方法1 方法1/3：髪を洗う

1. 1 7～10日に一度、洗髪をする。毎日、あるいは週に数回髪を洗うのは、三つ編みには難しすぎる。しかし、三つ編みを全く洗わないのは、ダメージが大きくなり、切れやすくなります。洗髪は7～10日に1回がベストですが、自分の髪に合っているかどうかわからない場合は、ヘアスタイリストにアドバイスを求めるとよいでしょう。

2. 2 アプリケーターボトルにシャンプーとコンディショナーを入れる。先端が尖ったアプリケーターボトルを探します。このアプリケーターボトルに90％の水を入れてください。ボトルのキャップにお好みのシャンプーをつけてお使いください。もう一方のアプリケーターボトルにお好みのコンディショナーを入れ、同じようにお使いください。

3. 三つ編みにシャンプーをかぶせる。アプリケーターボトルを使って、シャンプーを頭皮や三つ編みに塗布してください。全体に行き渡ったら、頭皮をやさしくマッサージしてシャンプーを泡立てます。頭皮をマッサージすることで、肌のカサつきや皮脂の分泌を抑えることができます。

4. 4.シャンプーを洗い流します。シャワーヘッドの下に立ってすすがないでください。代わりに、コップや取り外し可能なシャワーヘッドを使用します。シャンプーを隅々まで洗い流してください。

5. 5 コンディショナーで同じことを繰り返します。アプリケーターボトルにコンディショナーをとります。頭皮や三つ編みに塗布してください。もう一度、頭皮をマッサージします。その後、コンディショナーを十分にすすいでください。

6. 6.髪を乾かす。このとき、水のせいで三つ編みが重く感じるかもしれません。タオルで髪の余分な水分を洗い流してください。パッティングして、三つ編みをしっかり絞る。摩擦は縮みの原因になるので、三つ編みはこすらないようにしましょう。また、ドライヤーは暖かい環境で使用することができます。

• 枝毛や切れ毛でお悩みの方は、髪を担当するプロにご相談ください。
• コーンロウは、髪の長さがストレートの場合は10cm以上、カールの場合は5cm以上あると効果的です。