Method 1 Method 1/3: 基本的なネイルクリーニング

1. 1 シンクの近くに掃除場所を作る。シンクの近くに掃除場所を設置する。爪ブラシ（ほとんどの薬局や美容院、またはインターネットで購入できます）、洗面器、抗菌手指消毒剤、清潔なタオルを用意しましょう。必要に応じて、柔らかい歯ブラシが爪ブラシに代わります。

2. 2 爪をこする。ネイルブラシを濡らし、抗菌石鹸を塗布します。アクリルネイルの下をこすり、こびりついたゴミを取り除くのに時間をかけます。手をよく洗うこと。

3. 3.爪の上部をこすり洗いします。爪の下をこすった後、爪の表面を拭き、清潔にします。タオルを濡らして、爪の上部を優しく拭き、キューティクルや爪の周辺に注意しながら拭きます。もう一度手を洗ってください。

4. 爪を十分に乾燥させる。アクリルネイルを洗浄した後は、必ず清潔なタオルで十分に乾燥させてください。爪の下に余分な水分や湿気があると、細菌が繁殖しやすい環境になります。乾燥を早めるには、できるだけ低温でドライヤーを使ってみてください。

方法2 方法2/3：爪の手入れをする

1. 1 家事をするときは、手袋をする。アクリルネイルを保護するために、家事（食器洗い、カウンター掃除など）をするときは手袋を着用しましょう。アクリルネイルに対応するため、自分の手より少し大きめの手袋を選びましょう。ラテックスにアレルギーがあり、通常のゴム手袋を着用できない場合は、ビニール手袋やニトリル手袋を選んでください。爪が割れないように、余計な力を入れないように心がけましょう。

2. 2 小さなネイルブラシを持ち歩く。日中は小さなネイルブラシを持ち歩き、爪を清潔に保つようにしましょう。爪の下に詰まった食べ物や汚れなどをすぐに取り除き、蓄積させないようにしましょう。手を洗う前（食事の前など）には、爪の下についた小さなゴミを取り除くために、爪磨きをしましょう。

3. 3 こまめに手洗いをする日中は必ず定期的に手を洗い、爪を清潔に保ちましょう。爪の下にたまり、菌の繁殖の原因となる細菌を除去するために、抗菌性石鹸を使用する。手を洗った後は、爪をしっかり乾かす。

4. 4爪と甘皮をしっとりさせる。アクリルネイルをきれいに、健康的に見せるためには、きちんと保湿をしましょう。ローションやオイルは、アクリルネイルの柔軟性を高め、折れたり傷んだりするのを防ぐのに役立ちます。ビタミンE配合のローション、シードオイル、ホホバオイル、ココナッツオイルなど。

5. 5 数日おきにトップコートを塗る。爪を清潔に保つために、2～3日に一度は透明なトップコートを塗るようにしましょう。トップコートは、ひび割れや欠けを防ぎ、ネイルの鮮度を保つことができます。お近くの薬局や美容院でトップコートを購入してください。

6. 6 アクリルネイルはこまめに交換しましょう。アクリルネイルを健康に保つために、3ヶ月以上の使用は避けてください。時間が経つと、爪の下に細菌が蓄積され、真菌が増殖する可能性があります。定期的にネイルを交換し、少なくとも数日間は地爪が回復するのを待ちましょう。

7. 7 2週間に1度、ネイルを塗り替える。サロンでアクリルネイルを塗ってもらうときは、忘れないように事前に詰め替えの予約をしておきましょう。自宅でアクリルネイルを使用している方は、カレンダーにメモをしたり、携帯電話のアラームをセットしたりして、2週間後にネイルを塗り直すタイミングを忘れないようにしましょう。

方法3 方法3/3：ネイルに新風を吹き込む

1. 1 爪の表面にヤスリをかける。数週間後、アクリルネイルに磨耗や変色の兆候が見られることがあります。普通のエメリーボードを使って、爪の表面をやさしく磨き、爪についた跡や黄色い色を取り除きます。優しく円を描くように、時間をかけて爪の表面を均一に研磨していきます。

2. 2.爪の下をすくい取る。爪をきれいにサンディングしながら、アクリルネイルとその下の地爪の間に見える隙間をなめらかにします。アクリルネイルの下端をエメリーボードで地爪になじむまでやさしく研磨します。アクリルを使用すると爪が敏感になるため、キューティクルや地爪を傷つける可能性があるので、あまり強くやらないようにしましょう。

3. 3.釘を抜く。ファイリングとポリッシングの後、ダスターで爪についたアクリルダストを落とします。メイクブラシ（インターネットや美容院で購入できます）がない場合は、古いものを使ってください。アクリルダストが蓄積されないように、研磨中はこまめにネイルをブラッシングしてください。

4. 4.トップコートを塗る。爪の粉を落とした後、透明なトップコートを塗ります。トップコートは厚塗りではなく、薄く塗り、さらにカバーしたい場合は乾燥後に塗り直します。リップブラシで、爪のラインからはみ出たポリッシュを落とします。トップコートが乾いたら、お好みの色のポリッシュをお好みで塗布します。