方法1 方法1/4：アイシャドウで目の色を照らす。

1. 1 メイクで目の色が変わることを知る。アイシャドウで青い目を茶色にすることはできませんし、その逆もできません。しかし、アイシャドウを使って、すでに持っている色を強調することは可能です。使うアイシャドウの色によって、目元を明るく見せたり、薄く見せたり、淡く見せたりすることができるのです。ヘーゼルやグレーなど、一部のアイカラーは、特定のアイシャドウカラーから色を取ることができます。ここでは、アイシャドウを使って目の色を変える方法を紹介します。

2. 2.温かみのあるアイシャドウで、青い瞳を引き立てる。コーラルやシャンパンなどのオレンジ系カラーは、特に青い瞳に似合います。実際よりも明るく青白い瞳に見せてくれます。すでに青みがかったアイシャドウは、目元を明るく見せたり、淡く見せたりすることがあります。普段のカジュアルウェアには、ブラウン、トープ、テラコッタ、オレンジなどのニュートラルな色合いがおすすめです。特別な夜には、ゴールド、コッパー、ブロンズなどのメタリックなものを選んでみてはいかがでしょう。特に色白の方は、暗すぎるものは避けてください。アイライナーを選ぶときは、ブラウンかダークブラウンを選びましょう。黒ほどキツくはないでしょう。

3. 3.茶色の瞳を明るく、クールな色に見せる。茶色の瞳の人はどんな色でも似合いますが、紫や青などの寒色系は、茶色の瞳を明るくするのにとても役立ちます。カジュアルな日は、ブラウン系にこだわってみてはいかがでしょうか。目元を際立たせるためには、シルバー系のブラウンやピーチ系のブラウンがおすすめです。もっと冒険したい人は、ブルー、グレー、グリーン、パープルなどを着てみてください。特別な夜には、ブロンズ、コッパー、ゴールドなどの金属を選んでみてはいかがでしょうか。グリーン×ゴールドも効果的です。紺色の瞳の人は、紺色のものを試してみてください。銀貨やチョコレートでも大丈夫です。

4. ブルーやグリーンのアイシャドウで、グレーやブルーの瞳を引き立たせる。グレイの瞳は、周囲のどんな色も感じ取りやすい。つまり、グレーの瞳にブルーやグリーンの色味を与えるアイシャドウを使えばいいのです。もし、すでにあるグレーの色合いを目立たせたいなら、シルバー、チャコール、ブラックなどのスモーキーな色合いにこだわってください。ブルーやグリーンを目元で表現するためのヒントをご紹介します。ブルーのヒントは、コッパー、メロン、ニュートラルブラウン、オレンジ、ピーチ、サーモンなどのアイシャドウの色にこだわってみてください。目尻に青を入れると、さらにアクセントになります。グリーンを作るには、マロン、ピンク、プラム、パープル、レッドブラウン、ワインといった色のアイシャドウを試してみてください。

5. 5.紫や茶色の服を着て、緑色の瞳を明るくする。これらは、グリーンの瞳に最適な色です。瞳の緑色の色素と対比して、瞳を明るく生き生きと見せてくれるのです。例えば、特別な夜のお出かけにはパープルのアイシャドウを、日中はシマーなブラウンやタンを、というように。どんな色合いの紫でも似合うので、ぜひ試してみてください。紫が苦手な方は、ピンクに挑戦してみてください。パープルをつけるのに躊躇している人は、アイプチをして近くのまつ毛にパープルを使ってみてはいかがでしょうか。グリーンの瞳に黒のアイラインはきつすぎる。代わりにチャコール、シルバー、ダークパープルを試してみてください。

