ステップス

1. 1 今は流れに身を任せ、自分らしくあるための具体的な「姿勢」はない。普通というものはない。この場合の普通（wikiHow）とは、社会と一体化することである。

2. 2.自分を表現する服を着る。Seventeen』のモデルのようになる必要はなく、自分のスタイルをどんどん確立していけばいいのです。いつもと違う服を着て自信を持てば、まだ「普通」であることができます。

3. 3 誓うことを選択した場合は、周囲の人に配慮してください。下品な言葉を不快に思う人がいることを尊重することは、多くの大人を含めて重要なことです。(まったく悪口を言わないというティーンエイジャーもいますが、それはそれでいいんです！)

4. 4.友達を賢く選ぶ。そう、本当に意味のある人たちに出会えるのです。でも、そんな人になる必要はないんです。誰にでも、誰とでもなれる。もし、あなたの友達があなたにふさわしい接し方をしなかったり、あなたが嫌がることを強要してきたら、新しい友達を選んでもいいんだよ！」。

5. 5.私たちは活動的です。家で寝てばかりいないで、友達とプールに行ったり、男の子と話したり、スポーツをしたり、あなたが面白いと思うことを何でもしてください。

6. 6.健全な社会生活を営むこと。今、多くの女の子がInstagram、Snapchat、Twitter、Pinterestなどを持っています。これらがなくても、社会生活は営めるのです。人と面と向かって付き合う。

7. 7.信頼性

8. 8.お金に執着したり、親の収入の話をしない。家族の経済状況に関わらず、冷静で平常心でいられる。

9. 毎日シャワーか入浴し、制汗剤を使う。髪と歯を磨き、フロスを使い、マウスウォッシュを使う。

10. 10.スコアリング学校でがんばる。Aを取るのが一番。全然オタクっぽくない。学業面で高い目標を設定し、その達成に全力を尽くす。

11. 元気に生きる。普通の」女の子は親友がいて、男とつるんでいる。時折、丁稚奉公などでトラブルを起こすが、人生を左右するようなことはない。

12. 12 覚えておいてほしいのは、普通というものは存在しないということだ。

13. 13.何でも話せる、100％信頼できる友達を見つける。

• 他人に自分の人生を左右されないでください。
• 趣味を見つける。それで、同じような趣味を持つ友人を見つけることができる。
• 楽しく、自分らしく、誰にも邪魔されずに。
• 社会生活をインターネットに限定せず、友人とショッピングモールに行く。
• ペット、兄弟、友達などと一緒に遊ぶ。
• 放課後のアクティビティに挑戦し、新しい友達を作り、自分の時間を充実させる。