方法1 方法1/3 ライム病の治療法

1. 1 医師を受診し、症状について相談する。あなたの症状は、ライム病の初期か進行しているかを医師が判断するのに役立ちます。ライム病の最も顕著な症状は、牛の目のような大きな発疹です。初期症状は咬まれてから30日以内に現れます。発熱、頭痛、悪寒、疲労感、筋肉痛、リンパ節の腫れなどがあり、脇の下や鼠径部に痛みを感じることがあります。関節痛、顔面神経麻痺（知覚障害）、動悸、不整脈、めまい、息切れなどです。

2. 2 ライム病の有無を調べるために血液検査を受ける。最近屋外で活動した、マダニに噛まれた、見覚えのない発疹があるなど、ライム病の可能性を疑う理由がある場合、医師はELISA検査を指示する場合があります。ただし、感染後4～6週間は血液検査で陰性となることがあるため、医師が診断を確定する前に治療を開始することがあります。医師は、ELISA検査とウェスタンブロット検査の2つの検査で、あなたの血液を検査します。これらの検査で両方が陽性となった場合、ライム病の可能性があります。残念ながら、検査が陰性だからといって、ライム病にかかっていないとは限りません。ライム病だけでなく、併発する可能性のある他のダニ媒介性疾患の検査は、すべての症例を特定できるほど感度が高くはないのです。

3. 3 処方された抗生物質を最長で3週間服用する。医師から毎日錠剤が渡されます。一般的な抗生物質としては、アモキシシリン、セフロキシム、ドキシサイクリンなどがあります。医師の指示に従い、錠剤を服用してください。これらの抗生物質は、ライム病の初期と後期に処方されることがありますが、後期にはあまり効果がない場合があります。進行したライム病の治療には、抗生物質の点滴が必要な場合があります。

4. 4 神経系が侵された場合は、抗生物質の点滴を受ける。ライム病が進行すると、顔面筋麻痺や短期記憶障害などの神経症状が現れることがあります。この場合、医師は抗生物質を点滴で手首に投与することがあります。これらの抗生物質を投与するために入院することになります。静脈内投与型抗生物質の副作用には、下痢、白血球数の低下、感染症などがあります。

方法2 方法2/3 ライム病の症状への対処法

1. 1 毎日、自分の症状を記録する。睡眠時間や運動量に気を配る。疲労感や混乱など、感じたことを書き留める。自分の症状や日々の習慣を記録することで、病気の進行状況を医師に理解してもらうことができます。現在、抗生物質を服用している場合は、発熱、悪寒、吐き気、発疹、じんましんなど、感じた症状を書き留めてください。これは、あなたが反応を起こしているかどうかを認識するために、あなたと医師を助けることができます。

2. 2 腫れや関節炎を抑えるために抗炎症剤を服用する。ライム病が進行すると、関節に炎症が起こることがあります。このような症状には、市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用するとよいでしょう。ラベルに記載されている投与方法に従ってください。一般的なNSAIDsには、イブプロフェン（モトリンまたはアドビル）、ナプロキセン（アリーブ）、アスピリン（バイエル）などがあります。48時間経過しても症状が続く場合は、医師に伝えてください。NSAIDsと一緒に服用するヒドロキシクロロキンを含む錠剤を処方されることもあります。

3. 3 消化器官をサポートするプロバイオティクスを毎日摂取しましょう。抗生物質は腸内の善玉菌を殺し、イースト菌感染症や消化器系の問題を引き起こす可能性があります。プロバイオティクスは、この善玉菌を補うことができます。抗生物質を使用する場合は、1日に50～100億コロニー形成単位（CFU）を摂取してください。プロバイオティクスのサプリメントは、健康食品店やビタミンショップ、オンラインで購入することができます。プロバイオティクスは、ヨーグルト、ザワークラウト、ピクルス、ダークチョコレートなどの食品に自然に含まれています。

4. 4 投薬開始後、症状が悪化した場合は、医師に伝えてください。進行したライム病の患者さんでは、治療開始後48時間程度でヤリシュ・ヘルクスハイマー反応と呼ばれる反応が見られるのが一般的です。症状としては、頭痛、発熱、悪寒、体の痛み、脈拍の速さ、過呼吸などがあります。このような場合は、すぐに医師の診察を受けるか、救急医療機関へ行くようにしてください。医師は、痛みをコントロールするために、市販の非ステロイド性抗炎症薬を勧めるかもしれません。攻撃中は十分な休息をとる。下剤の塩浴が有効な場合があります。

5. 5 アレルギー反応を起こした場合は、直ちに医師の診断を受けてください。薬の副作用として、じんましん、呼吸困難、口や耳、のどのヒリヒリ感などが出ることがあります。もし、これらの副作用が現れたら、医師に連絡してください。じんましん、発疹、胸の圧迫感、嘔吐、呼吸困難が生じた場合は、救急医療を受けること。アナフィラキシーを起こす可能性があります。

アプローチⅢ 慢性的なライム病との付き合い方

1. 1 定期的に運動して、エネルギーを高める。ライム病のために運動することが難しくなりますが、運動することでエネルギーを高めることができるかもしれません。週3回、1回15～30分程度の運動を目安にしましょう。はじめのうちは無理でも、ゆっくりでいいんです。ウォーキングやヨガなど、5～10分の短い緩やかな運動をする。最初のうちは、理学療法士を雇うことを検討してください。理学療法士は、あなたの状態に合わせてセッションを組み立てることができます。

2. 2 ライム病の支援団体に参加する。ライム病と付き合うことは、特に薬が効かない場合は難しいものです。サポートグループでは、他のライム病患者さんと知り合うことができ、サポートや症状の管理方法についてアドバイスを受けることができます。アメリカでは、地元のライム病支援グループをここで探すことができます。https://www.lymedisease.org/get-involved/take-action/find-your-state-group/.If あなたの地域に支援グループがない場合は、オンラインの支援グループを探すか、またはライム病患者のためのフォーラム

3. 3 ライム病に関する臨床試験に参加する。治療後のライム病症候群については、あまり知られていません。医学的な治療法は確立されていません。しかし、臨床試験を通じて実験的な治療を受けることができるかもしれません。これらの試験は、ライム病患者を対象に新薬の試験を行うものです。臨床試験を探すには、https://clinicaltrials.gov/ct2/home。お住まいの地域と病状を入力してください。このデータベースは、あなたが受けることのできる治験を検索してくれます。

4. 4 線維筋痛症か他の病気か、医師に相談する。治療されたライム病症候群はごく少数の人にしか発生せず、多くの人が誤診される可能性があります。症状が緩和されない場合は、他の病気の可能性がないか、医師に相談してください。線維筋痛症は、疲労感、関節痛、筋肉痛など、ライム病と同じような症状が多くみられます。慢性疲労症候群もライム病と同じように、疲労感、集中力の欠如、筋肉や関節の痛み、眠っているのに元気が出ないなどの症状があります。