6. 6 ヘーゼル色の瞳なら、グリーンとゴールドの斑点を生かす。ヘーゼル色の瞳には、緑と金の斑点がある。つまり、さまざまな色のアイシャドウを使って、この斑点を作り出すことができるのです。ここでは、より多くの選択肢を試してみましょう：重いスモーキーカラーを使用しないようにします。ヘーゼル色の瞳のグリーンやゴールドのニュアンスを隠し、ぼやけた印象になりがちです。グリーンとゴールドを目元から外し、ブロンズ、ダスト、ピンク、茄子などをアイシャドウとして使ってみてください。特にアーミーグリーンは、緑の斑点が透けて見えるようになります。目元をよりブラウンに見せたいのであれば、ゴールドやグリーンのアイシャドウを使うとよいでしょう。

方法2 方法2/4：コンタクトレンズによる一時的な目の色の変化

1. 1 眼科を受診し、処方箋をもらう。視力は完璧でも、コンタクトを装着するための眼球が必要なのです。目の形はさまざまで、間違った形のコンタクトレンズをつけると痛い思いをすることがあります。コンタクトレンズと目の相性が悪い場合もあります。また、特にドライアイの場合は、医師から特定の種類のコンタクトレンズを処方されることもあります。

2. 2.コンタクトレンズは正規のコンタクトレンズ販売店で購入してください。特にコンタクトの場合は、払っただけのことはあります。この場合、安全なコンタクトレンズよりもペアで購入したほうがよいでしょう。目は壊れやすいので、粗悪な製品を使用すると、目に永久的なダメージを与える可能性があります。コンタクトレンズを入手するには、眼鏡店や検眼士が最適です。また、視力の弱い方には着色された度付きレンズが適しています。

3. 3 コンタクトレンズの装用頻度を決める。コンタクトレンズの中には、1回しか装着できないものと、数回装着できるものがあります。色付きレンズは通常のレンズより高価になりがちなので、その点は注意が必要です。使い捨てレンズは非常に高価です。一度しか着用できないものもあります。コンタクトレンズを1～2回しか装着しない予定の人は、これらに注意してください。毎日使うレンズは、夜間は外す必要があります。交換の頻度はメーカーにより異なります。週1回の交換で済むものから、1カ月、あるいはそれ以上持つものまであります。寝ているときにも装着可能ですが、あまりお勧めできません。コンタクトを入れたままにしておくと、感染する可能性が高くなります。日用コンタクトレンズと同様に、メーカーによっては、長期装用コンタクトレンズの交換が必要です。1週間だけのものもあれば、もっと長いものもあります。

4. 4 明るめの瞳で、さりげなく変化をつけたいなら、コンタクトレンズを使うのも手です。また、自然な目の色を強調したいだけなら、これらを手に入れることもできます（目が黒くても大丈夫です）。半透明のレンズのため、黒目の方にはお勧めできません。この色は全く見えません。

5. 5 完全に色を変えたい場合や、瞳が黒い場合は、不透明なティントレンズをセットすることができます。その名の通り不透明なコンタクトレンズで、瞳の色をガラリと変えることができます。ブラウン、ブルー、グレー、グリーン、ヘーゼルなど、ナチュラルな色で揃えることができます。また、白、赤、キャットアイ、紫などの不自然な色でも手に入れることができます。また、カスタムカラーやシェードを提供しているところもあります。

6. 6.化粧品のデメリットを意識しています。目の上にコンタクトレンズを装着し、まばたきをすると、コンタクトレンズが滑るように動く。つまり、レンズが目の上で少し動けば、自然な虹彩が見えるようになるのです。コンタクトレンズを装着していることがすぐにわかってしまう。これは不透明なレンズで最も顕著ですが、強化されたレンズではそうではありません。

7. 7.視覚的な不具合に注意する。虹彩と瞳孔は、異なる光の条件に入ると自然に大きさが変化します。コンタクトレンズの大きさは変わりません。つまり、暗い部屋に入ると瞳孔が開き、コンタクトレンズの着色部分によって視界の一部が遮られることになります。明るい日光に当たると、瞳孔が小さくなり、コンタクトレンズの透明な部分から本来の目の色の一部が覗くことがあります。

