方法1 方法1/2：コンドームを購入する準備

1. 1 リラックスして冷静になる。深呼吸して、コンドームを買うことは責任あることであり、普通のことだと覚えておいてください。みんなに見られている、レジの人に判断されている、と感じるかもしれません。実は、人はそこまであなたに注目していないのです。コンドームを買うために店に来るのは、あなたが初めてではありません。

2. 2.よく調べてみる。作業を始める前に、どのようなコンドームを購入したいのかを把握しましょう。ブランド、コンドームのサイズ、素材などを決める（例．ラテックス、ポリウレタン、シープスキン）の中からお好きなものをお選びください。特定のコンドームを持っていくことで、ショップで余計な時間を費やすことを避けることができます。ショップに気になるブランドがない場合に備えて、いくつかの選択肢を選んでおきましょう。また、コンドームの価格も要チェックです。ショップに行くときは覚悟を決めて。FDAが承認したブランドのみを検討する。男性の場合は、勃起したペニスの大きさを測ると、適切なサイズのコンドームを選ぶことができます。また、オンラインのコンドーム計算機を利用することもできます。ネットでコンドームを検索し、レビューを読む。

3. 3.住んでいるところから近くないお店を選ぶ。20〜30分もかかるお店から買い物をすると、知り合いに会えなくなる。家族や友人、同級生に会えないかもしれないと思うと、気持ちが落ち着くかもしれません。コンドームを購入する前にショップを訪問する。数分かけて、どのセクション（例．コンドームが置いてある家族計画通路、薬局など）。コンドームがカウンターの奥にある場合は、他のお店で購入した方がいいかもしれません。

4. 4 閑散期に買い物をする計画を立てる。お店が比較的静かで、他の買い物客が少ない時間帯に訪れてみてください。早朝や深夜はお店の混雑が少ないです。通路で他の人とぶつかったり、コンドームを買っていることを他人に気づかれる心配がありません。

5. 5 コンドームを別のアイテムとして考える。コンドームは、歯磨き粉やシャンプー、デオドラントなどのパーソナルケア用品と同じように考えて購入するようにしましょう。考え方を変えることで、緊張感を和らげることができます。買い物の際には、この通路を含めて、欲しいものを選んで、買い物を続けるだけでいい。コンドームを買うときは、落ち着いて、自信を持って行動してください。緊張して余計に注目されるのは避けたいものです。

方法2 方法2/2：購入

1. 1 他の商品を購入する。必須ではありませんが、コンドームを購入する前に、いくつか購入して買い物かごに入れておくと安心かもしれません。そうすれば、コンドームの箱だけを手にしてカウンターに立つこともなくなります。また、コンドームをカバーするために、ショッピングカートの中の他の商品を使用することもできます。こうすれば、カゴの中のコンドームを他の人に見られることはありません。

2. コンビニエンスストアに行く。また、コンビニやガソリンスタンドでもコンドームはよく売られています。これらのショップは小規模で、あまり混雑していません。コンビニでコンドームを買う場合、レジはカウンターの奥にあることが多いので、レジの人に声をかけてコンドームを買う必要があることを伝える必要があるかもしれません。レジ係とのやりとりは気にならないが、混雑は避けたい、という方にはおすすめかもしれません。トイレには、コンドームなどちょっとしたセックスグッズの自動販売機が設置されていることがあります。

3. 3.現金を使い、レシートは捨てる。レシートをお店に投げる。ポケットや財布、上着にコンドームのレシートを入れたまま歩かないようにしたいものです。お店から出たらすぐにレシートを捨てれば、何を買ったか親や友達にばれる心配もありません。親がクレジットカードやデビットカードの利用を監視している場合、コンドームは現金で購入したほうがいいかもしれません。クレジットカードの請求に関する質問には一切お答えいただく必要はありません。

4. 4.セルフチェックを試してみるコンドームはレジを使わず、購入した商品をスキャンして自分で梱包できる自動レジのあるショップで購入しましょう。そうすれば、レジの人と話をする必要がなくなります。ほとんどの食料品店や大型小売店には、セルフレジが設置されています。自分でチェックアウトできない場合は、奥の目立たないレジでチェックアウトすることができます（例．ハンティングエリア（またはカーエリア）は混雑を避けることができ、長い行列を避けられることもあります。

5. 5.まとめ買いをする。コンドームをまとめ買いしておけば、ショップに行く回数が少なくて済みます。予備のコンドームは、涼しく乾燥した場所に保管してください。コンドームを使用する前に、使用期限を確認する。コンドームの有効期限が切れていたり、破損している場合は無効となります。

6. 6 アダルトショップで購入する。18歳以上なら、アダルトショップでコンドームを買うことができます。アダルトショップでは、みんながエッチなものを買っているので、居心地が悪くなることはありません。アダルトショップで働く人たちは、たいてい商品についてとても詳しく、さまざまなコンドームのオプションについてどんな質問にも答えてくれるでしょう。

7. 7.コンドームをオンラインで購入する。コンドームを注文して、自宅まで届けてくれるサイトもたくさんあります。また、コンドームは通常、無地の目立たないパッケージでお届けしています。通常、デビットカードやクレジットカードでの支払いを要求されますが、請求書にはもっと目立たない名前で記載されます。クレジットカードの明細には、「Jack's Sex Shop and Condom Shop」とは記載されません。クレジットカードやデビットカードをお持ちでない方は、ショップに行き、クレジットカード会社のデビットカードが使えるところならどこでも使えるギフトデビットカードを購入することができます。buy condoms online」と検索するだけで、コンドームを購入できるサイトが見つかります。

8. 8.クリニックに行く。思春期クリニックやHIV/STD予防センター、家族計画連盟、一部の地域の保健局では、問答無用でコンドームを無料で提供しています。質問があれば、そこにいる人たちが喜んで答えてくれるはずです。クリニックに電話したり、ウェブサイトを見たりして、無料でコンドームを提供しているかどうかを確認することができます。

• 自分の安全と相手の安全の両方に責任を持つ行為であることを忘れないようにしましょう。無防備なセックスは妊娠やHIVなどの性感染症につながる可能性があるので、妊娠するつもりがない場合は、保護具を使用しましょう。
• 未成年の場合、学校の保健室でコンドームをもらうことができます。
• 膣やアナルセックスのために、香料入りのコンドームを購入しないよう注意してください。
• コンドームの正しい使い方を必ず身につける。
• コンドームはHPV（性器いぼ）を防ぐことはできませんし、陰部にできた場合、コンドームはその部分との接触を防ぐことはできません。
• コンドーム使用後、コンドーム本体や体のどこかにかゆみ、発疹、ぶつぶつ、水疱などの刺激を感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。ラテックスにアレルギーをお持ちの方は、女性用コンドームやポリウレタン製コンドームなど、代替品をご利用ください。
• ラテックス製コンドームと油性の潤滑剤は使わないでください。これらの油分はコンドームを劣化させ、破れやすくする可能性があります。