第1部/第2部：自分の居場所を知る

1. 1 拒否された理由を把握する。自暴自棄になっているとか、過度に傷ついていると思われたくないので、これは難しいかもしれませんが、もしあなたの片思いの人があなたと付き合いたくない理由について良い答えをしてくれないなら、会っていくつか質問をして、相手が何を考えているのか洞察するのが良いかもしれません。もし相手が「そういう理由であなたに興味がない」「何か辛いことがあって、デートのプレッシャーはいらない」など、付き合いたくない理由を率直に話してくれたなら、それ以上の説明を求めて相手をイライラさせない方がいいでしょう。冷静に片思いの相手に近づき、「何か話したいことがあるから、コーヒーでも飲みに行かないか（デートとしてではなく）」と誘ってみましょう。そして、一緒にいるときに、「具体的に付き合いたくない理由があるのか」「自分のしていることが相手を遠ざけることになっているのか」を聞いてみましょう。そして、二度と誘わないことです。しかし、何かヒントを与えてくれたことに感謝し、理解し、我慢することです。

2. 2 現在の人間関係をよく考えてみる。関係の性質上、拒絶されることもあります。親友を誘ったのに、関係が壊れるのではと心配されたことはありませんか？最近、あなたの片思いの人が困惑したり、迷惑をかけたりするような衝突がありましたか？人間関係について考えることで、それが拒絶の理由の一部であるかどうかを知ることができます。パーティーや夜遊びで知り合った人を誘う場合は必ずしも当てはまりませんが、仲の良い友達を誘う場合は、あなたの関係を壊したくないとか、人生において他のことがあり、新しいことに飛び込めないという可能性もありますね。また、この時点で相手があなたに魅力を感じていない可能性もあります。その場合、もう一度デートに誘うには時間と忍耐が必要です。

3. 3 アプローチを確認する。初対面の人をすごく卑下して誘ったのか、アプローチは自信満々だったのか、それともすごく緊張していたのか、それとも相手の意表をついてどう反応していいのか分からなかったのか？他の人を誘ったことがある人は、うまくいったアプローチとうまくいかなかったアプローチを考え、それを片思いの相手にどう表現したかを考えてみてください。

4. 4 相手の答えを尊重する。デートに誘って断られたら、しつこく誘わないこと。すでに断られているのに主張すると、必死さが伝わってしまい、片思いの相手には非常に面倒なことになります。断られた理由がわかったら、相手の答えを尊重し、すぐに再誘いはしないようにしましょう。

5. 5 我慢すること。前述したように、誘う相手を尊重し、時間を与えることが必要です。人は物事を処理し、考え抜く必要があり、時間が経つにつれて、あなたに興味があることに気がつくこともあります。片思いの相手に考える余地を与えることで、後々より前向きな答えにつながるかもしれません。

後編の2：再びときめきを追い求めて

1. 1 威圧感を与えないように振舞う。あなたが拒絶されていることを示す最大の方法の一つは、あなたの片思いの人の周りで奇妙なまたは厄介な行動、または彼らの人生から完全に離れていることです。今、あなたは彼らの人生への参入を強調しすぎたくはありませんが、彼らの周りでカジュアルに振る舞い、苦痛を見せないようにすることができます。完全に引きこもり、よそよそしくなってしまうと、後で誘う機会を失ってしまいます。場合によっては、人は自分のスペースが必要で、あなたが自分に関心を持っていることを知った後は、気まずくなって、いつもあなたのそばにいたいと思わなくなるものです。状況を把握し、しばらく身を引いた方がいいのか、それとも今まで通り存在した方がいいのか、見極めること。しかし、あなたが信じられないほど傷ついたり、拒絶されたことで不安になったりしていることを、片思いの相手に見せないことが重要なのです。多くの人は不安に魅力を感じないので、自信を持って行動し続けましょう。

2. 2 片思いの相手と再び友達になる。片思いの相手に考える時間を与えたら、今度は相手の人生に立ち戻ることです。あなたは、何も問題ないように振舞うことにしたのかもしれませんし、少し距離を置いたかもしれませんが、再びデートに誘うつもりでいる前に、相手との関係を発展させたいと考えているのでしょう。今まで友達ではなかったのなら、友達になることが片思いの相手とデートをするための鍵になるかもしれません。相手は知らない人と付き合うことに抵抗がある可能性があるので、あなたのことを知ってもらうことで、再度デートに誘うときのチャンスを広げることができます。昔友達だった人は、そのまま昔の友達の輪に戻りたくないですよね。そうすると、片思いの人は、あなたが「二人の間に未来はない」と受け入れたと思い、あなたがまだ自分のことを好きだという可能性を考えなくなるかもしれません。また友情を育むのが一番ですが、他のことにも興味があることを示せば、相手は気まずい思いをすることはないでしょう。

3. 3 自分をきれいにする良いことではありませんが、相手があなたのことを魅力的に感じてくれれば、必ずデートにイエスと言ってくれるようになります。ジムに通ったり、いつもと違うヘアスタイルを試したりして、恋人の興味を引くことを考えましょう。また、きちんと衛生管理をしていることも重要です。自分の体を大切にしていない人とは、通常、付き合いたくはないでしょうこれは重要なことです。

4. 4 彼らや他の人といちゃつく。時々、片思いの相手といちゃつくことで、遊び心を持って相手のことを思っていることを伝えるといいかもしれません。ただし、ただイチャイチャしたり、頻繁にイチャイチャするのはNGです。選択肢があること、他を検討していることを明確にする。時には、嫉妬心だけで、あなたの片思いの相手があなたに興味を持っていることに気づくこともあるのです。もし、あなたが片思いの相手にまだ興味があることを知ってもらいたいなら、他の人に全神経を集中させないことです。そうすると、相手が困惑したり、あなたが完全に立ち直ったと思ってしまうかもしれません。

5. 5 周囲の行動に気を配る。再度デートに誘う前に、相手の接し方に変化があるかどうかを確認します。もし、相手が少し遊び心を持った行動をとったり、あなたの他の恋愛対象に突然興味を持ったりしたら、それはあなたを友達以上の存在として見始めているサインかもしれません。

6. 6 別の方法を用いる。関係を改善し、恋人の興味を引くための時間ができたので、あなたはおそらくデートに誘う準備ができていることでしょう。しかし、前回とはやり方を変えて、チャンスを広げるのもいいかもしれません。もう一度デートに誘うときは落ち着いて。必死な感じや、もう一度デートに誘おうと思っていたような感じを出さないこと。ランチやコーヒーに誘いたいような（あるいは何でもいいのですが）、どこかカジュアルな印象を与えるようにレンダリングします。あるいは、コンサートに行くなど、友人とも一緒にできる楽しいことをする。もし、あなたが真剣な何かに飛び込もうとしているのではないと感じたら、あなたの恋人はこのようなデートに行くことをより喜んでくれるかもしれません。直接会って聞くことのプレッシャーを軽減し、相手に考える時間を与えるために、片思いの相手にメールを送ることも考えてみましょう。これをやってもまた断られるようなら、残念ながら次のステップに進むべきというサインかもしれません。一度だけなら、あまり考えずに断られるかもしれませんが、二度目に断られるということは、考える時間はあったけれど、やはり興味がないのでしょう。彼らの決断を尊重し、明らかに運命ではないことを理解してください。