8. 8 アドレス帳をきれいに保つ。レンズの洗浄を定期的または適切に行わないと、感染症にかかる可能性があります。目の感染症の中には、失明に至る深刻なものもあります。コンタクトレンズを装着していないときは、ケースに入れておくとよいでしょう。また、ケースに戻す前に塩水で洗っておくとよいでしょう。コンタクトレンズを戻す前に、必ずケースに新しい生理食塩水を補充してください。コンタクトレンズを触る前には、必ず手を洗ってください。コンタクトレンズを唾液で濡らさないでください。人間の口の中には、たくさんの細菌がいます。滅菌済みであっても、コンタクトは絶対に人に教えないでください。

9. 9 コンタクトレンズは推奨される長さを超えて装着せず、必要に応じて取り外してください。つまり、寝る前にコンタクトレンズを目から外しておくことです。これには、レンズを長時間装着することも含まれます。長時間装用コンタクトレンズは、一晩中装用できるといっても、長時間装用すると眼感染症にかかりやすくなります。また、入浴やシャワー、水泳の前には、コンタクトレンズを外す必要があります。コンタクトレンズには、数回装着できるものと、1回しか装着できないものがあります。コンタクトレンズは、推奨された期間より長く使用しないでください。生理食塩水も期限切れになる可能性があります。使用期限を過ぎた生理食塩水は使用しないでください。細菌の繁殖を防ぐため、コンタクトレンズケースは3～6カ月に1回交換する必要があります。

方法3 方法3/4：フォトショップで目の色を変える

1. 1 Photoshopを起動し、編集したい画像を開く。画像は何でも良いが、高解像度で鮮明な画像が良い。画像を開くには、トップバーの「ファイル」をクリックし、ドロップダウンメニューから「開く」を選択するだけです。

2. 2 目を大きくする。小さな虫眼鏡のアイコンをクリックすると、この操作ができます。画面左側の細いサイドバーで、下に向かって配置されています。見つからない場合は、キーボードの「Z」キーを押してください。目の拡大には、次の2つの方法があります。マウスの左ボタンで目をクリックします。画像が大きくなります。目がはっきり見えるようになるまで、これを続けます。目の上と左のポイントをクリックします。ポインターを目の右下隅までドラッグします。ボックスが形成されます。手を放すと、箱の中身が窓いっぱいに広がります。

3. 3 基本的な投げ縄ツールを使って、アイリスを選択します。投げ縄ツールが見つからない場合は、他の投げ縄ツールを選択することができます。投げ縄ツール（通常、下から3番目のアイコン）をクリックしたまま、ドロップダウン・メニューから投げ縄のようなツールを選択します。ツールを選択したら、虹彩の周りをなぞります。きれいになりすぎても気にしないで、後できれいにすればいいのです。もう片方の目を選択するには、Shiftキーを押したままにしてください。もう一つの虹彩も、最初の虹彩と同じように描きます。

4. 4 新しい調整レイヤーを作成します。上部メニューの「レイヤー」タブをクリックし、ドロップダウンメニューから「新規調整レイヤー」を選択することで行うことができます。新規調整レイヤー」にカーソルを合わせると、オプションのリストが表示された拡張サイドメニューが表示されます。リストから「色相・彩度」を選択します。

5. 5 調整ウィンドウに移動し、「カラーリング」が選択されていることを確認します。"調整 "ウィンドウは、レイヤーや色見本があるウィンドウなど、他のウィンドウと同じサイドにあります。それをクリックし、「カラー化」という文字の横にあるボックスにチェックが入っていることを確認します。虹彩の色が変わるのがわかると思います。瞳孔の色も変化します。心配しないで、後で解決してください。

6. 6 色相、彩度、明度のスライダーを動かして、好みの色にします。色相」スライダーは、実際の色を変更します。彩度」スライダーは、色を明るくしたり、グレーにしたりします。明るさスライダーは、色を明るくしたり暗くしたりします。色が少し不自然に見えるかもしれません。心配しないで、後で修正できます。

