方法1 方法1/3：出発点を探す

1. 1 ネットや雑誌で、自分のスタイルを決めるための画像を探す。もし、無限にある色の選択肢に圧倒されそうになったら、インスピレーションボードを作ってみてください。デザイン雑誌の画像を集めてホワイトボードやコルクボードにまとめて貼ったり、ピンタレストなどのオンラインサイトを使って、閲覧しながら見つけた画像を保存しておくとよいでしょう。気に入った画像が10～15枚ほど集まったら、よく見る色をピックアップしておくと、判断しやすくなります。多くの場合、似たようなイメージに何度も引き寄せられることに気づくでしょう。インスピレーションボードが本当に折衷的なものであれば、ニュートラルなペイントカラーを選び、フリーマーケットや古着屋、ホームデコショップでユニークでファンキーなアートワークや装飾品を探して壁にかけるのもよいでしょう。

2. 2 家具をベースに配色を決めると、まとまった印象になります。寝室の家具を一から揃えるのでなければ、ペイントカラーを選ぶ際には、すでに持っている家具や寝具、インテリアを考慮するとよいでしょう。例えば、ベッドルームにとても気に入っている絵がある場合、その絵から微妙な色合いを選んで壁のインスピレーションにするのもよいでしょう。また、床のカーペットや椅子、ベッドカバーなど、他の重要なアイテムの色を使い、それらの色合いに合ったペイントカラーを選ぶこともできます。ペンキの色を合わせるために新しいアイテムを買おうとするよりも、すでに持っているアイテムに合わせた方が簡単だと思うでしょう。家具に合わない全く新しい色を取り入れると、ベッドルームが賑やかになりすぎたり、ごちゃごちゃした印象になる可能性があります。壁の色は家具とぴったり合わせる必要はありませんが、流れるように調和していることが大切です。例えば、白い家具がある場合、ペールブルーやラベンダーなどの落ち着いた色合いを選ぶと、落ち着いた雰囲気の家具が完成します。ブラウンの家具なら、ベージュの壁色にすることを検討してもいいかもしれませんね。知っていましたか？狭いベッドルームなら、明るい色調のものを選ぶと、空間が開放的になり、広く感じられます。広い部屋であれば、ダークな色を使うと、より快適で親密な雰囲気になります。

3. 3 家具やインテリアにこだわりたいなら、ニュートラルカラーを選ぼう。ニュートラルとは、白、グレー、タンなどの色を指しますが、グリーン、イエロー、ピンク、ブルーなど、他の色のごく薄い色調を含むこともあります。ニュートラルは背景に溶け込みやすいので、さりげない雰囲気を演出するのに向いています。そして、家具や寝具、インテリアなどを使って、お部屋にポップなカラーをプラスすることができます。例えば、家具がダークウッドでできているなら、壁は温かみのあるベージュに塗り、寝具は温かみのある花柄で、自分が本当に好きなものを探してみるのもよいでしょう。そして、カーペットやカーテン、アートワークなどに大胆な色を加えれば、寝具の色合いが反映され、居心地のよい明るい雰囲気になります。もっとモダンなベッドルームがお好みなら、洗練されたグレートーンのペイントを施し、インダストリアルスタイルの家具や、控えめながら印象的なデコラティブアイテムでデコレーションするとよいでしょう。しかし、ティール、ラベンダー、イエローなどの色を使うと、部屋が明るくなり、居心地の良さを感じることができます。柔らかな白の寝具と自然を思わせる色調で、白い壁を魅力的でロマンチックな雰囲気に変えることもできますし、大胆なアートや柄物の寝具の背景として、白地を生かすことも可能です。

4. 4 寝室にはあまり大胆な色を使わないようにしましょう。原色や彩度の高い色調は、ベッドルームでは圧倒的な存在感を放ちます。グレーに近い色合いの赤や、白を少量混ぜた青など、少し柔らかめの色を使うとよいでしょう。そして、寝具や壁掛けなど、細部に明るい色を取り入れるとよいでしょう。例えば、お部屋にクレヨンレッドを使うのではなく、少し濃いめのルビーレッドを選ぶと、より洗練された雰囲気になります。

方法2 方法2/3: カラーパレットを選ぶ

1. 1 部屋を青く塗れば、安らぎの空間に。青は心を落ち着かせる色なので、一日の終わりのリラックスタイムに最適です。のびのびとした落ち着いた雰囲気を出したいなら、ライトブルーやアクアブルー、落ち着いた雰囲気を出したいなら、ミディアムからディープブルーを選ぶとよいでしょう。例えば、壁をソフトなブルーグリーンに塗り、温かみのある木製家具とグラフィックな白黒プリントを合わせれば、タイムレスでフレッシュな部屋になります。大胆で洗練されたモダンなスタイルなら、3面の壁をサンドカラーに塗り、ネイビーブルーのアクセントウォールをプラスするとよいでしょう。銅製の壁掛けやインダストリアルな什器とコントラストをつける。

