第1部 第3部 女装をする

1. 1 流れるようなゆったりとした服装をする。エレガントな女性らしさをアピールするには、ワンピースやスカートなど、ゆったりとした流れのあるアイテムを着るとよいでしょう。これにより、洗練されたロマンティックな要素が加味されます。ブラウスやチュニック、ラップトップなど、袖が流れるようなトップスもおすすめです。

2. 2 ピンクやパステルカラーの洋服を選ぶ。ピンクやミント、ラベンダーなどのパステルカラーのドレスは、特にキュートでガーリーな印象になります。白や淡いグレーなど、明るめの色もおすすめです。シフォンなどの流れるような素材の柔らかいイエローのワンピースを着てみてください。ベーシックなジーンズには、袖が透けるルーズな白のペザントシャツを合わせると、アクセサリーになりますよ。ピンクと白のストライプのトップスに、淡い色のジーンズを合わせると、リラックスしてかわいく着こなせますね。

3. 3 柔らかい生地の服を着る。シルク、シフォン、ベルベット、サテン、カシミア、レースなど、繊細で柔らかな質感はクラシックな女性らしさを演出し、キュートでガーリーな気分にぴったりです。これらのファブリックで、ワードローブのキーアイテムを見つけ、あなたのワードローブをアップデートしてください。例えば、ベルベットのドレス、シフォンのスカート、シルクのブラウス、カシミアのセーターなどを購入することができます。レースで縁取られたスカーフやシルクのパジャマなど、これらの素材を使ったルームウェアを選ぶと、さらにガーリーに仕上がります。これらの生地は高価なものが多いので、予算に余裕がある場合は、シルクやベルベットの模造品の質感を探すとよいでしょう。

4. 4 時流に敏感であること。雑誌やファッションの達人ブロガーをフォローして、ファッションやメイクアップの最新トレンドを把握する。写真からインスピレーションを受け、現在のトレンドをワードローブに取り入れる方法をアドバイスします。SeventeenやTeen Vogueなどの雑誌を読んで、セレブのファッショントレンドを把握する。ファッションブロガーやYouTuberをフォローして、実用的なファッションのアドバイスやインスピレーションを得ましょう。例えば、刺繍はとても人気があります。多くの雑誌やブログでは、花柄の刺繍を施したジーンズやハイヒールを推奨しています。

第2回/第3回：衛生面・美容面を充実させること

1. 1 ほのかな甘い香りを使う。香りは印象を左右するので、香水やシャワージェルは、フローラル系やフルーティ系など甘い香りのものを選ぶとよいでしょう。ジャスミン、ローズ、バニラなども特に可愛らしく、女の子らしい香りです。朝、1～2回スプレーすれば、1日中香りが持続するはずです。

2. 2 髪の形を整えることで、抜け感や柔らかさを演出します。カールアイロンと仕上げ用スプレーで、ゆるくウェーブのかかった髪、完璧にカールした髪、カジュアルに整えた髪を作ることができます。髪を柔らかく保つには、アルガンオイル・ヒートプロテクターなどの天然オイル系を使用するとよいでしょう。加熱器具を使う前に、豆粒大の量を毛先に塗布してください。このスタイルでは、角ばったカット、カミソリによるカット、大量の製品を使用することは避けてください。

3. 3 基本的な衛生管理が行き届いていること。身だしなみに気を配り、努力することは、かわいく、女の子らしくあるために大切なことです。1～2日に1回の入浴、1日2回の歯磨き、毎日の保湿など、衛生管理を徹底してください。

4. 4 毎日のスキンケア習慣を守る。透明感のある輝く肌を保つために、毎日のお手入れを大切にしましょう。少なくとも1日1回、洗顔料と保湿剤を使用する。保湿剤は、顔を柔らかく滑らかに見せ、油分が多すぎず、重すぎないものを選びましょう。また、肌をダメージから守るために、日焼け止めを毎日塗る必要があります。

5. 5 ナチュラルなツヤメイクをする。素敵な女の子になるには、自然で健康的で可愛らしい姿であることが大切です。デイリーユースには、ライトなファンデーションで肌の色を均一にするのがおすすめです。ピンクやコーラルの可愛いチークとハイライトをプラスして、ヘルシーな輝きを演出します。メイクアップが許されない場合は、保湿クリームで肌を清潔に保ち、普通のリップクリームや色つきのリップクリームで唇を柔らかくしましょう。

Part3 第3回：かわいく、ガーリーに振る舞う。

1. 1 よく笑うこと。笑顔で笑うことは、かわいく、女の子らしくあるために大切なことです。素敵な笑顔を持ち、それを定期的に使うことは、まさに人を惹きつける資質と言えるでしょう。前向きに考え、良いことに目を向ければ、自然と笑顔が多くなるはずです。笑うときは、目と口を使って笑うようにしましょう。本当の笑顔なら自然にできることなので、目元に少しシワを寄せて、あなたの笑顔が本物であることを伝えてください。

2. 2 優しい身のこなしで。優しくリラックスしたボディランゲージは伝統的に女性的で、親しみやすくマナーのある態度であることを示します。そのためには、急に緊張した動きをするのではなく、ゆったりとした身のこなしをすることが大切です。腕はリラックスして、脇を緩めるようにします。腕を組んだり、ポケットに手を入れたりするのは、緊張や恥ずかしさを表していることが多いようです。

3. 3 姿勢を良くする。背筋を伸ばし、開放的でまっすぐな姿勢を保つことは、見た目も気持ちも美しくなるために大切なことです。背中の自然なS字カーブを強調し、自信と女性らしさを演出します。座るときは、背筋を伸ばして、肩を後ろにそらす。また、背筋を伸ばして立つことで、スリムで健康的な印象を与えることができます。

4. 4 周囲の人に親切にすること。愛すべき人格とは、愛らしく、前向きで、人に親しみやすいということです。会う人すべてに、心をこめて親切に振る舞うことを心がけましょう。そうすることで、自分が気持ちよくなるだけでなく、相手にも魅力的に映るのです。人は自分がどう感じたかを記憶します。ですから、あなたが親切でフレンドリーであれば、人はあなたの優しくて愛情深い性格を記憶するのです。

5. 5 自分自身に忠実であること。より可愛く、より女の子らしくなるために、自分らしさを忘れない。嫌いな固定観念や伝統に従う必要はないのです。他人を感動させるためではなく、自分のために変化させることを心がけましょう。自分のかわいい部分を受け入れることは、決して制限的なことではなく、むしろ楽しくて自由なことなのです。

ヒント