7. 7 調整レイヤーであることを確認します。レイヤーウィンドウをクリックします。背景」と「色相・彩度」の2種類のレイヤーが表示されます。色相・彩度が明るくなっていることを確認する。修理はすべてこの層で行うことになります。背景レイヤーは、あなたのオリジナル画像です。

8. 8.消しゴムツールで瞳孔を露出させ、虹彩の周辺をきれいにします。サイドメニューの「消しゴムツール」をクリックします。必要であれば、サイズを調整してください。上部のメニューバーから、「ブラシ」の横の点と数字をクリックすればOKです。好みの大きさになったら、瞳孔の部分を丁寧に消していきます。この後、虹彩の周辺も消します。また、必要に応じてハイライトを削除することもできます。完成すると、目の色が違うだけで、オリジナルと非常によく似ているはずです。

9. 9 必要に応じて、レイヤーのブレンドを変更します。再びレイヤーウィンドウに移動し、ドロップダウンメニューをクリックします。ノーマル、ディゾルブ、ダークネス、マルチプライズのオプションが表示されます。メニューの一番下にある「色合い」または「カラー」を選択してみてください。目の本来の質感がよりよく表れます。

10. 10 満足のいく仕上がりになったら、10層塗ります。背景」が表示されているレイヤーを右クリックし、ポップアップメニューから「表示されているものを結合」を選択します。

11. 11 画像を保存する画像は、必要なファイル形式として保存することができます。デフォルトでは、PhotoshopはPhotoshopファイルとして保存することを望んでいます。残念ながら、これではインターネット上でのファイル共有が難しくなってしまいます。インターネット上で使用されている標準的な画像ファイルであるJPEGファイルとして保存してみてください。

方法4 方法4/4：手術で目の色を変える

1. 1 レーザー手術で茶色い目を青くすること。施術は20秒程度です。茶色の虹彩の外側の層を取り除き、その下の青色を現します。2週間から4週間かけて、残りの層が取り除かれます。この間、目の色はより青くなります。

2. 2.茶目から青目への手術のデメリットがわかった。本稿執筆時点では、この方法はまだ試験段階であり、長期的な結果は不明である。また、米国では市販されていない。また、非常に高価であり、現在約5,000米ドルとなっています。この処置は、茶色の目を青くするためにのみ適応され、永久的なものです。多くの目の手術と同様に、失明に至ることもあります。

3. 3 カラー虹彩を手術で眼球に埋め込む。片目15分、局所麻酔で行われる手術です。柔軟なカラー虹彩を、自然の虹彩のすぐ上にある眼球に挿入します。永久保存版ではありません。インプラントは同様の方法で除去することができます。回復期間は2週間です。この間、視界がぼやけ、目が赤くなることがあります。手術後は運転ができなくなります。もし、あなたがこれを考えているなら、誰かがあなたを家に連れて行くようにしてください。

4. 4.虹彩を手術で埋め込むことのリスクはわかっている。多くの外科手術と同様に、虹彩を目に埋め込むことには多くのリスクが伴います。その結果、視力が低下することがあります。場合によっては、完全に視力を失うこともあります。その他、予想される合併症として、人工虹彩は眼圧を上昇させる可能性があります。これが緑内障の原因となり、失明につながることもあります。手術によって白内障になる可能性があります。白内障は、目の水晶体が濁ることです。手術中に角膜が損傷することがあります。これを修復するために角膜移植が必要になることもあります。自然の虹彩とその周辺が炎症を起こすことがあります。痛みを伴うだけでなく、その結果、視界がぼやけてしまうこともあります。

• 手術をしない限り、永久的かつ自然に目の色を変えることはできないので、注意してください。
• 携帯電話のアプリを使って、目の色を変えることを検討する。お使いの端末によっては、端末に保存されている写真の人の目の色を変えることができるアプリを購入し、ダウンロードすることができます。