2. 2 緑色の塗料を選ぶと、育ちの良い雰囲気になります。自然の中で過ごすと、とてもリラックスできます。だからこそ、ベッドルームをグリーンにペイントすると、とても穏やかな気持ちになれるのです。ライトグリーンは、春や再生を思わせるアースカラーの背景に最適です。ミディアムシェードのグリーンは、お部屋を居心地の良いサンクチュアリのように演出し、ダークな彩度のグリーンは、森の喜びと悲しみを思い起こさせるでしょう。例えば、壁を濃いグリーンで塗り、明るい色の木製家具や白い寝具、木や真鍮でできた装飾品で部屋を明るくするのもよいでしょう。ライトグリーンは、自然をテーマにした穏やかな子供部屋にぴったりです。

3. 3 柔らかい色合いのイエローで、居心地の良い幸せなベッドルームを作りましょう。ゴールドシェードは温かみを、ペールシェードは空間を開放的にし、余分な光がないかのように錯覚させます。ただし、グリーンベースの明るいイエローは、ベッドルームのウォールペイントとしてはインパクトが強すぎるかもしれないので、避けた方がいいかもしれません。壁に黄色を使うと、一日の終わりに良い気分になれますし、朝起きたときにも元気が出ます。壁を太陽のような淡いイエローに塗り、白やブラウン、あるいはティールやモーブといった自然を連想させる楽しい色で飾りましょう。

4. 4 赤やオレンジの豊かな色合いで、情熱を加える。バーガンディやバーントオレンジのような色合いは、ベッドルームに温もりと情熱を与えてくれます。ただし、彩度の高すぎる赤やオレンジの色調は、刺激的すぎて夜眠れなくなる可能性があるので、色合いの選択は慎重に行いましょう。大胆な色合いを使うと部屋に圧迫感が出るという方は、ベッドの後ろに赤のアクセントウォールを描くことを検討してみてください。そして、他の壁には落ち着いたグレーやタンを使って、効果を和らげることができます。ダークカラーの家具や寝具、カーテンに濃厚なバーントオレンジを合わせると、ムーディーで洗練された雰囲気になります。これらのアップリフティングカラーは、すぐに元気を与えてくれるので、朝起きるのが苦手な人におすすめです。

5. 5 静けさとロマンを演出するバイオレットを使用。壁を紫色に塗ることで、ベッドルームをヴィンテージでロマンチックな雰囲気にすることができます。ライラックやペリウィンクルなどの寒色系の紫は、穏やかで調和のとれた雰囲気に、マゼンタやラベンダー、オーベルジンなどの暖色系の紫は、より陽気で大胆な雰囲気にぴったりです。ディープパープルは、ジュエルブルー、エメラルド、ルビーレッドなど、他のジュエルトーンとの相性も抜群です。柔らかいモーヴ色の壁に、ナチュラルな木の家具や、マルーンなどのクールな大胆カラーをアクセントにすると、お部屋が爽やかで居心地の良い空間になります。

方法3 方法3：別の方法を試してみる

1. 1 壁に奥行きと変化をつけるために、アクセントウォールを塗る。好きな色があっても、ベッドルーム全体に塗るにはちょっと強すぎるという場合は、壁の一面だけにその色を塗ってみるのもいいでしょう。ベッドの後ろの壁を塗ってもいいし、タンスや窓のある側など、別の壁を選んでもいいでしょう。そして、他の壁の色もコーディネートしてください。例えば、マゼンタ色のアクセントウォールは、サンドカラーの塗装を引き立てます。もし、あなたのスタイルが本当に大胆なら、黒一色のアクセントウォールを塗ることもできます。メタリックなアクセントや大胆な色使いで、コントラストと動きをつけましょう。アクセントウォールを他の壁と異なる色の価値で塗装することもできます。例えば、壁がライトグレーなら、アクセントウォールはスレートグレーを選ぶとモノトーンになります。

2. 2 天井を塗装して、部屋に彩りを加える壁の色だけを考える人も多いのですが、寝室の天井を塗ることで、まったく違う雰囲気にすることも可能です。壁の色に合わせた色を選び、天井に暗い色を使うと、寝室が閉塞的になってしまうので、避けた方がいいでしょう。天井が低い場合は、明るい白や淡いブルーに塗ると開放的になります。天井が高い場合は、壁の色よりも1〜2色暗く塗ると、より温かみのある閉鎖的な空間を演出することができます。

3. 3 色を決める前にサンプルを塗る。寝室の照明によって、色の見え方が店頭と大きく異なることがあります。3、4色のペンキの色が決まったら、それぞれの色の小さなサンプル容器を買って、壁に1ft x 1ft (0.30m x 0.30m) の正方形を描いてみましょう。そして、数日間かけて、時間帯によってこれらの色に光がどのように変化するかを観察し、最も気に入った色を選びます。お部屋で使う照明やランプも、日中の壁の見え方に影響します。

• 装飾用トップコートで深みを出す。壁の下地ができたら、その上からテクスチャー仕上げやカラーグレーズを塗ることも検討しましょう。例えば、マイカ、銅、ピューター、ブロンズ、アンティークゴールド、アンティークシルバーなどの鉱物や金属の仕上げは、繊細ながらも効果的に光を反射させることができます。
• また、ペイントを装飾のアクセントの一部として使用することもできます。壁の周りにストリップを追加したり、天井にペイントするだけで、古い色に新しい息吹を吹き込むことができます。
• 自分で塗装する場合で、あまり経験がない場合は、フラット、フラットエナメル、エッグシェルエナメル塗料を選ぶとよいでしょう。フラットな塗装は欠点を隠し、光沢のある仕上げは筆跡や水滴を目立たなくします。