんが、女性にもいい香りのする男性用コロンがたくさん販売されています。
• 香りの異なるデオドラントを使用すると、極端に臭いが強くなりすぎてしまうので、使用しないようにしましょう。
• 香水は冷蔵庫で保管すると、さらに2～3週間持ちます。