ステップス

1. 1 自分に合ったメイクを心がける今好きなスタイルがあるのなら、それをキープしてください。そうでない場合は、何らかのアドバイスを求め、変更してください。40歳だからというだけでなく、垢抜けた時に格好良くアップデートしておくのは、誰しもが今必要としていることなのです。

2. 2 お好みでミニスカートを履いてください。年齢を理由にあれもこれも着てはいけないという昔ながらの戯言は通用しないのです。太ももがあったら、鋸で切らないでしょ？デスパレートな妻たち』や『エリザベス・ハーリー』など、40代の素晴らしい女性たちが、16歳や26歳の女性から何を着たらいいか教えてもらうのではなく、自分たちが似合うと思うものを着ていると考えてみてください。服ではなく、内面から生まれるものを尊重する。

3. 3 色気と風格を出したいなら、2つのルールに従え自分を上と下に2分割する。今度は、「タイト」と「露出」の2つのカテゴリーを追加してください。トップスがタイトだったり、露出が多い場合は、ボトムは無地にしてください。ボトムがタイトだったり、露出が多い場合は、トップスは控えめにしましょう。ローカットの場合は、ジャケットを着用する。また、特にふくらはぎが綺麗な方は、膝丈のスカートが似合います。もし、これが日常的に必要なことであれば、スーツはコンサバティブな色にしつつ、楽しい奇抜さを加えてください。黒のビジネススーツに上質なシルク、黒とターコイズのトップスを合わせれば、ターコイズのヒールを履くことができます。

4. 4 靴は自分らしく、セクシーに、でも凛としたものを。ハイヒールが似合うなら、ローヒールも許容範囲内の服装です。小さなヒールを意識して、ビジネスライクと同時にとてもスタイリッシュに見えるくらいのヒールのものを選ぶといいでしょう。しかし、これまでは、靴の履き方を教えるのはちょっと失礼な話でした。何が一番効果的なのか、お分かりいただけたと思います。

5. 5 髪をリニューアルする。多くの女性は、髪に悪い癖があります。髪が今必要なものより長持ちしていることを忘れてしまうのです。良い美容師さんに誠実な鑑定をお願いして、正すことです。新しい女性に生まれ変わったような気分になれるはずです。

6. 6 いつものように運動する。運動をやめないでください。外見的な若々しさだけでなく、心の健康も改善されます。また、骨粗しょう症や乳がんなど、今後起こりうる問題への対策にもなります。

7. 7 背筋を伸ばして、しっかりと立つ。40代のあなたは美しい。また、より賢くなり、しばしば豊かになり（そうでない場合は、今すぐ貯蓄を始めてください）、これまで通りの素晴らしい女性でいられるのです。メディアや勘違いした若者、時代遅れの認識で、そうではないと言われないようにしましょう。

• 40代の女性向けの雑誌に新しい動きがあります。それらを読んで、この栄光の時代の力を楽しく学んでください。あなたのストーリーを他の人と共有し、女性はある年齢でどうあるべきかという固定観念の解体に貢献します。女性が確かめるべきは、自尊心が高いということです。